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yumika♪さん
福岡のフードアナリストデザイン&プランナーでもあり「美食同源」がモットー。「美」と「食」の探究を「好奇心・向上心・行動力」で実行。まず自分で試して体感してみます。「美」と「食」を十分楽しむナチュラル志向のアラフォーです。
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楽しくお酒を飲んで、おつまみ食べて、ダイエットもする なーんてのは、夢のようなお話しですよね スーパーウコンドリンクなんですって ウコンだから、やっぱり黄色い色をしていますね このドリンク、クルクミンを60mg配合しており お酒が大好きな人の健康と美容を完全サポート お酒とともに、「食べちゃう美味しいおつまみ」も女性のダイエットの大敵 キトグルカンがカロリーをブロック! さらに特許取得の乳酸菌C5100とイヌリン(食物繊維1000mg)が おなかの調子を整えWパワーでダイエットと健康を強力にサポート 最近はあまり外では飲まなくなっているから たまに飲むと、きついのよね お酒のお付き合いには、こういうドリンクでサポートするのもよさそうです 味は、フルーティーなかんじでウコンらしさもあまりなくて とても飲みやすい印象でした http//moniplajp/bl_rd/iid7650841484dd49f968e21f/m4c527cb4452d7/k1/s0/ 続きを見る ['close']
自宅でドライクリーニングが出来るってご存知ですか? とっても簡単なんですよ♪ 高価なお洒落着をクリーニングに出して、汚れが取れなくて台無しになったり 失敗することがあって、その後 自宅で洗えそうなものは、大切なものほどホームドライクリーニングを実践しています 夏物などは特に汗しみが気になるし、色落ちなども心配 単品洗いを業者に頼むと、とっても高くなるし 自分や家族のものだけで洗えて安心ですものね 特有のクリーニング溶剤のいやな香りがしないのも、ホームクリーニングのいいところで気に入っています 節電節水クリーニング代の節約にもなりますし、 洗剤はノンフロン無リンで天然オレンジ油やヤシの実が主成分 環境にやさしいんですよ 使い方もとっても簡単! ①品質表示を確認し、 しみのある場合は、事前にシミ抜きをします ↑上のように手洗いできるものは当然洗えますが ↓下のように手洗い不可となっているものでも、生地によっては出来ないものもありますが たいていほとんどのものが洗えるんです これは、ポリウレタンとコットンの合成繊維 裏地はポリエステルなので、生地と裏地との縮み具合が気になるので、 干すときに生地のバイアスを整えながら干し、アイロンをかけるときにも注意するようにします ② ドライ液をつくり ③530分間、洗いものを付けおき ます ④脱水とつけこみすすぎを2回繰り返して、形を整えて干すだけ 帽子は仕上げに糊づけしたので、パリッと仕上がりました ジャケットも、大丈夫でしたよ ぬいぐるみやスーツだってOK アイロンをかけると、しわがピンとなり、気持もすっきり♪ 梅雨の合間の、気持よく晴れた日に 自宅でドライクリーニングのお洗濯 気持までさっぱりとお洗濯したみたいです♪ ネット販売で買えますよ ニッショク ドライD http//wwwacenisshokucojp/shopphp?id=004&item=90001 http//moniplajp/bl_rd/iid15971029074dd623221e04d/m4c527cb4452d7/k1/s0/ 続きを見る ['close']
