ponさんのプロフィール

夫婦そろって、メタボ対策中 だけど、こう暑くっちゃ、ビールが美味ししかったりするのよねぇ 毎日飲んでちゃ、ダイエットになったもんじゃない  原料屋の茶カテキン１０ｇ　 カテキンの原末そのまま 緑茶ポリフェノールが４０％含まれてる カテキンは、いろいろと健康にいいと話題になったけど、 最近は、脂肪への働きがピックアップされて注目されているんだってね 風邪がひきにくくなるとかって、聞いたりしてたっけ   カテキンは、お茶の渋みのもとになる成分 だから、原末そのままだけだと、ものすごく渋い うちの夫は、もとから渋いお茶が大好き 私は、あんまり渋いのはちょっと 好みが分かれても、粉末だと自分で調整できからいいね   夫には、付属のスプーン１杯（０．５ｇ）を５００ｃｃのペットボトルで混ぜたものを 会社に持っていってもらってる 「もうちょっと渋くってもいいかも」 「麦茶より美味しい」 と、結構気に入ってくれてるみたい   家で飲むときは、一度沸騰させた水を冷やしたもので混ぜて飲んでます 冷たい水でも、サッと溶けてくれるので、 夫も、自分で飲みたいときに、好みの味で自ら作って飲んでます 簡単だからね   平日は、夫婦でビールの変わりに茶カテキンを飲んで、 ビールは週末だけのお楽しみにしています それに変えただけでも、体重は２キロほど減っちゃった夫 私も、運動も頑張って痩せるぞ 「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']