黒帯さん＾＾さんのプロフィール

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黒帯さん＾＾さん

メディカルハーブコーディネーター
都筑区お菓子コンクール 3位
湘南ゼミナール食育料理コンテスト大賞
雑誌レシピコンテスト 入賞
3年前初めた空手 優勝3回
国体ボウリング競技成年女子 個人戦4位
国体ボウリング競技少年女子 個人戦2位
国体ボウリング競技少年女子 団体戦2位他入賞1回
全日本ジュニアトランポリン 個人戦9位
全国スポーツ・レクリエーション祭
トランポリン・シャトル競技大会(福井県)
兵庫県代表団体8位
外務員資格
神戸から横浜へやってきました。
家族の日常（杜人文乃）を執筆中。
お料理アレンジも好き。きれいになりたい気持ちも人一倍。

■ブログ
黒帯さんになぁれ 空手でね

■Instagram
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投稿履歴一覧

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イベント「ビールのつまみに最高です　食べる煮干－－－「瀬戸内いりこ」100名様モニター募集」の画像 ビールのつまみに最高です　食べる煮干－－－「瀬戸内いりこ」100名様モニター募集
ダイエットにも子供たちのおやつにも～… [2010-09-04 00:00:00][ブログ記事へ]

黒帯さん＾＾は 色々なダイエットを実行していて かなり効果があったのが いりこダイエット(笑) 色々な栄養成分をみて 炭水化物糖分が少なく カルシウムが豊富ないりこに 続きを見る

イベント「【1週間レンタル】ウォーターサーバーを使って、京都の天然水をお試し」の画像 【1週間レンタル】ウォーターサーバーを使って、京都の天然水をお試し
うまいお米のあるところに良水あり～夢… [2010-09-03 07:30:00][ブログ記事へ]

お水選びは、ミネラル成分とその数値に注目が集まるところですが毎日飲んで調理にも使える水 続きを見る

うまいお米のあるところに良水あり～夢の天然水の画像（1枚目） うまいお米のあるところに良水あり～夢の天然水の画像（2枚目）
イベント「★美容トークしましょう★【8月3日座談会参加者募集】＠恵比寿」の画像 ★美容トークしましょう★【8月3日座談会参加者募集】＠恵比寿
やっぱりつけまつ毛に戻った人いる？ [2010-08-31 05:00:40][ブログ記事へ]

最近はつけまつげをすることが多い黒帯さん＾＾エクステやマスカラに比べるとやっぱりはっきりくっきりしてくるしさっと付けることが出来るので気に入っていますエステメドBBクリームプロフェ 続きを見る

やっぱりつけまつ毛に戻った人いる？の画像（1枚目） やっぱりつけまつ毛に戻った人いる？の画像（2枚目）
イベント「【保湿・ハリ・スリミング】『ホワイティス・ダマスクローズ・ゲル』本品１０名様へ！」の画像 【保湿・ハリ・スリミング】『ホワイティス・ダマスクローズ・ゲル』本品１０名様へ！
黒帯さん＾＾のボディーケア [2010-08-31 00:00:00][ブログ記事へ]

藤原紀香さんや叶美香さんは おうちでは 裸でいるそうで どうやら ボディーチェックを意識するためだそうです 黒帯さん＾＾がお家にいるとき そんな生活していたら 大変 続きを見る

イベント「8月度！サブウェイのサンドイッチの感想を大募集！！」の画像 8月度！サブウェイのサンドイッチの感想を大募集！！
シュークリーム1個分のカロリーで満腹… [2010-08-31 00:00:00][ブログ記事へ]

黒帯さん＾＾が最近 ちょっとと食べたいときに 立ち寄るのが こちら IMG_0294 サブウェイです とくに最近は IMG_4251 ベジーデライトに ラハイナト 続きを見る