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miuさん
■ブログ 35歳からの妊娠・出産
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“なう”のネットスラングが、2010年の流行語にもなったTwitterそれに続き“ポストTwitter”として今年日本でブレイクしそうなのが、世界最大のSNS「Facebook(フェイスブック)」アメリカで大ヒットした、Facebookの舞台裏の人間ドラマを描いた映画が、1月15日(土)に日本でも公開されることをきっかけに、2011年、一気に知名度をあげそうだFacebookは、わずか1年でユーザー数を2億5000万人から5億人に倍増させた旬のサービスもともとはハーバード大生が、学生の交流をはかるために作ったものなのだが、最大の特徴は“実名での利用”が推奨されている点これまでの匿名性の高いネット界とは大きく異なり、安心感があるだけでなく、メールアドレスから古い友人を探したり、就職活動にも使えるため、より“実生活に沿ったSNS”として、世界の注目を浴びているFacebookが“ポストTwitter”と呼ばれる1つの理由として、1月15日(土)に映画「ソーシャルネットワーク」の日本公開が控えている点が挙げられるFacebook創始者のマークザッカーバーグと仲間たちの友情と裏切りを描いた同作は、昨年10月に全米で公開されて以来ヒットを続け、本年度のアカデミー賞最有力候補との評判もあるほど同作が日本でもヒットとなれば、Facebookが浸透するのも時間の問題になりそうだまた、日本でのスマートフォンやタブレットの所有率アップが、Facebook人気の追い風になっているという見解も2010年11年冬春モデルが、かつてない大激戦市場となっているスマートフォンだが、高いコンピューターの性能や見やすい画面に加え、便利な無料アプリなども続々登場これらのスマホ進化が、SNSを効果的に使う“土壌”の形成に役立っているのだ加えて、一部分に特化した“特化型SNS”の日本語化も近いという見通しも位置登録でクーポンをゲットするSNS「foursquare(フォースクエア)」、就職活動など、ビジネスSNSとしてアメリカで名刺代わりになっているという「Linkedln(リンクトイン)」などは、すでにアメリカでは定番のSNSメニューが日本語化されれば、日本でも十分に定着しそうださまざまなものが誕生しているSNS業界世界最大のSNS「Facebook」をはじめ、熾烈な“ポストTwitter”競争が繰り広げられそうだ〓株式会社カコーさんの 「ルナモーションUSPエッセンスモニター〓今回のモニター商品はサンプル現品とも発売前の商品で、先駆けて使用できると言う嬉しいチャンスに応募をさせていただきましたこちらは 加齢による肌の悩み(乾燥小ジワたるみシミくすみ肌荒れなど)を改善へと導く高機能化粧品としての使用効果が、最高レベルで実感できると言う化粧水色は無色、テクスチャーはとろみがあります香りはなく、苦手な方にも良いですねそしてこちらは肌に即浸透はせず、少々時間が掛かるようで、馴染ませてあげる必要があるようでした効果を高めたいのであれば、カコーさんで推奨されているシートマスクがこちらの素晴らしさを実感できますね乾燥が気になる季節だけではなく、オールシーズン使用でキレイに磨きが掛かると思いますありがとうございました※「ルナモーションUSPエッセンス プレミアム」 パラベンフリー超保湿美肌シワ取りライン (31mL) 2011年発売予定 予価12,000円(税別) (12mL)発売未定※使用年齢目安:30代後半70代※カコー化粧品30年の最高峰として更に進化した深高浸透力による超保湿とボトックス効果のある新植物成分でシワを改善させ、いつまでも若々しい美肌を持続していただけるプレミアム美容液となりました(ナノコラーゲンもかなり増量お試しいただければ実感できる美容液です)※本気で贅沢なまでの保湿シワ、美肌改善をしたい方は1520分のシートマスクがおすすめですカコー化粧品ファンサイトファンサイト応援中 続きを見る
