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あやちんさん
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お久しぶりですht="16" src="https//emojiamebajp/img/user/so/soukou/2201gif" width="16">めっきり寒くなって、若干冬眠結構です(笑)やっぱり寒いのは苦手ー肩こりもひどくなり、先日マッサージに行ったのですが、店員さんに「こうなる前に来てくれるとほぐせるんだけど」と言われてしまいました分かってるんですけどねー肩こり＋ヨガやっても取りきれなくなり、頭が痛くなったら行くのが私的には調度いいんですよねだいたいはヨガや運動でほぐれるんですけど、冬は小さくなって寝てしまうみたいで、寝て起きても背中が張るんです冬の間はもう少し感覚を詰めるかな さて、今回はこちらをお試し コロンバンさんの「コロンバンビスキュイ33枚入」 続きを見る ['close']
ご無沙汰しています色々忙しくバタバタしておりました"https//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/093png" width="24">毎年好例のお仕事も金曜日に無事に終わり、ほっとしております後は1週間かけて疲れを取っていくだけ最近は疲れが寝ただけでは取れず、一週間くらい怠いのです前回の帰省の時は金曜日位に元気が戻ってきましたなので、今週もそのくらいはかかりそうゆっくり片づけをしながら体調を整えていきたいと思います さて、気持ちを切り替えて こちらの体験へ行って参りましたす、すいませんすごく遅くなってしまった ヨガの体験コースです「池袋コミュニティカレッジ」さんで行われましたこちらは池袋駅の西武池袋本店直結で、雨にぬれることなく、エレベーターもエスカレーターもあるので足腰に負担なく行けます関西弁の素敵な横田 采枝（よこた あやえ）先生一人一人に声をかけてくださり、無理のないポーズを教えてくださいます先生の時々聞こえる関西弁が心地よい 続きを見る ['close']
おはようございます☁9月になったというのにまだ暑いar2/022gif" width="16" height="16" alt="晴れ" style="verticalalign textbottom;">去年はこのあとの残暑と寒暖差にやられて胃がおかしくなったので、今年は気をつけておりますでもねー、果物が美味しくてねー出来るだけちょっとずつ買おうと思う→買うんかい❕さて、久しぶりのモニターです 続きを見る
毎日暑い日が続きますね❗私は朝方なので、朝から夜ご飯の支度をしたり、片付けをしてお仕事に向かいます
こんにちは
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