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cheeさん
美容をメインに食生活と居住空間をシンプルに心地よく過ごす生活基盤を維持しています。興味があるものにはジャンジャン参加→一眼レフカメラで撮ってレポートしています。当選しなければ、企業のファン登録はすぐに解除していますのでアシカラズ。
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■Instagram @ririy_diet
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毎日 ジム に通っているので、ダイエット は年中のテーマそのサポートとして取り入れているのが、サプリメントイースト×エンザイム ダイエット ビューティードラッグストアにも置いてあるので、いつでも飲み始めることができるのがいい!酵素 とか 酵母 って、ダイエットに取り入れると良いとは聞きますが、じゃぁ実際に、酵素って?? 酵母って???ざっくりと調べてみると、 ◇ 酵素 = タンパク質 ◇ 酵母 = 生物ということで、酵素と酵母は別物であって、酵素の中に酵母が入っていて、酵母が酵素を生み出してくれる元なんですって腸内環境を整えてくれる乳酸菌なので、便秘 の人にはもってこい!!1日2粒でいいので、私は朝と晩に1粒ずつ飲みはじめてみたら、その日の内には、お腹が緩くなりました(汗)すんごい効くーーー!!!プラスされている セラミドハトムギローズヒップ などの植物由来の美容成分 も入っているので、お肌にもいいんですそして、先日また別のを見つけたんですが、厳選された和漢発酵成分が配合された和漢発酵すっきりサプリイースト&エンザイムダイエットこちらもカラダの内側から整えて、健康美を目指す人のためのサプリメント 続きを見る
毎日当たり前のように行っている日課のひとつ 歯みがきこの2年くらいずっと使っているのは、マイナスイオン+音波の振動 で汚れを落とす電動歯ぶらし IONPA ( イオンパ )東京医科歯科大学 の和泉教授監修なんだそうで、マイナスイオン を発生させているだけでも汚れ を落とす効果があるのは知られていますそれに加えて 音波振動 で 歯垢除去率 が手で磨いたときとの比率が 196% になってるのは嬉しい!だから、この歯ぶらしで磨くときは、ゴシゴシ しなくてもいいんですってスイッチを入れて、歯に沿って シュシュシュー と動かすだけでちゃんと 汚れが落とせる んですこの電動歯ブラシ イオンパ にイオン×音波振動に美白効果がプラス されて新登場 したんですって!イオン歯ブラシのマイナスイオン効果はそのままブラシの毛全体を ラバー でコーティング したことで、その摩擦の力で ホワイトニング効果 が 38% もアップしたそう!この毛で、お茶やコーヒーなどが原因になっている ステイン(着色汚れ) を消しゴムのように磨きとってくれるというから、一石二鳥!アイオニック キスユー イオン 音波電動歯ブラシ イオンパ ビューティ ピンクゴールド + 替えブラシ2Pセット 続きを見る ['close']
アラフォーにもなると、肌が くすんだ りe;">透明感 がなくなったりでも疲れは顔に出したくないものなので、日々のスキンケアで食い止めたいですよね先月末から使っている パーソナルカラー で選ぶ洗顔石けん肌の色や、髪の毛、目の色などから、個々に合ったカラーを知ることで、洋服の色選びや、自分を引き立ててくれるカラーが決まってるというもの毛穴の黒ずみ が気になっているので、選びました遊びココロ があるスキンケアアイテム、って面白い!石けん自体は 泥 が想像できる色味なように、天然の泥成分 で、スッキリと毛穴の汚れを吸着してくれますもちろん 泡立ちも良い し、グレープフルーツの香りが好み!!顔だけじゃなく、ボディもこれで洗っていますペリカン石鹸パーソナルカラーで選ぶお肌にあった洗顔石けん イエベ肌さん(80g)【ペリカン石鹸】【ポイント10倍 8月20日】お得なクーポンも配布中!ペリカン石鹸 パーソナルカラーで選ぶお肌にあった洗顔石けん ブルベ肌さん 本体/ネロリ 80g 洗顔料 アットコスメ 続きを見る ['close']
アラフォーにもなると、普段のスキンケアにプラスして、定期的に スペシャルケア もしておかないと、加齢 は進行します(泣)そこで、週末に必ず行っているのが パック1週間の肌を 集中保護 して栄養分を補う時間を作るようにしているんですが、先日、取り寄せてみたのが、麗凍化粧品 の バームクリーム と 洗顔パックB5サイズくらいの、アルミパウチで届いたので、ちょっと珍しい形状ですが、これ、中に 個包装 されたものが入ってるんです保湿しながら優しくメイクを落とせる バームクリームこちら、防腐剤などが一切使われていないので、冷凍 された状態で届きました!チャック付きのアルミ袋の中の 個包装 されたバームクリームには、美容オイル と 天然ミツロウ が贅沢に配合香りが、天然ローズ や パルマローザ,ゼラニウム ですごく癒やされますそして、15秒洗顔パック の方こちらも個包装されていて、ハトムギ や 米ヌカ が配合半分凍った状態 で出てくるので、シャーベットみたいな感じで、顔に乗せるときは、すごく 冷たくて気持ち いい!!!続きに、肌に乗せた状態を 続きを見る ['close']
コロナ太り からの 体重増加&お腹周りの脂肪 を解消したくて今月から飲み始めた リファータ フルーツと野菜のおいしい青汁特徴なのは、話題になっているというアフリカマンゴノキ抽出成分 が配合されていること( ハジメテ 聞く成分ですけど )何かと、新しい成分は発見されるものなので、トライしてみる価値はあるし、他にも ダイエットや便秘に有効な 乳酸菌&難消化性デキストリン が腸内環境を整えて、お腹スッキリをサポートしてくれる、とのこと飲み方は、1包につき 100ml の水か牛乳コップに出してみると、意外と粉末の量は 少 なくてま、水100ml に溶かすなら、こんなものかな?青汁よりも、もっとキレイな緑色をしていて、フルーツ感覚の味 あまり 甘さ はないけど、スッキリ しているので、この時期でも飲みやすいです体にいいだけじゃなくて、肌のための コラーゲンメロンプラセンタヒアルロン酸ビタミン の美容成分も配合されているから嬉しい!Refata 続きを見る ['close']
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