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ゆなさん
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Pascoファンサイトファンサイト参加中 おうちで焼き立てパンを作って食べたい! 自分でも食べたいけど、娘が大きくなったら「パン焼けたよ」なんて言いたい! しかし、実際問題HBが無いとなかなか難しい時間も手間もかかるし… でも、『おうちパン工房』ならオーブンがあれば、いつでも焼き立てパンを食べられます 今回いただいたのは、牛乳パンミニパンオショコラさつま芋カスタードデニッシュの3種類です 既にパンのこね→発酵→成形まで済んでいるので、解凍→第二次発酵→焼くだけ ジッパー付きなので食べたい分だけ焼けるのが便利!! 最初に焼いてみたのはさつま芋カスタードデニッシュ まずは解凍から 乾燥しないようにラップをして室温で 翌朝食べたい場合は夜寝る前に冷蔵庫に入れて解凍してもオッケー そして、オーブンで発酵 オーブンの発酵機能を初めて使ってみたこんなに膨らむんだねー そして、あとは焼くだけ♪ デニッシュパンって自分で作るのは大変だけど、これなら手軽に焼き立てデニッシュをおうちで楽しむことが出来ます しかもただ焼くだけじゃないから自分で作っている気分も味わえて楽しいー 半分手作りみたいな 解凍から焼き上がりまで約2時間半3時間かかるけど、ほぼ放置しているだけなので手間いらずでカンタン 急にお友達が遊びに来た時なんかでも冷凍庫にストックがあればおもてなしできちゃいますよね♪ 10月21日まで1000円以上のお買い上げで送料無料キャンペーンやっています (通常は3000円以上で送料無料だから超お得!) 彼も喜んで食べてくれたし、ママ友におもてなししたいし、ストックがあると便利だから期間中に注文したいと思います おいしそうなパンばかりで何にしようか迷っちゃうな 気になる方は是非チェックしてみてくださいー 続きを見る ['close']
産後は骨盤が緩んでいる時期 産後半年が体型戻しには良い時期なんですよねー この時期をうまく活用すれば妊娠前よりも痩せることだってできるそう って、あと2か月しかないじゃーーーーーんヤバい 妊娠中に産後は妊娠前より痩せたいなーって思って買った本のエクササイズは結局入院中しかできませんでした 退院したら忙しすぎて 時間が全くなかったか?って聞かれるとそんなことないんだけど、気持ち的にも余裕がなかったんですよね そして、産後必須の骨盤ベルト 最初はギュギュッと締めていました でも、育児って授乳やらおむつ交換やらで立ったり座ったり そうこうしているうちに骨盤ベルトがお腹のあたりまでずれちゃうんですよねー これって効果があるの?って疑問に思って産後数週間で使用中止 なかなかうまくいかないなー(";A そんな私にぴったりの商品がコレ↓ プロレコ らくらく骨盤ホールドパンツ&モデルシルエット ローズボディミルク 見た目は普通のループパンツだけど、腰回りにパワーホールドネットが付いていて履くだけで自然に骨盤を矯正してくれるパンツなんですー ウエスト部分を裏返してみると… この白い生地がホールドネット この生地の中にトルマリンを練りこんだ遠赤効果があるカバーが入っていて骨盤を温めてくれるんだって 実際に着てみると、見た目に反して、締め付けられている感があります でも、気持ちい感じの引き締め感でキツいワケじゃありません 履くときにちょっと「えいっ」って力がいるけど、履いちゃえば快適 これならベルトと違ってずり上がっちゃうこともないから1日中骨盤矯正できます ちょっと今の時期には生地が厚いのが残念 夏用の薄手の生地とか、逆に冬用のもっと厚手のものとか、ハーフパンツとか いろいろと選べたらもっと履きやすいかもしれません 効果を実感出来るのは3か月くらいらしいので、気長に履き続けたいと思います 家に居るときはほぼずーっと履いています ルームパンツでリラックスしている振りして骨盤締めちゃってます こっそりダイエットができるかもー そうそう、いつも授乳するときって座布団の上で胡坐をかいているんだけど、 授乳が終わって立ち上がるときに「あたたた」って腰が痛くなることが多かったんです すぐにはまっすぐに伸ばせない感じ? でも、このパンツを履いているときは痛くなることがありません! 