ファッションや食品、家電に至るまで、街を賑わした“初売りセール”が終わったのもつかの間、いよいよ年間を通して最大規模のバーゲン期間が到来する半期に一度の大セールを実施するアウトレットや、最終売り尽くしの百貨店など、この時期にセールが集中する中には“初売り”よりもおトクにゲットできる商品も出る、穴場のショッピング期間なのだ最もおトクなのは、有名ブランドが最大90%OFFとなるアウトレットモールの数々1月21日(金)30日(日)、「御殿場プレミアムアウトレット」「佐野プレミアムアウトレット」「あみプレミアムアウトレット」で、半期に一度の大規模なバーゲンがスタートする例えば、“御殿場”では、1万6590円のブルゾンが、なんと3000円に! また、5145円のストールは514円(!)になるなど、衣類や雑貨、小物まで冬の必須アイテムが、激安プライスで登場「御殿場プレミアムアウトレット」では、「ビームス」「アダムエロペ」「フォリフォリ」など、約160店が参加するので、掘り出しものを見つけてみて!また、今年は、百貨店の最終売り尽くしもアツい「松屋銀座」では、期間限定で、なんと3つのバーゲンを開催まず、1月12(水)18(火)に行われるのは「婦人靴ハンドバッグバーゲン」インポートものを中心に、グレードの高い婦人靴、ハンドバッグを大幅値下げするという注目のセール期間なのだ続いて、1月19(水)25(火)は、レザーコートやムートン、カシミヤコートなどが50%以上の割引となる「レザームートンファーバーゲン」が、1月26(水)31(月)には、ファー帽子やイヤーマフなどが割引になる「レディース雑貨バーゲン」が開催銀座の街を行く女性たちの注目を集めること間違いナシの、スーパーバーゲン期間なのだ他にも、「ビームス」や「ユナイティッドアローズ」などの人気セレクトショップの初売りスタートもこのタイミング普段はちょっと手が出しにくいアイテムも、おトクにゲットできるチャンスなので、初売に行けなかった人はお目当てのお店の情報をチェックしてみては?〓サブウェイさんの〓人気のサンドイッチ『えびアボカド』『BLT』の2枚セットモニター〓BLTパンの種類は ハニーオーツを トーストして、トッピングにはアボカドを選んでみました野菜はもちろん多め、ドレッシングはシーザードレッシングオーダーえびアボカドえびアボカドにはセサミがお勧めと店員さんやっぱりドレッシングはわさび醤油の方が多いでしょうか?野菜のサブウェイファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
生きていく毎日をそうしたら、毎日やることが、必ずありますよね顔を洗うとか、歯を磨くとか毎日自転車に乗る人もいるし、運動する人、お花を必ず活ける人、掃除色々なことがあって、毎日の積み重ねが、人をつくっていくのかなと思いますそして「食べる」ということは、生きている以上、世界中で誰もが絶対やっていることです なんて、とっても当たり前のことですが、マクロビオティックに感動した理由のひとつは、「食べる」という身近でささやかなことに、実は一番影響力があるというメッセージでした自分を良くしていくのに、海外に勉強に行かないといけないとか、すごくお金を払って特殊なことをするのではなくて、「食べる」といういつもそこにあることを、自分で決めていく、その積み重ねが人生をつくっていく食こそ、最大のクリエイション、自己責任だなんて、とても誠実かつ厳かな感じがしたのですそして本当に、私はそのおかげで別人のように変化できました命だけでなく、人生を救われたといっても過言ではありません確かにお付き合いには困ることもあるけれど、でもそれを補って余りある食の影響力ですだから、食と料理に、台所に、その後ろにあるいろいろなご縁に感謝しています そして今、やっぱり家族と自分、に毎日毎日作ることが、料理だから、料理のプロと呼ばれると、ちょっと自信ないですでもいい意味で、主婦目線で役に立てたらうれしいです そして道具の変化やっぱりレシピの幅も広げないといけませんし、今まで使ったことのない道具とかきちんとしたものを、ときには無理して、買ってみるか!ということになりますそうするとこれが料理が楽しくなるんですよねやっぱり存在にはわけがあるんだなってちょっと感動しました例えばまな板分厚いしっかりした木のまな板のほうが、反動がよくて、みじん切りも楽だし疲れませんクッキー型も、なくても、コップとかでも代用はできるけれど、やっぱりいろんな形があるとかわいくて作りたくなるしつい人や他の子どもにもプレゼントしたくなっちゃうご飯も型抜きすると、小さな子は喜んで食べたりします料理って、とても身近な芸術だと思うけど、すぐシェアできるのがいいなあって思います美味しいものを出されて不機嫌になる人はいませんものね それから素材もいいものを色々試すようになります要は無理させず、その素材たちの本当の姿で自然にのびのびと育てられ、作られたものたちです経済効率から守られたものたち?と言ってもいいかもしれません本物の素材たちって、必要以上に自己PRしない感じだけど、強く魅力的なのですそして見た目も決め細やかで美しい手触りも違うから、指先を毎日癒してマッサージしてもらっている気分です野菜を洗うときは、一緒に、自分自身の手からも余計なものを洗い流している気がします香りも全然違いました天然アロマテラピーを毎日台所や食卓で受けているのかもしれません そんな風に、道具や素材が変わっていくと、台所の風景だけでなく、音も楽しくなっていきましたサクサクサク、タンタンタン、スパンコトコト、クツクツ、グツグツ、シャカシャカ料理がかもしだす音を耳で食べるヒーリングミュージックというものが注目されているけれど、モーツアルトの音楽が、癒すのは宇宙の構造がそこに組み込まれているからだという理論があるけれど、自然な素材を使った料理の音こそ、天然の宇宙交響曲かも?