珈琲と私の長いおつきあい 本格的に珈琲の味を覚えたのは、学生時代 鼻をくすぐる香りと苦み ドリップする時間は精神を集中して、ただただ無心に目の前の珈琲と心で対話し向き合う 同じ豆を使い、同じように入れているつもりでも、毎回毎回微妙に味が変わる ご飯炊きや、パン焼きのように、毎日同じものは出来ない これも、茶道 覚えたてのころは、珈琲を楽しむことでちょっと大人になったような気がして 珈琲が大好きになり、本格的な喫茶店でアルバイトもした 大人になってからずっと離れず私の傍にあったもの、珈琲 珈琲の味とアロマは私の癒しのパートナー 心をほっと癒してくれます 最初はペーパードリップからはじまった珈琲の入れ方も サイフォン、ネルドリップ、フレンチプレスなどいろいろ楽しむようになりました ペーパードリップがドイツで発明されてから100年ほど ネルドリップは、ネルの毛羽で油分をかなりこしてすっきりした味わいにしてくれるし ペーパードリップは適度に油分を残しながらバランスのいい味わいになる まるで紅茶を入れるような入れ方で楽しむフレンチプレスなどは珈琲豆の油分が加味され、コクのある味わい フレンチプレスの機械が無くても ↓こんな方法で試しても面白いです 茶こしで濾して、上澄みを飲む 珈琲豆を鍋に入れ、焚火を使って焙煎し、石と石で豆を潰したものをお湯の中に入れて煮出し カップに入れて、上に浮いている不純物を息で吹き飛ばして上澄みを味わう そんな昔からの現地の入れ方に似た味わいも楽しめ、何だかワイルドな感じの味わいもしますよ この方法だと、豆の油分も入りますから、まろやかでこくのある味わいが楽しめます 同じ豆を使っても、この入れ方の違いでずいぶん味わいが変わってくるものなので、 それも私の楽しみ方の一つです お仕事でやっていたころは、どこのお水がいいだとか、温度はどうだとか、ポットなどにもこだわって ”毎回同じ味が出来るように”を目指していましたが 自分で楽しむようになって ここ最近は一つの豆の味わいをどんな風に引き出すかということで楽しんだりしています でももちろん、豆が一番です 今回瀬戸市にあるCoffee SAKURAさんから珈琲豆を送っていただき、おためししてみました 産地がすべてわかる豆を使用し、自家焙煎され、一粒一粒丹念に人の手を使って選別された 5種類の豆を楽しめるセット メール便で送られてきましたが 珈琲に対する思いやりの気持ちが感じられるひとことが添えられていました ■サクラブレンド こちらのお名前がつけられているブレンドコーヒー売上No1の一押しだそうです グアテマラコロンビアモカブラジルをブレンドされ、酸味苦み香りの調和のとれたブレンド すっきりした苦みとさっぱりする酸味の味わい飲んだ後に残る香りも楽しめます 万人の方が好まれるのではないでしょうか ■モカ イリガチェッフェ 標高20002200mの高地で昔ながらの自然に近い状態で栽培されたエチオピア産の珈琲 今回私がモカとして気に入ったのがこれ 甘い花のような香りが特徴で、酸味が少なく、苦みも程よいかんじでした 厳しい品質管理をされて、高品質珈琲として評価も高いそうです ■ブラジル トミオフクダ ブルボン 日系2世のフクダトミオ氏の運営するバウー農園の珈琲豆 酸味はなく、やわらかな苦みを持ち、ほのかに甘みさえ感じる風味豊かな珈琲 ■グアテマラコーヒー豆 フライハーネス さわやかな香りと、レモンのような柑橘系の酸味でさっぱりとした味わいの珈琲 クリーミーななめらかさも感じます ■季節限定 スプリングブレンド 春の野原を感じさせる香り 軽やかな酸味と程よい苦みのバランスが”春”らしいブレンド こちらは季節限定です ちなみに、お湯の温度は90度くらいが理想とされていますが 「水出しコーヒー」なんていうのもありますので、入れ方はお好み次第です 珈琲豆の保存は、冷凍庫だと劣化が遅くなりますが 早めに飲むのであれば、室温で大丈夫 私は、焙煎したてのものをその都度少しづつ買うという方法が、香りが楽しめていいかなと思います 飲み終わった珈琲の豆は、乾燥して灰皿に敷いておくと 煙草の火が消えやすいし、香りもいいのでおすすめです ※コーヒーかすは肥料にもなりますが、焙煎されて炭化しているので、肥料として使うためには1カ月以上土の中に埋めて十分発酵分解させてから使用するのがいいそうです 腐葉土や米ぬかなどと一緒に混ぜると発酵が進みやすくなるそうです 発酵する前に土に混ぜてしまうと、分解する際に周囲の窒素を奪ってしまい、草木の生育を阻害するといわれていますそのまま土に撒くのであれば、表面に薄く撒く程度にすると、珈琲かすに含まれるリン酸やカリウムが、草木の肥料に有効なことがわかっています