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サリーさん
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暑くてダレル体と心 顔だってダラダラ そんな時には、 氷水で顔をバシャバシャ洗います 気持ちいいし、 顔も心も引き締まります！ 子顔になると良いな 続きを見る ['close']
私はウォーキングが趣味です ガソリン高騰の去年より以前に 歩く癖を付けようと始めました 自分なりに小さなエコと思って 始めた訳ですが ウォーキングセラピーの中で、私のお気に入りは リズムに乗って♪ です楽しくなれる音と共に 歩いたら痩せれるかしら？ 続きを見る ['close']
メンタルデトックス が好きです 朝、早く起きたくなる音楽だと思います 朝ヨガによさそう
http//mpeditajp/bl_rd/iid16401174274a827560300ce/m49a7e721d0b1e/k0/s0/ ダイエットをしたい理由 ダイエットとは、食事制限 本当は、料理が苦手だし、 食べる事には、あまり興味がない私 でも子供には、ちゃんと育って欲しいから、 結構、真面目に作ってる 私にしては、かなり努力して作っているので、 残されると、つい、勿体無いと思って その結果、子供を持って太ったのなんのって、 ストレスも加算されて戻らないったらない でも、このままじゃいけない もっと体調管理をして、 動ける体にしとかないと、 地震が来た時、逃げられないし、 宝くじが当たった時、遊べない ディズニーランド行って、沖縄行って、 マングースの森でカヌー乗って、 大自然でアドベンチャー体験して、 京都でお寺巡りするには、 体力が必要だから、 健康にスリムになって、 大金が入る準備をしとかないといけない ダイエットって、大事 続きを見る ['close']
http//mpeditajp/bl_rd/iid14964026424a8617986f705/m49a7e721d0b1e/k0/s0/ 『 歯や骨って大事だなと思う 』 私のお祖母ちゃんは９２歳の時、 ハワイから電話をよこした 茨城から横浜まで一人で電車を乗り継ぎ、 子供の所に遊びに行けちゃう人だった でもカルチャーセンターの敷居につまずいて、 救急車で病院に運ばれ骨折で入院し、 院内感染で肺炎になって亡くなった あっと言う間の一ヶ月だった 「えっ、お祖母ちゃんが入院？」 「お見舞いに行かなきゃ！」 とやってるうちに亡くなって、 呆気に捕われて、ビックリした 骨って大事だと思う 動けていて外の空気を吸えていれば お祖母ちゃんはもっと長生きしてたと思う たまたま骨折って、直りが遅いから入院長引いて、 寝たきりだと体力付かないから ウイルスに抵抗出来なくなって、 一番、似合わない病院で亡くなって 骨さえ丈夫なら もっともっと楽しく遊べただろうと思う お祖母ちゃんに教えて貰った 骨折には気をつけなさいと 続きを見る ['close']
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