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miuさん
■ブログ 35歳からの妊娠・出産
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日常的に叱られるっていうのは、自己イメージが低くなったり、自信がなくなったり、人格否定存在否定他者不信という、自己肯定感の低い人格形成に繋がるんだそうですなんでも、日本人は他国と比較して、自己肯定感がかなり低いとかかといって、叱らない=注意しない、ということではないんですよ叱る、注意する場面が少しでも減るように、親側としては、日々の生活に工夫をちりばめ、肯定語、単純語で言葉をかけていきましょう!「なんで、宿題しないのー!!(否定語)」ではなく、「宿題しよう!(肯定語)、「宿題、宿題っ!(単純語)」が◎なのですねこれって、子供の為でもありますが、親側の為でもある気がします日常的に、叱る、否定するというのは、聞き取った自分の脳は、自分自身が叱られ、否定されていると受取るからです想像だけど、これを何年も続けたら、相当人相が悪くなると思う美容の為にも、叱らないママを目指さなくちゃ!〓北野エースさんの「大人のためのぬるビーフカレー」北野エースさんと言えば輸入菓子や美味しいもの、とりわけレトルトカレーの品揃えの良さも目を惹きますねそんなカレーですが気になるのがレトルトカレーではなく、「大人の」シリーズに「大人のためのぬるビーフカレー」が仲間入りしたんですね食べ方としてはパンに塗ったりするそうですが、タコスに、サンドウィッチに、なんでもござれですよね私はこれをちょっと溶かして朝のスープに活用するっていいんじゃないのかと思いました忙しい朝ですから、刻んだ野菜と合わせればできあがっちゃうって良いですよねキタノセレクション「大人のための瓶シリーズ3点セット」◆お料理上手さん大募集 ←参加中 続きを見る
入園前にこれだけは入園前に「これだけはしつけてください」という話は、入園説明会で説明があります園によって若干の違いはありますが、たいていは生活習慣や基本的なしつけです「入園するために」というより、生活する上で必要なことも多いので少しずつ生活の中で身につけていければOK入園前からできるにこしたことはないけど、「入園までに何がナンでもできるように!」と、無理はしなくてもいいものみたい幼稚園もそのあたりの事情はわかってくれているので、少しずつ親や友だちや先生からいい刺激を受けながら身につけていければいいようですだからと言って、「親の言うことはきかないから、幼稚園の先生にしつけてもらおう」なんていうのはNGですよ生活習慣は家庭でしつけるのが原則です〓入園前の生活準備(説明会資料から)早寝早起きで、生活のリズムを持たせましょう大人が夜型生活のために子ども達もどうしても夜型になりがちでも、幼稚園が始まれば毎朝決まった時間に園に通わなければならないので、「今日は夜更かしをしたから、明日は朝寝坊ね!」はできないというわけで、遅寝遅起きちゃんは少しずつ朝型生活を変えていこう昼寝をする子も、幼稚園が始まればだんだんなくなってくるようです入園後はとても疲れるせいか早寝になる子も 〓衣服の着脱は、時間がかかっても一人でさせましょう幼稚園というところは、「園服を脱ぐ」「スモックを着る」「体操服を着る」などの「服を着替える」ことが意外と多い通園服が自由なら、なるべく着脱が簡単なものをブラウスは可愛いけれど、長袖Tやポロのほうが脱いだり着たりは絶対ラクだし、時間もかからないズボンやスカートもウエストがゴム入りがいいかも ボタンの多い服、後にボタンファスナーのあるものもNGでも、入園後しばらくは、「スモックを着ましょう!」「はい、スモックを脱ぎましょう!」