nanamiさんのプロフィール
nanamiさん
モニター・プラザとモニプラさんが名乗っていたころからお世話になっています。長かった主婦兼会社員から会社員が取れて2年。時々ハケンでお仕事しながら、新しいもの、便利なものを求めて常にアンテナを張って都内の色々なところに出没しています。9年間お世話になった269ｇ終了でアメブロに引っ越ししたばかり！ブロガー活動も心機一転！頑張ります。
■ブログ
続・ななみのトクトク日記
■Instagram
@nanamimato
投稿履歴一覧
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インスタグラム
[2021-09-22 19:21:57]
雑穀米のご飯大好き😉
玄米はそのまま炊くとちょっと食べにくいイメージでした😆
北海道産の玄米と雑穀をブレンド❗️
玄米酵素さんの北海道玄米雑穀を
いつものごはんに混ぜて炊いてみました🍚
もちっとした食感で、噛むほどに甘みを感じますコレは美味しい〜玄米苦手を撤回します😉
1
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[2021-09-10 20:17:42]
今日のおうちランチは、長崎五島列島産の鯛で出汁をとったプレミアムな高級カレー五島SPF美豚
🍛新鮮な真鯛を調味料を一切加えず、2度も煮込んだ旨味たっぷりの出汁がベース
🍛丁寧に煮込んだ牛骨スープや五島産のトマトピューレ、じっくり炒め旨味のあるたまねぎなどを合わせたルー
🍛旨みたっ
…続きを見る
[2021-08-30 19:43:08]
普段のお掃除ではなかなか落ちない
お風呂のガンコなカビには悩まされますよね😢
昨年秋にプロのお掃除の方に来て頂いてカビも綺麗に取れたものの、1年近くたちピンクカビや黒カビが現れることが増えて来ました😢
プロ推奨の超強力アイテム、リンレイウルトラハードクリーナー カビ用を使ってみました❗
…続きを見る
[2021-08-29 16:09:32]
最近、毎日のウォーキングに欠かせないもの🌟スリムウォークのスポーツ用BeauActyシリーズ リカバリーレギンス❣️
ウォーキング後の重ダル脚をアフターケアをサポートしてくれます😉
✅段階圧力足首から上に行くほど圧力が低くなる設計で、足は軽やか
✅ふくらはぎプレスアシスト
…続きを見る
[2021-08-02 16:18:31]
毎日体重を測ってウォーキングもして、なかなか効果が出ない私コロナ太りかな？いやその前からなのかも？
ハイゲンキ スピルリナ12袋頂いたので、玄米酵素を使ったファスティングをやってみました❗️
初心者なので、1食だけファスティング😉
朝食の代わりに玄米酵素を４〜6袋水分と一緒にとります
…続きを見る
nanamiさん
モニター・プラザとモニプラさんが名乗っていたころからお世話になっています。長かった主婦兼会社員から会社員が取れて2年。時々ハケンでお仕事しながら、新しいもの、便利なものを求めて常にアンテナを張って都内の色々なところに出没しています。9年間お世話になった269ｇ終了でアメブロに引っ越ししたばかり！ブロガー活動も心機一転！頑張ります。
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[2021-09-22 19:21:57]
雑穀米のご飯大好き😉 玄米はそのまま炊くとちょっと食べにくいイメージでした😆 北海道産の玄米と雑穀をブレンド❗️ 玄米酵素さんの北海道玄米雑穀を いつものごはんに混ぜて炊いてみました🍚 もちっとした食感で、噛むほどに甘みを感じますコレは美味しい〜玄米苦手を撤回します😉 1 …続きを見る
[2021-09-10 20:17:42]
今日のおうちランチは、長崎五島列島産の鯛で出汁をとったプレミアムな高級カレー五島SPF美豚 🍛新鮮な真鯛を調味料を一切加えず、2度も煮込んだ旨味たっぷりの出汁がベース 🍛丁寧に煮込んだ牛骨スープや五島産のトマトピューレ、じっくり炒め旨味のあるたまねぎなどを合わせたルー 🍛旨みたっ …続きを見る
[2021-08-30 19:43:08]
普段のお掃除ではなかなか落ちない お風呂のガンコなカビには悩まされますよね😢 昨年秋にプロのお掃除の方に来て頂いてカビも綺麗に取れたものの、1年近くたちピンクカビや黒カビが現れることが増えて来ました😢 プロ推奨の超強力アイテム、リンレイウルトラハードクリーナー カビ用を使ってみました❗ …続きを見る
[2021-08-29 16:09:32]
最近、毎日のウォーキングに欠かせないもの🌟スリムウォークのスポーツ用BeauActyシリーズ リカバリーレギンス❣️ ウォーキング後の重ダル脚をアフターケアをサポートしてくれます😉 ✅段階圧力足首から上に行くほど圧力が低くなる設計で、足は軽やか ✅ふくらはぎプレスアシスト …続きを見る
[2021-08-02 16:18:31]
毎日体重を測ってウォーキングもして、なかなか効果が出ない私コロナ太りかな？いやその前からなのかも？ ハイゲンキ スピルリナ12袋頂いたので、玄米酵素を使ったファスティングをやってみました❗️ 初心者なので、1食だけファスティング😉 朝食の代わりに玄米酵素を４〜6袋水分と一緒にとります …続きを見る