骨盤のズレで腰が痛くなっていたのかな? しっかり骨盤矯正して産前の体型、いや、それよりもナイスバディになるぞーーー そして、こちらが、モデルシルエット ローズボディミルク こちらの商品の主成分はアジポスリムという成分 その効果は… 脂肪の蓄積をブロック 蓄積された脂肪の減少 セルライトを除去する 初めて聞いた成分だけど、なんだかすごいー 香りは名前の通り、もちろんローズ ジェルのようなミルクのようなゆるめのテクスチャーで伸びが良いです♪ 特別なマッサージは必要なくて、塗るだけでオッケー 塗るとほんのり温かくなります スリミング系の商品ってジンジン熱かったりスースーしたりと、刺激的なものが多いんだけど(笑) こういう方が使いやすくて好き お腹、太もも、お尻、腕ほぼ全身に使ってます 特に特に気になるお腹には夜だけじゃなくて朝もヌリヌリ 履くだけのパンツと塗るだけのミルクのW効果で、いい加減産後体型から卒業したいです! プロ推奨品専門店「プロレコ」ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
出産前はリキッドファンデでがっつりメイクでしたが、最近は軽く手早く仕上げることを重視しています そんな私にぴったりなのがミネラルファンデ ミネラルファンデは軽い使用感なのに意外としっかりカバーしてくれる そして何よりお肌に優しいのがうれしいですー ミネラルファンデは何種類か持っていますが、ひとつ残念なのがブラシの硬さ ファンデをブラシに含ませて肌の上をクルクルクルクル 優しく使っても結構な刺激だったりして こんな刺激的で大丈夫なのかなぁ?って思っていたんです 今回使ってみたミネラルファンデーション スターターキットM(マット) に付属されていたブラシはとっても気持ちがいい で、ただ柔らかいだけじゃもちろんNGで、粉含みも良くてファンデが均一に付きます チークブラシとしても使える優れものっ! このブラシで普通のファンデを付けても、軽くふんわり仕上がっていい感じです♪ ミネラルファンデをキレイに付けるコツは、最初にサラサラにしておくこと スキンケア後のこってり肌にすぐ付けちゃダメなんだってー初めて知りました まずはナイトミネラルファンデーションをブラシかパフで付けます ブラシだと時間がかかるのでパフでサササーっと付けてしまいました さらさらになります コレ、夜寝る前に使っても良さそう クリームなんかでこってりこてこてになってしまったときに上から押さえるとサラっとして不快感ゼロ! 枕が汚れたり髪の毛が肌に張り付いたりってことも無くなります そしてその後にミネラルファンデをくるくると やっぱりこのブラシはいいわくるくるし続けるとツヤがでてきます そして肝心の仕上がりはナチュラルだけどそこそこカバーしてくれます 日中は肌が軽くて圧迫感ゼロスッピンのような感覚でした そしてそして一番うれしかったのが、ほとんど崩れないんです崩れたとしてもきれいな崩れ方 夕方になると自分の脂となじんでいい感じのツヤ肌になっています 肌に優しくてこの仕上がりはうれしい 敏感肌の方はもちろんママにもうれしいミネラルファンデ これなら赤ちゃんと思いっきり頬ずりできますよ ミネラルコスメのetvosファンサイト参加中 続きを見る