です そんなわけで料理は、そのプロセス自体が、五感の食べ物でした作り手はもちろん、家族は、その音や香りや温度などに感覚を刺激され、かつその記憶を、無限に体に無意識に収めていくのだと思いますだから、美味しくて、食べた人を元気にする料理は、たぶんプロセスも美しいんじゃないかと思います音も姿もかくいう私自身もまだまだ、まだまだ、まーだまだ、だけれど、食と料理とともに、皆さんとつながっていける人生をとても幸福に感じています 〓ソムノクエスト株式会社さんのヒプミン 【7日分セット美容系】モニター早速届きまして、飲用させて頂いています〓クワンソウは沖縄では昔から眠れないときや疲れたとき、風邪を引いたときなどに食材として食べられていた野菜です〓クワンソウを食べると良く眠れるという昔からの知恵があり、実際に翌日元気に働ける、朝すっきり目覚められるなどの声も多く聞かれます〓ヒプミンはお休みになる12時間前を目安に水などと一緒にお召し上がりくださいとの説明があり、就寝前に飲みましたカプセルの中に粉末が入っていて、飲みやすくなっていますこれを飲み眠り、翌朝は、最近寒さが厳しくなっていますが、起き易いです体が寒さで固まっているこの頃なのですが、すっと起き易いですねでも寒い(笑)眠りの質が少し良くなると体も軽くなりますありがとうございました沖縄快眠広場ファンサイト応援中 続きを見る ['close']
アメリカでもterrible twoって言うらしい何かと「イヤだもん!」とは言うものの、じゃあどうしたいのかというとよくわからない叱ると泣きわめく、見守っていたとしても埒があかない……子どもの行動に「イラッ」とすることありませんか? こういった行動にいちいち「キー!」となり、「いいかげんにしなさい!」「やるって言ったら最後までやりなさい!」といつもイライラただ気持ちよく生活がしたいだけなのに、どうして伝わらないの? どうしたらいいの?と途方に暮れてしまった覚えがありますママだからこそ、時にこういうことがあるのではないでしょうか今回は「?」だらけの毎日の中で、試行錯誤しながら見つけた子どものイヤイヤと気持ちよく付き合う方法をご紹介していきます生まれてからしばらくの子どもはママのお腹から生まれてきたため、自分の望んでいることはママが叶えてくれるという安心感や、ママと一身同体のような感覚を持っていますこのことを「母子一体感」といいますそのため、生まれてからイヤイヤ期を迎えるまでは、子どもは大人と一緒に授乳や入浴などの一緒に過ごす時間を通じて「自分はなんでもできるんだ!」という自信や安心感を持たせてあげることがとても大切な時期なのですそして、成長をしてくると「自分とママは別々の人間なんだ……」と気がつく時期がほぼ必ずやってきて、そこで、とりあえず多くのことに対し「イヤだ!」(子どもという別の人格の主張)が始まるのですつまり「イヤだ!」は、自分という存在を意識して主張できるようになったという証左なのですとはいっても、朝から晩まで「イヤだ!」に付き合っていると、こちらも気持ちが滅入ってきてしまいますよね……それでは、いったいどのように関わっていくとお互いに気持ちよく、ストレスを軽減しながらやり取りができるのでしょうか? 次ページでイヤイヤと仲良く付き合うコツをご紹介しますイヤイヤ期の子どもが求めているもの、それは側にいる人から「そうなのねあなたはそう思うのね」と、ひと呼吸おいて尊重してもらうことなのです例えば、以下のような思考回路をぜひ持ってみてくださいママ:お風呂入ろうか?子ども:イヤだ!ママ:えっ、どうして?子ども:だってイヤなんだもん!ママ:……(イラッそうかー、主張したいのねよーし、深呼吸ゆっくりと息を吐きながら)そうかお風呂に入りたくないのねうんうん(このときに威圧的になると、子どもが不安になって逆効果)でも、さっきたくさん汗かいたよねお風呂に入らないと、体が汚いままだよお風呂できれいに洗って、さっぱりしておいしい麦茶を飲もうよ(その先に楽しみにできることをセットすると、子どものモチベーションが上がります)これはほんの一例ですが、子どもは「ちゃんと受け止めてくれているんだ……」「本当の気持ちを言っても聞いてくれるんだ……」と思えると、意外とすんなり同意してくれますそれでもなかなか話が前に進まないときは、再び深呼吸をして「ぎゅう」とやさしくお子さんを抱きしめてあげてください言葉だけでなく、スキンシップを通じてお子さんに「受け止めるよ」というサインを伝えることになり、子どもも安心しやすくなります ふだんからのお子さんとのスキンシップやコミュニケーションも、子どもが安心できる大切な土台になります私個人がそもそも陥ってしまったのは、「言うことを聞かせなくちゃ!」