sayさん
Instagramでは美容やコスメを中心に投稿しています❣️
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say-anti-agingのブログ
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@say_9_ca
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[2025-08-07 17:56:42]
ガーリック&ハーブが効いた クレイジーガーリック 本日はペルーのお料理 Lomo Saltado(ロモサルタード)風に 仕上げてみました こちらは日本人の口にも合いやすい お醤油ベースのお料理 具材のポイントは牛肉の炒め物に フライドポテトをあわせることです(👀!) ※ソースは日本でも作れ …続きを見る
[2025-08-05 11:52:25]
休日のごはん 🇨🇦Poutine 🇺🇸 Hawaiian Paradise™ Coffee VANILLA MACADAMIA NUT プーティンはカナダの軽食 オリジナルはグレービーソースだけど 今回は手作りハヤシソースにて (こちらはオムハヤシにも活用◎) コーヒーはハワイのフレーバ …続きを見る
[2025-08-04 08:14:10]
8月中旬発売予定! 国産のだし素材を5種類※使用 「大田記念病院が考えた白だし」 暑い夏にサラッと食べたい マグロの出汁茶漬けに使ってみました [トッピング] 茹でたほうれん草錦糸卵海苔 漬けマグロをごま油で軽く焼いたもの お好みでわさび [お出汁] すまし汁では10倍希釈が目安とのこと …続きを見る
[2025-07-28 18:34:31]
🌾玄米なのにもっちりとした食感 発芽玄米“mybrown” コシヒカリとヒノヒカリの2種を味わってみました🍚 いずれも旨みがぎゅっと詰まっていて とっても美味しいです♡ 本日は夏野菜たっぷりエビカレーに 玄米[コシヒカリ]白米、21のブレンドにて 玄米って美味しいけれど 浸水時間が長か …続きを見る
[2025-07-28 04:35:05]
縮毛矯正はしばしお休み中 そんな私は NOUNE(ノウネ) スタイリングフォームを愛用中です こちらはオトナくせ毛に使える クセうねりケア成分「トステア配合」 ドライヤーやヘアアイロンで仕上げるのがポイントです 公式さん @niji_rhythmic_jp によると 「夏のぺたん前髪」の …続きを見る