黒帯さん＾＾さんのプロフィール

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黒帯さん＾＾さん

メディカルハーブコーディネーター
都筑区お菓子コンクール 3位
湘南ゼミナール食育料理コンテスト大賞
雑誌レシピコンテスト 入賞
3年前初めた空手 優勝3回
国体ボウリング競技成年女子 個人戦4位
国体ボウリング競技少年女子 個人戦2位
国体ボウリング競技少年女子 団体戦2位他入賞1回
全日本ジュニアトランポリン 個人戦9位
全国スポーツ・レクリエーション祭
トランポリン・シャトル競技大会(福井県)
兵庫県代表団体8位
外務員資格
神戸から横浜へやってきました。
家族の日常（杜人文乃）を執筆中。
お料理アレンジも好き。きれいになりたい気持ちも人一倍。

■ブログ
黒帯さんになぁれ 空手でね

■Instagram
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投稿履歴一覧

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マルチに使える高機能化粧水～アクアミ… [2010-09-05 00:00:00][ブログ記事へ]

黒帯さん＾＾は化粧水を 顔にシュッと吹き付けるのが好きで スプレータイプのものを持ち歩いていたことがあります 汗をかいた時もシュッと吹き付けられるし 気持ちがいいですよね 続きを見る

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麻布十番のオーガニックショップのシャ… [2010-09-05 00:00:00][ブログ記事へ]

麻布十番にある オーガニックショップ アンティアン 天然素材100％天然植物オイルにこだわった 乾燥肌敏感肌にも優しい 無添加手作り石鹸のお店です アロマや様々な 続きを見る

イベント「お題に答えて！おかずたい焼【たい☆エッグ】ハムエッグのご来店モニター募集」の画像 お題に答えて！おかずたい焼【たい☆エッグ】ハムエッグのご来店モニター募集
ＴＡＩ★ＥＧＧ [2010-09-04 09:20:36]

空手道場の近くのスーパーで おもしろいたい焼きが売っていたので 通常のたい焼きのフレーバーのついでに 購入してみました 一見普通のたい焼きなのですが 続きを見る

イベント「料理自慢集まれ!!　レシピを紹介して、高級トマトジュースをGETしよう♪」の画像 料理自慢集まれ!!　レシピを紹介して、高級トマトジュースをGETしよう♪
http://ameblo.jp/kuroobisan/entry-10638767870.html"> 水を一滴も使わない黒帯さん＾＾家のボロネーゼソース
水を一滴も使わない黒帯さん＾＾家のボ…

[2010-09-04 07:53:10]

野菜が苦手な主人なので 我が家のボロネーズは野菜ジュースを使って水を一滴も使わないなど工夫して作っています http//ameblojp/kuroobisan/entry10638767870html

イベント「ビールのつまみに最高です　食べる煮干－－－「瀬戸内いりこ」100名様モニター募集」の画像 ビールのつまみに最高です　食べる煮干－－－「瀬戸内いりこ」100名様モニター募集
ダイエットにも子供たちのおやつにも～… [2010-09-04 00:00:00][ブログ記事へ]

黒帯さん＾＾は 色々なダイエットを実行していて かなり効果があったのが いりこダイエット(笑) 色々な栄養成分をみて 炭水化物糖分が少なく カルシウムが豊富ないりこに 続きを見る