また、カフェイン、タンニンが含まれているために防虫効果も期待できるそうで、ネキリムシ、センチュウ、コガネムシの幼虫など、地中に入り込む虫や、なめくじ除去に効果があるようです※ ※cofee SAKURA通信より抜粋、転記させていただきました※ COFFEE SAKURA 〒4890909 瀬戸市みずの坂5丁目123 TEL 0561487322 http//moniplajp/bl_rd/iid10088022224dbe39e2b383d/m4c527cb4452d7/k1/s0/ 続きを見る
これから夏本番 紫外線は5月頃がピークと言われていますが 雨の日でも、曇りの日でも油断できないそうです SPF値が高いものは鉱物が入っていたり、お肌が荒れるものがあったりするし 反対にお肌にいいものを選ぶと、紫外線を遮るSPF値が低かったり 今、いい日焼け止めを探しています 今回お試ししたのは、これ SPF50という値なのに 赤ちゃんにも使えるほどお肌にやさしいんですって 見た目は、乳液のような白色 伸びも良くて、べとつきませんでした お化粧ののりも、及第点 製薬会社であるキョーリン製薬グループっていうのも、 信頼感があるし安心できるような気がするの 薬用UV乳液 薬用ホワイトニング UVミルク SPF50+ PA+++ 紫外線吸収剤不使用 ウォータープルーフ ▼製品の詳細はこちら▼ http//trwebantennainfo/rd?waad=3M27x9DV&ga=WAh2Th1 紫外線を強力にカットするだけでなく、エイジングケア美白1までサポートする薬用日やけ止め乳液 しっとりなのに肌になじんだあとはサラサラで、白浮きやきしみ感のない使い心地 日焼け止めの中には、薄い皮膚のようにポロポロはがれるようなのもあるけれど これは、お化粧を落とした後の感じも自然だったような気がします ウォータープルーフで腕や足に塗っても 黒いソファーに、白さが付いたりしないものが欲しいんだけど んお試しは一回分だけのパウチだったので、 使用判断して購入するのにはせめてもう数回分、必要かな? http//moniplajp/bl_rd/iid11388173684dab92a32c60b/m4c527cb4452d7/k1/s0/ 続きを見る ['close']
成功は一日にしてならず 美と健康は、毎日の積み重ね+サポートが必要かな 意識が実を結ぶ為には時間が必要 結実して熟すまでの間のサポートを見つけました↑ 夜に差が出る下着なんですって 年齢を重ねると、筋力も重力に逆らえなくなっちゃうから(笑) しかも意識せず、寝ている間にサポートしてくれるんですね 4点セットになっているのですが、見た感じもレースのボリュームがゴージャスな感じ 日を追うごとにボディラインにも変化があるのかしら? 女性用の補正下着って、いろいろあるようですが 男性用にも、こういうのあるのかな? ボディラインが気になる年頃 努力が結晶する間のサポートとして、まず見掛けを良くしたいのは男女一緒だと思うのですが 男性って、そういうこだわりはあまり持っていらっしゃらない方が多いのかしら? ウエストラインなど見掛けがスマートになるだけで、 もっと素敵に見えると思う人もいるんですけど お仕事で忙しく、運動する時間が取れない人もきっと多いはず そんな男性にも、素敵なサポーターがあるといいですね これは、サポート力もあり女性用補正下着といえども、ゴージャス そういうところでも女性はお洒落に恵まれているのかな? 中身の補正も大事ですが、今すぐに見掛けだけでも良くしたい!! そんな私には強力なサポーター こういうゴージャスな下着、お試ししてみたいわ 男性も女性も 歴史は、夜作られるのかしらね http//moniplajp/bl_rd/iid14345740994dddb70be1f76/m4c527cb4452d7/k0/s0/ 続きを見る ['close']
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