ぼむさんのプロフィール

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ぼむさん

料理だいすき 健康だいすき 管理栄養士♡

■ブログ
*保育園栄養士ぼむのボンボヌール*

■Instagram
@y_bomcafe

投稿履歴一覧

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[2022-08-07 18:23:56]

🍚冷製もち麦のポタージュ粥 はくばく暮らしのおかゆシリーズの 冷やして食べるタイプの#おかゆ (u0040hakubaku_official ) 野菜仕立てのポタージュ粥で さらっとスープ感覚で食べられます✨ 🍅さわやかな酸味トマトスープ仕立て 🌽やさしい甘さコーンスープ仕立て 🎃 続きを見る

[2022-08-03 19:39:55]

🍮アーモンドミルクプリン アーモンドミルク 150ml ミキズコラーゲン 1包(3g) お湯 大さじ1 パッションフルーツ 1個 1️⃣ミキズコラーゲンをお湯でふやかす 2️⃣温めたアーモンドミルクに 1を混ぜてよく溶かす 3️⃣器に流して冷蔵庫で冷やす 続きを見る

[2022-07-28 21:22:58]

🍞西山荘 別邸(@seizanso_bettei ) #押熊 にオープンした#西山荘 の別邸 普通のおうちかと思う佇まい🏡 セーグルノアレザン 玄米ブロート 塩パン りんごのデニッシュ バゲット 角食パン ひとくちサンド 思いがけず オープン記念 続きを見る

[2022-07-20 18:33:50]

🍛えびとズッキーニのココナッツカレー ココナッツミルクベースで まろやかな美味しさのえびカレー #カレー には 『キアーラ 有機カットトマト』を 使用しました☝️ イタリア産の有機トマトだけを 使用した有機JAS格付商品 #トマト 本来の甘味と ほどよい酸味が 続きを見る

[2022-07-18 13:58:26]

🥣アサイーボウル #ヨーグルト に#アサイー をかけて バナナ、キウイ、オートミールを トッピングしました♪ 『オリゴのおかげ』もプラスして より効果的な腸活ができる #アサイーボウル に✨ おなかの調子を良好に保つために大切なのは 善玉菌を増やし、悪玉菌を抑えること オリゴ糖は、 続きを見る