という思い込みでした子どもの立場になって考えてみると、いつも口うるさい大人の言うことを聞きたいと思うでしょうか? 答えはNoでしょう大人ですらそうだと思います指示命令ばかりの先生よりも、いつも一緒にいて、おしゃべりをしたりスポーツを楽しんだりすることができる先生が大好きで、その先生の話なら良く聞いたという経験が読者の皆さんにもあるかと思いますだからといって叱ってはダメなのかというと、そうではありません道路への飛び出しなど子どもが危険な状況のとき、砂場で友達のおもちゃを無理やり取ろうとしてしまったときなど、人に迷惑を掛けてしまいそうになり早急にストップをかけなくてはならないことがあると思いますそういうときには、逆にふだんから仲良しのお母さんが真剣な顔で「いけないよ」と伝えることで、子どもにも「相当まずいことなんだ……」という認識ができやすくなりますただ、こういったやりとりはママひとりで抱え込んでいると辛くなるときがきます当然です子育ては、みんなでするもの核家族になる前は、子どもは地域の宝として、おじいちゃんおばあちゃんはもちろん、近所のおじさんや八百屋さんなど、みんなでかわいがったものなのです今は家族の形が変わってきて、どうしてもママひとりが多くの負担を抱えがちですパパやおじいちゃんおばあちゃん、親戚に正直に気持ちを話し、協力し合えるのが一番それが難しい場合は一時保育や出張ベビーシッター、電話相談などを活用して、ママ側も風通しのいい環境を作りましょう〓ながいきや本舗さんのタンポポ茶ショウキT-1 モニター〓こちらは原料からこだわり抜いた物を扱っていらっしゃるお店ですそんな厳選された商品である、タンポポ茶タンポポ茶って、不妊症で治療をされている方で飲まれている方や、妊娠授乳中で飲まれている方も多いですよねお値段は総体的に高めと感じる方は多くても、原材料や産地にまでこだわってまでは種類も余り見かけないのでよく分からないところですこちらはホルモンバランスの乱れ、更年期、不妊症、冷え性などに効き目がある以外に、安心でいて安全であろうと思われたので応募させて頂いて、お試しの流れとなりました今までに試したことのあるタンポポコーヒーとは違い、お茶と言う感じでした特にたんぽぽを感じる?ということもなく、健康茶のようなお味で飲み易いです頂いた説明にも飲み方が書いてあったりと親切ですきっと本当に大変な思いをされた方のお店ではないかと感じ取れますそれでなければ細やかな説明など、付けてはくれませんよねありがとうございましたロングライフファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
虫歯は、弱い歯質細菌歯の汚れ食品(特に砂糖)が揃った時になりやすいそうです汚れた状況が長時間続く事が当てはまっています歯質も弱いかもしれませんし、どこかでミュータンス菌をもらってしまったのでしょう条件を一つでも減らせば、虫歯リスクは小さくなります歯質が強ければ、無理に断乳しなくても大丈夫ですが、断乳を考えた方がいいのでしょうねそして、やはり歯磨きの徹底2歳なら話してわかる事も増えてくる時期落ち着いている時に、歯磨きの大切さを話す機会を増やしてみてはどうしてもダメな時も、口だけはゆすぐ歯磨きナップで拭くキシリトールタブレットを食べさせる等、出来る事だけでもやりましょうカルシウム(牛乳小魚)を摂ったり、野菜中心の食生活、歯ごたえのある食物を食べると良いかもしれませんそういえば、外国人はリンゴを丸かじりしますよね歯科の先生に夜の授乳のことをきいたのですが、先生からは、『おっぱいよりも、歯みがきが原因でしょう糸ようじもしてくださいね』と、言われました※虫歯は歯垢(細菌と細菌がつくった生成物のかたまり)のなかで細菌が砂糖など甘いものをエサに酸をつくりだし、その酸が歯を溶かすことでできます酸自体が歯を溶かすので、虫歯菌がなくてもコーラにつけているだけで歯が溶けるのは本当です実際、過食嘔吐を繰り返す過食症の方の歯は、胃酸でぼろぼろのことが多いですこちら頂いて早速使用してみたのですが、説明には泡立ちはそんなに良くは無いと書いてあったのですが、いえいえ、頂いたネットもありますしキレイな泡がたちました♪泡立ちは良過ぎても何かしら余計な成分が入っているのではと思う方も多いと思いますので、その点、こちらは安心して使用することができますねその泡をお肌にのせて洗顔すると、本当にさっぱりして、正直、乾燥気味の私はパキパキのお肌になるのではないかとハラハラしましたしかしさっぱりはするものの、余計に油分を奪うものではなく、必要の無い油分のみを洗い流すサンゴパワーが嬉しかったですありがとうございましたCoral Style ファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
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