黒帯さん＾＾さんのプロフィール

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黒帯さん＾＾さん

メディカルハーブコーディネーター
都筑区お菓子コンクール 3位
湘南ゼミナール食育料理コンテスト大賞
雑誌レシピコンテスト 入賞
3年前初めた空手 優勝3回
国体ボウリング競技成年女子 個人戦4位
国体ボウリング競技少年女子 個人戦2位
国体ボウリング競技少年女子 団体戦2位他入賞1回
全日本ジュニアトランポリン 個人戦9位
全国スポーツ・レクリエーション祭
トランポリン・シャトル競技大会(福井県)
兵庫県代表団体8位
外務員資格
神戸から横浜へやってきました。
家族の日常（杜人文乃）を執筆中。
お料理アレンジも好き。きれいになりたい気持ちも人一倍。

■ブログ
黒帯さんになぁれ 空手でね

■Instagram
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投稿履歴一覧

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イベント「【『焼かりんとう』を使ったバレンタインレシピ募集！！】」の画像 【『焼かりんとう』を使ったバレンタインレシピ募集！！】
菓寮　花小路の和スイーツ～ 黒糖のゴ… [2011-02-11 00:00:00][ブログ記事へ]

先日かりんとうのアレンジスイーツを投稿した黒帯さん＾＾ 和のような洋風スイーツ とっても美味しくできました 気に入ってくださったようで 菓寮　花小路 黒糖のゴーフレットを 続きを見る

菓寮　花小路の和スイーツ～ 黒糖のゴーフレットの画像（1枚目） 菓寮　花小路の和スイーツ～ 黒糖のゴーフレットの画像（2枚目） 菓寮　花小路の和スイーツ～ 黒糖のゴーフレットの画像（3枚目） 菓寮　花小路の和スイーツ～ 黒糖のゴーフレットの画像（4枚目）
イベント「ローフード界の貴公子Ryoyaさんとコラボ企画！手作りバレンタインケーキ講座」の画像 ローフード界の貴公子Ryoyaさんとコラボ企画！手作りバレンタインケーキ講座
ズッキーニパスタ～RAW　FOODバ… [2011-02-08 00:00:00][ブログ記事へ]

引き続きお送りします RAW　FOODバレンタイン講座 2部はRAW FOOD料理講座 デモンストレーションで スイーツ2品、ドリンク、フードを学びました ズッキーニパス 続きを見る

ズッキーニパスタ～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（1枚目） ズッキーニパスタ～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（2枚目） ズッキーニパスタ～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（3枚目） ズッキーニパスタ～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（4枚目） ズッキーニパスタ～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（5枚目）
イベント「ローフード界の貴公子Ryoyaさんとコラボ企画！手作りバレンタインケーキ講座」の画像 ローフード界の貴公子Ryoyaさんとコラボ企画！手作りバレンタインケーキ講座
ローフードスムージーレシピ～RAW　… [2011-02-08 00:00:00][ブログ記事へ]

引き続きお送りします RAW FOODバレンタイン講座 2部はRAW FOOD料理講座 デモンストレーションで スイーツ2品、ドリンク、フードを学びました ローフードスム 続きを見る

ローフードスムージーレシピ～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（1枚目） ローフードスムージーレシピ～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（2枚目） ローフードスムージーレシピ～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（3枚目） ローフードスムージーレシピ～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（4枚目） ローフードスムージーレシピ～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（5枚目） ローフードスムージーレシピ～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（6枚目）
イベント「ローフード界の貴公子Ryoyaさんとコラボ企画！手作りバレンタインケーキ講座」の画像 ローフード界の貴公子Ryoyaさんとコラボ企画！手作りバレンタインケーキ講座
ヘルシーローフード美味しい～RAW　… [2011-02-08 00:00:00][ブログ記事へ]

引き続きお送りしますラスト RAW FOODバレンタイン講座 出来あがったお料理を試食させていただきました ズッキーニのパスタは 食感もよくミートソース風なトマトペーストの 続きを見る

ヘルシーローフード美味しい～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（1枚目） ヘルシーローフード美味しい～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（2枚目） ヘルシーローフード美味しい～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（3枚目） ヘルシーローフード美味しい～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（4枚目） ヘルシーローフード美味しい～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（5枚目） ヘルシーローフード美味しい～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（6枚目） ヘルシーローフード美味しい～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（7枚目） ヘルシーローフード美味しい～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（8枚目） ヘルシーローフード美味しい～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（9枚目） ヘルシーローフード美味しい～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（10枚目） ヘルシーローフード美味しい～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（11枚目）
イベント「ローフード界の貴公子Ryoyaさんとコラボ企画！手作りバレンタインケーキ講座」の画像 ローフード界の貴公子Ryoyaさんとコラボ企画！手作りバレンタインケーキ講座
いちごとカカオのマーブルケーキ（チー… [2011-02-08 00:00:00][ブログ記事へ]

引き続きお送りします RAW　FOODバレンタイン講座 2部はRAW FOOD料理講座 デモンストレーションで スイーツ2品、ドリンク、フードを学びました 先生が事前に作 続きを見る

いちごとカカオのマーブルケーキ（チーズケーキ風）～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（1枚目） いちごとカカオのマーブルケーキ（チーズケーキ風）～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（2枚目） いちごとカカオのマーブルケーキ（チーズケーキ風）～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（3枚目） いちごとカカオのマーブルケーキ（チーズケーキ風）～RAW　FOODバレンタイン講座の画像（4枚目）