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マンディーさん
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丹波篠山に行ったときに、道の駅で買おうか悩んだ「ごぼう茶」 1日1食、若返りで有名なドクターナグモが 食事以外の時に、このごぼう茶を毎日愛飲しているようです ついに念願のモニターで当選 サクラ印はちみつの商品だからか、こんな可愛いガラスの器もいただきました! 早速喜んで使わせてもらってます! さて、肝心のごぼう茶ですが、これが結構土臭い味 お茶というよりは、おだしに近い味わいかな? ごぼうをピーラーでこそいだものをそのまんま乾燥させた感じで 煮出しても良いし、マグカップなどでお湯を注いでも良いとのこと 最後に残ったごぼうは、そのまま食べても良いし、料理に使ってもOK ごぼうには食物繊維をはじめ、朝鮮人参に含まれるサポニン、タンニン、ポリフェノールが たくさん含まれているようで、便秘改善にちょっと期待♪(今のところ効果はなし) 若返りの素と思いながら飲むと別に飲めない味ではないんだけど 美味しいって味でもない 私にはドクターナグモ式の1日1食方式はぜーーーーったい無理なので せいぜい便秘改善の為に飲もうかな?と思ってます サクラ印はちみつファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
タカナシのドリンクヨーグルト9本入りが当選しました 100mlというお子ちゃまサイズの紙パック入りヨーグルト飲料ですが この量はとても飲みやすい!!! それに、甘くて美味しいヨーグルトドリンクなので、毎日の食後の楽しみとなりました 市販の1リットルパックのヨーグルトドリンクだと、毎回コップを汚すことになるし、 これだと量が決まってるので、美味しいからといって、ガブ飲みしてしまうこともない 毎日1本を数日間にわたって飲んでみたのですが、 しつこい便秘もその期間だけは非常にスッキリ!!! これなら美味しいし、通常の食事プラスアルファなので、無理がない 便秘改善にはもってこいだと思いました 私の非常に頑固でしつこい便秘がまるで嘘のように、 毎日黄金色のチがするーっと出てくれるのも、快感&爽快でした 量も少ないかなぁと思ってたけど、ストローで気軽に飲み切れる量なので 飽きることなく、楽しくモニターできました ただ、飲むのを止めると、元の便秘状態に逆戻りするんだよね こればかりはどうしようもないのですが(だったら買えよ!!) 続きを見る ['close']
【ウイダー マッスルフィットプロテイン ヨーグルトドリンク味とは】 たんぱく質の働きをサポートするEMR(酵素処理ルチン)を配合したプロテインは、ウイダー独自の研究から生まれました 水でおいしく飲めるので、牛乳を手配できないシーンでも摂取できます すばやく吸収されるホエイたんぱくとゆっくり長く吸収されるカゼインたんぱくを50%づつ配合 運動で消費され、からだのメンテナンスに役立つグルタミンを添加 アスリートに不足しがちなカルシウム、鉄、たんぱく質の働きに必要なビタミンB群(7種)を添加 【召し上がり方】 200mLの水、牛乳などに付属のスプーン3杯(約20g)を溶かしすみやかにお飲みください 食事内容や運動量、体格によって飲む量や回数を調整してください すでに夫がプロテインドリンクを愛用しているので 我が家にはプロテインドリンクがいつも常備されているため、抵抗なくいただけました ヨーグルト味ということですが、飲みやすい味ですが、所詮プロテインドリンクなわけで 食事と置き換えにして始めてダイエットに結びつくわけでして 私にはどうも続かない こういう飲み物の悪いところは、夏は冷房が効いた室内では飲みたくないし 冬場は寒いので、冷えた飲み物は極力飲みたくない かといって、ぬるいとまずいし って、一体いつ飲むんじゃ?というわけで、 なかなか習慣づかないのが、癖物です ということで、プロテインを飲みなれた夫が 私の後を引き継いで、いつの間にか頂いてくれてました 夫はヨーグルト味よりもバナナやイチゴ味が良い★とのことでした 続きを見る ['close']
