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snowさん
楽しいPCライフにしたいです!
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今年ももう一ヶ月を切りました なんといっても、ブログ訪問からモニプラを知ったのが、一番のニュースです! PCライフが楽しくなって、世界がどんどん広がって行くのを実感できました(≧∇≦)ъ ナイス! 楽しいイベントで一味違うPCライフを過ごせそう 来年も引き続き 仲間に入れて下さい( ̄人 ̄)オ・ネ・ガ・イ♪ 続きを見る ['close']
モニプラで当選して、『 wii で 骨盤フィットネス』受け取りました! 前回の記事です もう、クリスマスまでの日にちが20日間となりました スリムになりたいのですが、、、 短期間でどこまでサイズダウン出来るかな〜p(^^)q がんばっ♪ ということで、『 wii で 骨盤フィットネス 』始めました! wiiには、ディスクを入れるだけで、良いので すぐに始められますv('^) ok!! 説明の本とメジャーを後で送って来たので、早速計測 腹部と 太もも 体重の3箇所を 設定しましたよ〜 まだ、「気軽に始める」のところですが かなりの種類があります やさしい動きなのですが 続けていると 腰や腹部、背中に引き締まりが出来そうです 片手で支える場所を確保しておく準備がいります ステイックを持ち ボタンを押し続けながら 片足立ちというポーズが 初めては ちょっと苦しかった〜(≧σ≦)しょっく!! 覚えたら、毎日こつこつ出来る運動があるので クリスマスまで、頑張りま〜す! アイソメトリック&空手エクササイズ Wiiで骨盤Fitness』 Youtubeプロモーション映像 http//wwwyoutubecom/watch?v=atYbQHVhxHo Wiiで骨盤Fitnessファンサイトに参加中 こんな時〜 続きを見る ['close']
厚岸のカキが食べ時なので、今月中に行ってみたい ぐるナビ クーポンもある オイスターバーランスさん、南2西3 Mビル 産直の殻付きカキの味は、ビニールの水に入っているカキと全然違う! 寒くなって来てるので、暖かい酒蒸しにするのも良さそう!! 年末の飲み会には、なかなか参加出来ない主婦ですが、 鹿肉、たち、カキという 北海道の味覚をワインを飲みながら ゆっくり味わうなんて たまには行ってみたいなあ〜 でも一人ではちょっと行きにくいし (~o~);;F" この情報を教えてくださった、 『厚岸漁協直送 特選 カキえもん』さんのカキを 送って頂けるとありがたいです もし当たらなかったら、 カキの成分には、鉄分も多く女性には必要なミネラルもたっぷり有りそうだし お昼に行けそうな日を見つけて 友達を引っ張り出そう! 厚岸漁協直送 特選 カキえもん(生食用殻付牡蠣)このカキえもんて 面白い名前で、『ドラえもん』から来ているそうです、 買い物のときに カキの名前見るのも 楽しみで〜〜〜〜〜〜〜す(^^♪ 厚岸ブランド牡蠣「カキえもん」がやって来る?会いに行く?【北海道厚岸漁協直売店】 ←参加中 こんな時〜 続きを見る
寒くなっているので、そろそろ関東地方の白菜漬けも漬け始めているだろうか? 年末になると、美味しい白菜漬けを送ってもらうが、とっても美味しいんです これがないと、新年が迎えられない お雑煮や、お茶の一服に食べますが 白菜が甘味を増して、塩漬けしているのに とても不思議に思います ひところ、北海道というと 「ニシン漬け」と思い込んでいたので 漬け方を教えてもらい、家庭用の小さい樽に2つ程年末に漬けていました 寒すぎるので、発酵が進まないと言うことで 麹を入れて漬けます 漬かって食べごろが少し過ぎて、少しすっぱい味の時も ニシンの味がしみ込んで、なんともいえない美味しさになります 材料は、大根10〜15本、キャベツ2〜3玉、ニンジン5本、乾燥ニシン一束 塩,麹、 冬場にニシンの味のついた野菜を たっぷり食べる贅沢 何年も前の事で、思い出すと やっぱり漬けようかな〜と思いつつ、 手間隙がかかるので、 買ってきてしまうこの頃です 「とにかく、鰹節が一緒のたくあん漬けが 食べたい!」と子供が言って買って来た 2日間で あっという間に 沢庵一本が無くなりました〜(~o~);! 一切れ食べて、『この味、これが食べたかったの〜!』と言うので つい、自分も 一切れ、二切れ、、、あっという間に半分がなくなります ご飯で食べるのももちろんですが、水分が欲しくなります お茶で ご飯前の 軽いおやつに、 食後に、さっぱりと口直しにも食べます 漬物は、野菜を中心にした 日本人の賢い知恵で出来たものだと思いませんか? 保存食としてはもちろん、醗酵食材でもあり、腸の長いジャパニーズに必要な繊維質を 普段の生活に自然に取り入れている 近所の人と お茶を飲みながら、漬物談義なんていうのもしたことがありますね〜 あの頃、コタツで話す、母とおばさんの顔を懐かしく思い出しました 今日は、湯豆腐にしましたが、やはりお漬物が食べたくなり、 しば漬けも時々買いますが、漬物が切れていたので 紫色の大根を薄切りにして、寿司酢をかけて 簡単漬物を作りました 紫色の大根が、ピンク色になり 甘酸っぱい味が 更にもう一杯のごはんを 美味しくします 湯豆腐のつけダレは、今回新発見しました(^_) すッゴク美味しいですよ〜! ネギの小口切りたっぷり、摩り下ろした生姜たっぷり、シソ味ポン酢を入れました 前は、ねぎと鰹節にお醤油を入れていましたが 比べ物にならない美味しさでした! キムチ鍋にした日は、なぜかキムチを食べます 辛いもので 舌が麻痺するのか、ガンガン食べられますね〜(^^♪ さっぱりした、キャベツに生姜味も良いかな〜? 鍋の締めは、雑炊が好きですが、うどんで軽く腹ごしらえで終わることもあります 出汁の効いた鍋物の時に うどんにしますが、基本はごはんですね〜 地方によって違うと思いますが、どちらが多いのでしょうか? お漬物のしんしんより「鍋と一緒に食べたいお漬物はなんですか?」大募集! ←参加中 イラスト こんな時〜 続きを見る ['close']
wii で遊んで! 「リプトンの紅茶」頂きました! Wii フィットネスだけあって、 実は、今年の春から さぼり気味でした体重も増加し、、、家族の似顔絵が出る、Wiiの間でテレビを見たり、ゲストとお話して過ごします 第二の家庭がある感じがちょっとしますよ〜〜(^^♪ そこで、ユニリーバの会社訪問をすると、 美味しい紅茶の入れ方を 教えてくれます そこで、応募した 紅茶のセットが当選! なんと、届きました!! ゲーム以外にも、お料理のことも分かるし 良く出来ていますよね〜 更に、タイミング良く 骨盤を使ったダイエット体操のゲームで 先行モニターの募集もしているので、即応募しました! 『骨盤矯正や骨盤フィットネス、骨盤ダイエットなどに ご興味はありますか?または実践されたことはありますか?』 体重が 5kg増加しているので かなり重いです! なんとか体重を落としたいです 是非、お願いします!! 当たりますように〜(~o~)Y 【wiiで骨盤Fitness】12月3日発売、先行モニター20名様大募集!! ←参加中 こんな時〜 続きを見る ['close']
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