黒帯さん^^さん
メディカルハーブコーディネーター
都筑区お菓子コンクール 3位
湘南ゼミナール食育料理コンテスト大賞
雑誌レシピコンテスト 入賞
3年前初めた空手 優勝3回
国体ボウリング競技成年女子 個人戦4位
国体ボウリング競技少年女子 個人戦2位
国体ボウリング競技少年女子 団体戦2位他入賞1回
全日本ジュニアトランポリン 個人戦9位
全国スポーツ・レクリエーション祭
トランポリン・シャトル競技大会(福井県)
兵庫県代表団体8位
外務員資格
神戸から横浜へやってきました。
家族の日常(杜人文乃)を執筆中。
お料理アレンジも好き。きれいになりたい気持ちも人一倍。
■ブログ
黒帯さんになぁれ 空手でね
■Instagram
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[2010-09-28 23:56:28]
ポルトガル中南部のアレンテージョの郷土料理を アレンジしたもので 黒帯さん^^がテレビ出演した 『ガチンコ家族交換』でも作り 美味しいと褒めて頂いた料理です 野菜が入っていて 主人は(笑) 絶対食べないのですが(野菜が全くダメ) あさり豚肉野菜だしが出たスープは 美味しいと言っ …続きを見る
[2010-09-04 07:53:10]
野菜が苦手な主人なので 我が家のボロネーズは野菜ジュースを使って水を一滴も使わないなど工夫して作っています http//ameblojp/kuroobisan/entry10638767870html