ぼむさんのプロフィール

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ぼむさん

料理だいすき 健康だいすき 管理栄養士♡

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*保育園栄養士ぼむのボンボヌール*

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@y_bomcafe

投稿履歴一覧

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[2023-12-12 17:10:50]

🥢3分で完成って…ギャル曽根さん天才! 家事ヤロウで話題の「油そば風冷奴」 再現&アレンジレシピ michillの記事が更新されました❣️ 今回は、 #家事ヤロウ で紹介されたギャル曽根さんの 「油そば風冷奴」作ってみました♩ 加熱は不要 包丁も使わずに、 3分で作れちゃう超簡単レ 続きを見る

[2023-12-10 13:44:26]

🍋Kiccaトリートメントオイル 髪だけでなく、カラダにも使える トリートメントオイル 100u0025植物由来オイル、 無添加できているのが嬉しい🍀 保湿はしたいけどベタつくのが苦手なので 髪にもさらっとなじんでくれるのが お気に入りポイントです✨ ドライヤーの前に髪になじませる 続きを見る

[2023-12-08 14:09:22]

🍓いちごスムージー たっぷりの#いちご と #アーモンドミルク で#スムージー 甘さには『オリゴのおかげ』を 少しプラスしました♫ (u0040oligo_no_okage ) 甘ったるくならず まろやかな甘さになって さらにオリゴ糖もとれるのが嬉しい😊 #PR #塩水港精 続きを見る

[2023-12-07 14:47:46]

🥗里芋サラダ #里芋 をざっくりマッシュして #ツナ やクリームチーズ、 マヨで和えた#里芋サラダ 仕上げにビームチップをトッピングすると 香りも彩も良くなります✨ 使用したのは、 『RED BEET ドライビーツチップ』 #奇跡の野菜 と呼ばれるほど 栄養がぎゅっとつまったビー 続きを見る

[2023-12-05 08:41:32]

🍀岡田ローションミニ 無添加工房OKADAの岡田ローション (u0040mutenka_okada ) 植物由来の成分だけを配合した化粧水です 防腐剤も鉱物油も…一切無添加なので 敏感肌でも安心して使えるのが嬉しい😊 肌にやさしいだけでなく、 保湿力&浸透力も◎ 顔にも全身にも 続きを見る