とお着替えの練習を2時間くらいかけてやっているみたい(笑)〓食べ物の好ききらいをなくしましょう何でも食べられるにこしたことないけど、食べられないならしょーがない「大人になったら食べられるかもね」って気長にいこう無理じいは厳禁お弁当持ちの園なら、子どもの好物を食べれるだけ入れておけばOK(あまり栄養や偏食の矯正を期待しなくていいかも)給食がある幼稚園で、食べることに問題ありなら、早めに先生に相談をでも、最近では厳しい給食指導は少なく、「楽しく食事しよう♪」になっています〓トイレは必ず毎朝ひとりで行かせましょう「一人でトイレに行き、用をすませ、後始末をして教室に帰ってくる」という一連の動作を、入園したばかりのお子様に要求するのはちょっと厳しいかもと、幼稚園の先生はわかってくれているので、はじめのうちは「おしっこ!」と言えば、ちゃんと連れて行ってもらえますまた、先生が気を付けてみてくれているので、変な顔していたり身体をくねくねさせていたら「おしっこ行きたいの?」と聞いてくれることも多い慣れてくれば徐々に一人でできるようになるようです 先生だって失敗されたら困るから、けっこう気を付けてくれているもの ただし園服が私服なら、トイレで困らない服をこんな服はかわいいけどやめたほうが無難•サスペンダー付ズボンやコンビ(→1人で脱げない)•堅めのデニムズボン(→1人で脱げない)•丈の長いシャツ類(→すそが濡れてしまうおそれ)•キュロットやサブリナパンツ(→脱ぐときにズボッと下に落ちてしまう)基本的に幼稚園ではオムツは禁止の場合が多いでも3歳児で「オムツが取れてまだ日が浅い」という子なら、ママとしてはちょっと心配でも、このくらいの年齢なら、遊びに夢中で気付いたときには「あっ!」という失敗もよくありますパンツの「おみやげ」をもって帰ってくる子が他にもいるので大丈夫!トイレトレーニングが完璧じゃない!って子も、友だちの様子をみて「自分も!」とできるようになる子が多いと聞きますまた、お腹がゆるく下痢気味の状態だと元気でも休ませるという人も多い小の失敗は笑いですむけど、大きいほうの失敗はちょっと衝撃が大きいらしい〓道路を安全に歩けるように、ふだんから教えましょう子どもが幼稚園からもらってきた「交通安全ワークブック」に、こんな記述があります『幼児が道路交通の場で、交通事故の危険を自ら積極的に避け、安全に振舞うことができる諸能力はまだまだ未熟ですにもかかわらず、親などの大人たちはとかく子どもの安全能力を過大評価している場合が少なくありません』交通ルールについても、例えば、道路を「右みて、左みて、右みて渡る」と暗誦ができても、「本当に理解できているのか」どうかは別子どもは「右に顔をむけて、左に顔をむけて、右に顔をむけて渡る」だったりします(つまり、全然車などを認識していない) 「見る」とは何か、「何を見るのか」が全くわかっていないことも「見る」とは「何を見るのか」「どのあたりまでなら車が来ていても渡れるか」など具体的な説明を〓朝と夜に歯をみがく習慣をつけましょう幼稚園でも昼食後はハミガキがありますただし、子どもが一人でするハミガキで、虫歯予防できるかどうかはギモン夜寝る前のハミガキはまだまだ親の仕上げ磨きがいるかも〓顔や手を洗い、自分でふいて、タオルをかけるようにしましょう子どもって、手を洗ったら服の裾でふくし、顔をあらえば、服の襟を引っ張り上げて拭く(だから襟まわりの部分がすぐに伸びる)でも、最近の園では食中毒の集団発生を怖れているので、特に手洗いには厳しくなっています 〓持ち物に名前につけ、文字の形で自分の物だとわかるようにしましょう幼稚園では一斉に購入したモノを使うことも多いため、自分のと人のものを間違えることもよくありますまだ字か読めないうちは、名前が書いていてもわからないので、全ての持ち物にMyマークを付けますただし持ち物全て共通マークにすること園の靴箱やロッカーにも、名前の横にMyマーク(花や虫、動物など)のシールを付けてくれていますその印さえ覚えれば、自分のモノや収納する場所がわかるようになっています〓自分で鼻をかみ、紙の始末をするようにしましょう子どもは、鼻水をズルズルすするか袖口で拭くというケースも多いけど、衛生上やっぱりティッシュでかむほうがいいポケットにティッシュやハンカチを入れて、すぐに使えるようにしておこう紙の始末も、その辺りでポイにならないようにゴミ箱の前でかむといいのかも中耳炎など病気があればお医者の指導に従おう〓話し合いの時間と場を多くし、よい聞き手になってあげましょう子どもの話って、頭の中にあることを事実と空想を交えて、それも思いついたことをポッと話すので、何がなんだかよくわからないこともいっぱいまして園で起こったことは、ママは見ていないのでホントによくわからないものといっても「5W1Hで話せ!」