妊娠中に親戚からベビーカーのお下がりをいただきました 買おうと思っていたので本当にありがたい ベビーカーって嫌がって乗らない子もいるって聞いていたので、 せっかく買って乗らなかったりしたらもったいないよなーなんて思っていたんです そもそもほとんど車移動の日々なので、ベビーカーって使うのかな?なんて思っていましたが 生後3か月を過ぎたあたりから、雨の日以外はほぼ毎日出動しています お散歩ついでの買い物が多いかな 近所をぐるーっと回ってスーパーでちょこっとお買いもの 今は暑いから最短距離だけど、秋になったらゆっくりのんびりお散歩したいなー( ´艸`) で、今使っているベビーカーはお下がりだけあって、やっぱりちょっと汚いのよね まさかこんなに使用頻度が高いと思わなかったから最初は気にしてなかったんだけど 新しいベビーカーがあっても良いんじゃない?なんて思っていたら素敵なベビーカーを見つけました Peg Perego イタリアのベビーカーブランドPeg Pergo(ペグペレーゴ) イタリアってだけでオサレーな感じがしちゃう( ´艸`) いろいろな特徴がある中で私がGOODと思った点をいくつかご紹介! まずはハンドル 私、背が高めなので確かにちょっと屈んで操作しないといけないんですよね もうちょっと高ければもっと楽なのにってそういえば最初のころに思ったっけ そして、タイヤ 今使っているベビーカーはダブルタイヤ ベビーカーでスーパーに行くと、カゴを持つから片手で操作しなくちゃいけないんですよね それが結構難しくて そっちじゃないの!って方向にぐいんって行っちゃったり、カドにぶつかっちゃったり そんなイライラからも解消されそう! お次はフットウォーマーとレインカバー 急な雨にも対応できてGOOD 今までは降りそうだなーって時はお散歩中止にしてたので で、そんな日に限って降りそうなだけで降らないという(笑) さらに、ホロ 女子は美白よ!ってことで、コレはホントに大事!!!!! 他にもうれしい機能がいっぱい 特にドリンクホルダーなんか長めのお散歩にとっても役立ちそう こうしてみるとベビーカーって奥が深いわー 実際に使い始めてるからわかることも多いし、これを妊娠中に比較検討するのってホント難しいですよね 2台目のベビーカーの候補のひとつですね Peg Perego(ペグペレーゴ)Si に新しいカラーが発売となりました ←参加中 続きを見る ['close']
妊娠中は便になり、臨月に入って急に快調に!! そして授乳中の今は絶賛便中 母乳に水分を取られるから気を付けないと!と思っているんだけど、なかなかね 産後の体重がなかなか減らないのは便のせいもちょこっとはあるのではないか?と思うのです 肌の調子もなんだか悪いしね… それに、おいしい母乳を出すには便が大敵!!とも聞いたことがあるんです こりゃ、なんとかして改善せねば! 最近せっせと摂取しているオリゴのおかげトクホです サトウキビと牛乳からうまれた自然な甘味料です オリゴのおかげの主成分である乳糖果糖オリゴ糖はお腹の中のビフィズス菌のエサとなり ビフィズス菌だけを効率よく増やしてくれるそう スプーンにだしてそのままなめたり(甘いけど…)ヨーグルトと一緒に摂取したりが定番かなー ちなみにカロリーは砂糖の半分しかないそう 毎日スプーン1杯を1週間食べ続けると腸内のビフィズス菌が約2倍に増えるんだって!! 続けることが大切だから、飲み物に入れても良いし、お料理にお砂糖代わりに使うのも良いみたい たとえば胡麻和えとかね お砂糖よりもなじみが良くて使いやすいし、私だけじゃなくて家族にもオリゴ糖を摂取してもらえるからGOOD 赤ちゃんにも使えるので離乳食が始まったら様子を見ながら使っても良いかもしれないなー 腸内のビフィズス菌が増えると、便秘の解消だけじゃなくて ①カルシウムの吸収力アップ ②免疫力アップ ③体調良好 の効果もあるんだって!! 美容と健康のために毎日継続したいなー あ、便は若干良くなった気がします でも、もっと頑張れる気がするー(笑) 腸内環境を整えて良い母乳を出すぞーっ!! 『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中 続きを見る
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