修子さんのプロフィール

モニタープラザさんで開催していた「サプリ米と考えよう！結婚式でだすとしたら、どんなおにぎり？」のプロジェクトで、サプリ米をいただいちゃいました （ちなみに私が書いたのは結婚式におにぎりでおもてなし ） サプリ米は、一言で言うならば、ご飯に混ぜて炊き込むサプリメントですかね 左がカルシウム、右がビタミン･鉄です お米1合に、この付属のスプーンにカルシウムなら杯ビタミン鉄なら杯加えるだけ 簡単便利なのですが、しいて言うなら、分量はあわせて欲しかった どっちが1杯か2杯か慣れるまでダメですね私がおばかだからしょうがないんですけど 炊き上がったら、軽く混ぜて食べるのですが、まったくもって加えたことがわかりません あ、ビタミン鉄の方は、言われれば炊き上がりの上のほうがちょっと黄色い！？って感じでしたが、混ぜてしまえば全然わかりません だって、「白米しか食べたくない！」っていう夫が普通に食べてましたから ちなみにビタミンの方には葉酸も入っているんですね 実は私、昔、葉酸不足で手が震えたことがありまして(笑)葉酸の重要性は誰よりも知っています 美白を狙って、ビタミンＣのサプリメントを取っていたら、葉酸不足になりました この季節、ビタミンCを取ってるから多いんじゃないですかね 知らず知らずのうちに葉酸不足になっていませんか 葉酸不足には要注意ですよ(もちろん個人差もありますからね) そんな話はさておき、毎日食べるご飯の栄養価が手軽にUPできるこの「サプリ米」はお勧めです 小さな箱だけど、カルシウムの方なら米4kg分、ビタミン鉄分の方なら米10kg分ですからね 1箱買ったら当分ありますよ ハウスウェルネスグループさん！ありがとうございました これからもありがたく使わせていただきます ハウスウェルネスフーズファンブロガーサイトに参加中 続きを見る ['close']