美脚効果が期待できるトーニングシュー…
[2012-01-22 22:10:21][
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お正月の食べ過ぎはトーニングシューズで！美脚効果が期待できる嬉しい1足プレゼント ←参加中この年末年始、体調を崩したこともあってかなりの運動不足ですその割にはしっかりと食べ過ぎたせいで、体型体重ともにレッドゾーン…薄着になる季節までには何とかして元に戻さなくては、と焦っています食事制限？置き換えダイエット？いや、それとともにやはり鈍っている身体も動かさなくてはいけませんそこで、毎日の自転車通勤のほかに休日にウォーキングを始めることにしましたジョギングだとひざへの負担が心配なので、軽めのウォーキングです何もやらないよりは、ゆっくりでも歩こうと思ったんですそして、ウォーキングするなら今話題の『トーニングシューズ』が良いなぁと歩くだけで美脚効果が期待できるなんて、素敵です♪日本最大級の靴シューズ専門店｜通販｜株式会社チヨダのセダークレスト デュオモーションズには、いろいろなカラーやデザインがそろっているので自分好みのシューズを選んで楽しくウォーキングできそうですまた、セダークレスト デュオモーションズのアウトソールに設けられている『バランスポッド』の前足部は筋肉負荷を与えるラウンド形状なので高い運動効果が期待できるそうですし、ヒール部分の方はふくらみを最小限にすることで着地時の安定性を確保しているので安全に歩けるのだそうですさあ、春に向けて頑張って歩きたいと思います目標は、体重マイナス3キロ体脂肪率マイナス5％無事に達成できたら最高にうれしいですね
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