は、まだまだ無理ママの「詳しく知りたい」という気持ちもよくわかるけど、「だから、それは誰がやったわけ?」とか「だから、それはいつの話なの?」という質問はなるべく控えめに とにかく話を聞いてあげられれば子どももそれで満足してくれるただし、「幼稚園は楽しかった?」「友だちはできたの?」と、ママから矢継ぎ早に質問をしないこと「「ママは楽しかった友だちいっぱいできた」といってほしいんだ」と思わせると、ホントは困っていることがあっても、子どもは言わなくなると言われていますまぁ、園から帰ってきたときは「お疲れさまでした」くらいの気分で待っててあげよう〓〓お片付けは自分でやらせ、終わったらほめてあげましょう幼稚園児でも一人でお片付けはなかなか難しいできれば最初はママが手伝いながら、練習していこう幼稚園だと、「あぁ!ちゃん、一人だけやってない」って叫ぶお目付け役の子がクラスに数人必ずいますママが注意するより効果は大(だからといって家でなんにもさせないのはNG)〓〓名前を呼ばれたら、「ハイ」と答え、知人にあいさつができるようにしましょう何かしてもらったら「ありがとう」と言えるようにしましょう「あいさつ」はやっぱり「人間関係」の基本です「はい」「いいえ」「ありがとう」に「おはよう」「こんにちは」など、きちんと言えるにこしたことはないでもママが挨拶していれば子どももするようになるってしつけ本に書いてあるけど、おとなしい子はそれで��なかなかできないものみたい「慣れてくれればできるかも」って気長に待とうキチンと誰にでも挨拶するのがいいって思われているフシもあるけど、最近は変質者の出没が多くてコワイので、人見知りするくらいでちょうどいいかも〓自分を守るために、意思表示ははっきりと幼稚園の先生は、困ったことがあれば親切に聞いてくれるし、お節介な子もクラスに必ず何人かいて何かと世話を焼いてくれますでも、いくら先生が見てくれているといっても、1クラスに数十人そうそう全てをめんどう見るのは不可能「困っていること」があれば自分からはっきりと言わないと、誰にも伝わりませんまた、「おもちゃを横取りされた!」「理由もないのに叩かれた!」など「理不尽なこと」をされたのなら、中途半端な笑みや態度でなく、毅然と「イヤ!」「やめて!」といい、先生や親にも伝える(言いつける)のが基本 集団の中での自己主張は、自己防衛のためにも絶対に必要なことですおとなしい子にはなかなか難しいことかもしれないけれど、やはり少しずつでも練習していきましょうなかなか人前で話せないような子なら、始めに担任の先生に話しておいてあげましょう最初は一人でできなくても、周りの大人の力や友だちの影響などでだんだんできるようになります気をつけたいのは親のほう子どもがハッキリ言わないからといって、親が先まわりして話していると、いつまでたっても子どもは自分からは意思表示をしません(しなくても生活できるから…)大人が先回りしないで待つこと結構大切なことだと思いました〓人の話をしっかり聞く先生の話、お友だちの話など人の話を集中して聞くことは大人になってからも必要な力ですぼんやりしていて聞き逃した聞き逃したことをそのままにしておいたり、自分勝手な判断でやってしまった…いずれも大きな失敗につながってしまいます「人間に口は1つしかないけれど、耳と目が2つあるということは、話す以上に「見る」「聞く」ことが大切だから…」などと言う人もいますね学力の差は、この「「聞く力」の差」と言い切る先生もいるくらいです確かにできる人は目で人の話を聞いています耳と目で聞くのですから人の2倍の集中力で聞いているということでしょうか幼稚園児ではなかなか難しいことですが、「1回で指示が通る」はこれから先の生活でも大切なことになりますまた、人が話をしているときにとても気になる行為は、•話のあとに「え?」