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ななのえびさん
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今日は珍しく眠れない私は遺伝性の高度睡眠障害で、生まれつき眠りが浅いまま朝を迎えるんです祖母、母、私、妹、弟みんな睡眠障害です薬を使っていますが、それでも眠れないときがあります気持ちがリラックスできていないときなんて、特に眠れませんｗ私の水槽の寝室には水槽がずらりうるさくない？って聞かれますが、水の流れる音が心地よくて眠りに落ちやすいです要はどれだけリラックスするかですねえびちゃ 続きを見る ['close']