モニプラさんから、サブウェイの無料券が届きました サブウェイクラブとえびアボカド えびアボカドはよく食べるので、サブウェイクラブは初めてです!!! 娘はアボカドが得意ではないので、サブウェイクラブを譲りました ハムが3種類載っててあっさりな感じ パンはセサミのトーストをチョイス オリーブ抜きの、レタストマトを増量セット バルサミコドレッシングをお薦めされたけど、無難な感じでオイル&ビネガー で、私はえびアボカド パンは迷わずハニーオーツのトースト 好き嫌いはまったくないので、定番の野菜全量増しで ソースは、お薦めされたわさび醤油ドレッシングをチョイス アボカドはスライスではなくて、チューブタイプのクリーミーなソース風がトッピングされてます のども渇くので、ドリンクを注文して、ポテトも頼んじゃいました バジルのふりふりポテトです 熱々だと嬉しいんだけど、ここのポテトはできたてで熱々ってことはないのが残念! 食べやすくていいんだけどね 油で揚げずにオーブンで焼くタイプなので、かなりカロリー控えめですごちそうさまでした 結構、イオンモール倉敷店内のサブウェイ、出没率高いです 場所が少し奥まっているので、フードコートで一人寂しく食べるより、使い勝手が良いので一人でもよく利用させてもらってます! 岡山県内にココしかないのも、倉敷市民としては、自慢に思います 野菜のサブウェイファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
2日目の朝台風の影響で朝から風も強い雨模様 丹波市立休養施設「やすら樹」は小高い山の上にあるのですが、 そこから降りてすぐの所に、有名なお寺「達身寺(たっしんじ)」 があります 左手に「達身寺」 右の道を曲がって上がって行くと、「やすら樹」にたどりつきます HPに、木造仏の原郷 達身寺 と書かれてあるように、 木造の仏像で有名なようです やすら樹で、拝観料が割引になるチケットをもらったので行ってみようと思ったのですが 実は、私、仏像ちょっと苦手汗 誰かと一緒に見に行くのなら、大丈夫なのですが、 こんな天気も悪い雨の日に、たった1人っきりで鑑賞するのは、あまりにもおどろおどろしく 勇気がなかったので、今回は入館しませんでしたヘタレな私をどうか許して まー詳しいことが気になるお方は達身寺のHPをごらんくださいませ http//wwwtashinjijp/indexhtm ちなみに、拝観料は400円です やすら樹さんに行かれる方は、割引券をもらえるかもしれませんので聞いてみてくださいね そして、宿から降りてくると、両面に清住のコスモス畑 が広がります 9月30日の時点では、まだ満開ではなかったのですが、 10月初旬下旬が見頃のようなので、 お近くの方は行かれてみてはいかがでしょうか? さて、そこからすぐの位置にある「かどのの郷 」 という青空市やお食事処の入っている施設に台風の中、寄ってみました 目印はこの黄色い看板! 宿で朝食を食べていなかったら、食べたかった卵かけご飯 350円でたまごとご飯はお替り自由のようですよ!!! 暴風雨の中だったけど、ちらほら野菜を買い求めているお客さんがいました 店舗の外に、新鮮な地元の農産物が売られています 悪天候の中の青空市ですが、色々売られてました 新鮮でお得なものは何かあるかな? こんなに入って、たったの80円!お得 土しょうがもでかっ!!! しかも、たったの50円(注:私の手は結構大きめです) 生姜好きの夫へのお土産にお買い上げ さすがに丹波の栗は有名なだけあって、一個のサイズでかっっ!!! 9月末の時点では、まだ黒大豆の枝豆は解禁になっておらず(涙) 白大豆の枝豆しかありませんでした残念! 店内で、たまごかけご飯はいただけますもちろん他の食事もありますよ お土産品売場もちょっと覗いてみました 新鮮な卵をたくさん買っているおば様がいらっしゃいました ずっと気になっていたごぼう茶が売られてる!!! 食物繊維がたっぷりで、便秘によく効くんだって 毎日ごぼうを食べるのは難しいし手間がかかるから、 ごぼう茶を飲めば良いって聞きました でも、やっぱり丹波に来たんだから、ここは黒豆茶でしょと思って 買わなかったことにかなり後になって、後悔 今話題の【ごぼう茶】 試してみたい方集合ー♪ L( ̄▽ ̄)ノ ←参加中 かどのの郷 日曜日限定の紫巻き寿司 色々な雑誌にも掲載されているようです 米粒の色が淡い紫色なんです HPを見ると、「紫黒米がベースで、珍しくておいしいと市外からも買い求めに来られる人気商品」 だそうです だんだん雨風がひどくなってきて、駐車場に停めてる車に乗り降りするだけでも びしょぬれの状態 これじゃ観光はできないなぁということで、とりあえず次なる目的地へGO!! 続きを見る ['close']
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