と聞き返す•話の間、目が泳ぐ大人でもそういう人がいますが、たいてい「人の話聞いてる?」と相手を不愉快にさせ、結局話や指示がうまく通らなくて、再び「イラっ!」とさせること必定です特に「え?」はクセになっている子や人がいますよとはいっても、人間いつもいつもスイッチをONにして、集中しているわけではないですからねぼんやりしていて「ついうっかり聞いていませんでした…」は誰でもありますそのときは、「聞いていませんでしたすいませんがもう1度お願いします」と言えることもとても大切です(幼稚園児ですから、「もう1回言って」くらい言えればOKでしょう)〓VINTORTEさんの天然ミネラル成分100%ミネラルシルクファンデーションパウチサンプルアルミのパウチに入っているサンプルで遮光性がありますこれをブラシかパフにとって使用するのですが、パフを私は使用下地を塗ってから使用しましたが、お色がもう少し白っぽければよかったですね私には少々濃かったですそこで手持ちのものを重ね塗りしたので、本来の効果は感じられたのか計れませんでしたしかしながら軽い使用感で重さが無いお粉だったと思います肌トラブルもなくその日は過ごせましたありがとうございましたVINTORTE(ヴァントルテ)ファンサイト参加中 続きを見る
ランチタイム(給食?お弁当?)人気なのはやはり給食がある幼稚園なんといってもママが楽!ただし給食といっても園によって形式はさまざまですでも、子供がアレルギーで除去食が必要だったり少食だったりと、食べることに関して少し不安があるなら、ママが自由に内容を加減できるお弁当のほうが安心かも〓自治体設置の給食センター 地域内の小中学校で食べられているものと内容はほぼ同じ当然子どもが喜ばない「おひたし」や「焼き魚」という日もありますもちろん、ご飯に牛乳という日も多い〓園設置の給食室 園によっては自分のところで調理しているところもただし親が当番で給食作りの手伝いが必要となる園もあって、こうなるとかえって大変かも〓学園の給食部 大学などの付属幼稚園に多い学園全体の給食(学食を含む)を運営していますメニューも豊富で子どもたちも大喜び(「からあげ+サンドイッチ」なんてメニューもあった)〓業者のお弁当 業者の仕出し弁当(松花堂弁当タイプ)のケータリングを頼んでいるところもありもちろん、内容は子ども向き 通うことになる小学校区で主流派幼稚園はどこ?少し先の話になりますが、入学する小学校では「どこの園出身者が多いか?」を調べておくのも大切もちろん子どもたちは、どの幼稚園出身にこだわらずどーんどん友だちができますでもママの方はちょっと事情が違うみたい入学時には出身園別にガッチリ派閥ができ上がっていることもあるので要注意です!他から引っ越してきた人は「街のこともも学校のことも知らない人」として、結構親切に接してもらえますが、小人数派閥に対しては「そんな人いたっけ?」みたいな素っ気無い態度をとられることも〓テクノエイト株式会社さんのユーグレナ青汁「green×green」1週間サンプルユーグレナって最近よく耳にするようになりましたが、乳酸菌と非常に相性がよく、他のプロバイオティクス同様、健康のために活躍してくれるのだそうですまた、表面には無数の小さな穴が開いており、油の吸着に優れ、食物繊維のように消化されにくい特性を持っているのですユーグレナのアミノ酸スコアは、理想的な水準で、アミノ酸の理想値を100とした場合、ユーグレナの「アミノ酸スコア」は83であり、人の体内での利用効率が非常に高いことがわかります髪を作っている根本の細胞は毛母細胞です毛母細胞に行き渡る栄養素が少なくなると、髪は抜け落ちてしまいます髪を強く太くするには、毛母細胞に髪を作るのに必要な栄養素が行き渡るようにしなければなりません髪の主な成分はタンパク質ですつまり髪に栄養を与えるためには、タンパク質を作るためのアミノ酸をとることが必要ですそれにあわせて、髪