くりーむちゃとらさんのプロフィール

１０日でやっと１キロ減量できたところですが、今までのあらゆるダイエットの失敗から、リバウンドを避けるためにゆっくり減量に挑戦し続けていますお菓子、大好きなパン類は全て断っているので自分の”食べたい脳”との闘いですねしかしながら、肉を避けたりしているのでダイエットに必要なビタミンが足りず、食べない割りには減量の速度が遅いように思いますそのため、焦って炭水化物を抜いたり、最近はトマトばっかり食べてしまいますが、お野菜だけでも偏りはあるので、やはりフラフラになりますね(_;)ダイエット用にバランスを考えたメニューにしたいのですが、家族と共の食事なので、どうしても自分の思い通りに行かず難しいことも、減量しずらさなのかもしれません株式会社ニチレイフーズダイレクトさんから、ダイエットナビ８種類のお弁当モニターに応募しましたその中で「かに玉と雑穀のご飯」（３９０キロカロリー）お弁当が美味しそうです雑穀って身体をキレイにしますからね大好きなんです冷凍でレンジで温めるだけの手軽さが素晴らしい！これなら、家族と一緒に食卓に並べて食べても、いつものように「ダイエット中で可愛そう（笑）」と言われずに済む豪華さです(^_)８種類のお弁当と共にサポートブックもいただけるので、ダイエット中に参考になりますね株式会社ニチレイフーズダイレクトさんは、糖尿病の方やカロリーコントロールが必要な方に美味しい食事を提供する企業です１食２４０キロカロリーのプランなども取り扱っているので、面倒なカロリー計算など要らず便利に利用できると思います【8種類のお弁当プレゼント！】ニチレイダイエットナビユーザーズプログラム　←参加中 続きを見る ['close']