の毛の成長に関係するミネラルと言われる亜鉛、鉄、銅、ヨウ素をとる必要があります手あれの時期ですが、肌の再生を促進させるには、肌のたん白質の合成促進や肌の構成成分を補給する必要があります特に、肌のはりとつやの元になる成分としてのコラーゲンの補給は、肌の再生にとても有効ですまた、肌のたん白質の合成やコラーゲンの再生にはビタミンCをはじめ、ビタミンB群が必要です手あれのケアを行いながら体内ケアをプラスすることをお勧めします簡単に言えば、不規則な生活栄養バランスが気になるいつまでも美しく健康でいたい、これが当てはまるかどうかと言うことですね当てはまったので7日間チャレンジさせていただきました封を切ると気持ち茶色っぽい緑の細粒が入っていますので、これを水物に溶かしますマドラーなどで溶かさなくても、カップを回すだけで溶けてしまう溶け易さ飲んでみるとちょっと芳ばしいお茶のような味ですホームページに書いてあったお茶漬けにしても美味しかったですそしてこれに気をよくしてクッキーも焼いてみたのですが、抹茶とgreen×green入りのフォンダンを焼いてみましたチョコレートは抹茶味にしたかったのでホワイトチョコこれでチョコレートの罪悪感フリーのおやつの出来上がりですねごちそうさまでしたテクノエイトモニプラファンサイト ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
通園方法(徒歩?バス?電車?) 〓バス通 バス通の場合は、送り迎えは幼稚園が指定した場所(家から一番近い所)までです ただしバスは時間が決まっていて、乗り遅れたりお迎えが遅れると大変!お迎えのときに保護者がいないと、園まで連れて帰るという幼稚園もあります停車個所が多い園バスは、直通ならたった10分の距離でも、1時間近く乗車することも また朝の出発が早い(830頃)と帰宅時間が早く(1430頃)、遅い(930頃)と帰宅時間が遅く(1530頃)なります行事などで親が園に行くときは、園バスは使えないことが多いので、園バスがなくても何らかの交通手段で園に行けることが重要です〓徒歩通 親が園まで送り迎えをします(徒歩自転車はOKですが、車はダメという園が多いようです) 親は毎日園庭に入るため、園や子供たちの様子はよくわかりますママ同士も毎日園庭で顔を合わせるため、楽しい半面煩わしいこともあるかも朝は開始時間までに登園し、終了時間に解散します万一お迎えに遅れても、しばらくは先生がいっしょに園で遊んで待ってくれるので時間の融通はききます(常習犯にはやんわり注意がはいるかも) 公立幼稚園だと学区外は近くでも送迎バスには乗せてはもらえませんそれがライフスタイルに会わないのであれば学校法人などの私立を選ぶほか無いでしょう しかし直接送り迎えをして頂くことにより、行き帰りにその日一日の出来事をお子さんとお話しするなど、大切なお子さんとのコミュニケーションの時間ではないでしょうか お子さんの送り迎えで集まってこられる保護者同士の交流も深まり、育児で悩んでいても同じ年頃のお子さんを抱える保護者の方とお話しすることもできます担任もお子さんの家庭での様子をうかがったり、連絡を密にできよりお子さんの様子がわかり保育をする上で役立ちます 又、反対に担任の方からも、直接園での生活がお伝えできるので保護者の方もお子さんの園での様子をよく把握することができます 雨の日や小さいお子さんを連れての登降園風景を見ていますと保護者の皆様のご苦労はよくわかりますしかし、子どもと一緒に登降園できるのは今のこの時期しかありませんお子さんが大きくなった時、きっと懐かしいよい思い出となって胸に残るでしょうそれを信じて毎日の送り迎えに頑張っていただきたいと思います〓株式会社フューチャーゲートさんのアトプラジェントラクリーム&プラジェントラソープミニサンプルセット韓国で売り上げシェアナンバーワンのアトプラジェントラシリーズ敏感肌アトピー肌乾燥肌にお勧めだそうで、乳幼児まで使用できるとの事です敏感肌の私と我が子の二人で試してみました〓ATOPLAGENTRA クリームは乾燥肌敏感肌アトピー肌でも優しく使える伸びの良いクリームと言うだけ有り、刺激が無く保湿性が高かったです〓ATOPLAGENTRA ローションはクリームよりも伸びがよい全身に使えるローションローションといっても、見た目は乳液?クリームでした使用法のポイントはお風呂の後、3分以内に塗るという点特に酷い箇所には擦り込んでくださいとのこと〓PLAGENTRAソープ特にデリケートな肌質のために作られた固形石鹸で、ハーブの香りが僅かに香る爽やか石けんです泡立ちはとても良いと言う程ではないですが、こちらで子供の体を洗ったところ刺激が無かったようで、赤味を帯びたりしませんでしたローションもクリームも子供のものは選ぶのに非常に難儀しますが、石けんこそがそのベースなので大変なんですしかしながらこちらは患部も悪化する事無く、穏やかに使用ができましたお勧め石けんですmowmowonlineshopファンサイト参加中 続きを見る ['close']
何に対して私が腹を立てているのかを諄諄(じゅんじゅん)と言って聞かせます子どもはすぐに涙を流しはじめます子どもが理解したと思ったら、もう言葉は必要ありませんここでしつこく叱ったら逆効果ですあとは、子どもが気の済むまでしっかりと抱きしめてやります この子どもが気の済むまで抱きしめてやるということが、子どもが小さいときは特に大切なことです叱られたのは、自分が親から嫌われたからではなく、約束を守らなかったからだとか、嘘をついたからだとかを理解させることが重要なのです というのは、なぜ自分が叱られているのかが理解できないと、子どもは恐怖を感じるからです親との関係の中で常に不安を感じながら成長した子どもに、健全な自尊心が育つはずがありません 子どもが大きくなって学校へ通うようになると、学校の勉強についていけるか、先生や友達とうまくやっていけるか、といった新たな心配事が生じてきますそして人が集まるところではトラブルやいざこざはつきものですから、そういうとき親として子どもとどう向き合うかは極めて重要なことです たとえば、子どもが学校から帰るなり「もう学校へいきたくない」と言ったとしますこういう場合に大切なことは、その日学校で何が起こったのが、子どもがなぜそういう気持ちになったのかを知ることです 子どもの話も聞かず頭ごなしに叱りつけても、問題は解決しません子どもの話に真撃に耳を傾け、子どもの気持ちを理解して共感を示せば、その間題を解決する方向に話題を転換することができますただ、学校へいきたくなくなった理由は様々でしょうし、ひょっとしたら子どもが親の関心を引くために「もう学校へいきたくない」と言ったのかもしれませんいずれにせよ、原因がわからなければ手の打ちようがありません 叱り方のポイントを一言で言うとすれば、「褒めてから叱れ」となるでしょう小さなことでもいいので褒めてから叱れば、子どもは安心してそれを受け容れることができます受け容れることができれば、そこに反省が生まれ、どうすれば改善できるかを親子で話し合うことができるようになります 間違っても一個の人間として子どもをバカにしたり、子どもに期待していないといったマイナスのメッセージを子どもに伝えたりしてはいけません 〓北海道物産展に行ってきました&石屋製菓さんのブース大好きな北海道物産展全国各地で北海道物産展はどこでも人気だそう今回は戦利品として六花亭のものは最近どこのスーパーでも手に入る事からスルー、限定品は早い時間から無くなり断念、石屋製菓さんの「白いバウム、白い恋人」、さんま、ほっけ、ずわい甲羅盛りを購入してきましたやはり北海道物産展は人人人でごった返していまして、小さな子供を連れてだと危険なので早々に退却してきましたちなみに購入してすぐにバウムは食べない内に頂き物をしてしまい、なくなく贈答用にはや代わりしてしまいました 北海道物産展レポーター大募集!5名様に豪華詰め合わせプレゼント! ←参加中 続きを見る ['close']
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