ぼむさんのプロフィール

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ぼむさん

料理だいすき 健康だいすき 管理栄養士♡

■ブログ
*保育園栄養士ぼむのボンボヌール*

■Instagram
@y_bomcafe

投稿履歴一覧

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[2022-02-09 18:15:06]

🍛チャナマサラ #ひよこ豆 で作る#チャナマサラ #豆乳ヨーグルト で作りました☝️ マルサンアイ(@marusanai_official )の 『国産大豆の豆乳使用 豆乳グルト』 国産大豆の豆乳を使用し、 植物由来の乳酸菌で発酵た#ヨーグルト です 乳成分不使用なので #ヴィーガ 続きを見る

[2022-01-15 21:04:04]

🍞混ぜるだけ簡単! 豆腐クリーム?!でつくる ヘルシー「クロックムッシュ」2選 #michill (@michill_life )の記事が 更新されました❣️ ちょっと手間のかかるベシャメルソースを 混ぜるだけで簡単にできる #豆腐クリーム で代用 あっ 続きを見る

[2022-01-29 12:42:52]

🥖朝ごはん #麦秋至 のパンで#朝ごパン ♪ チェリー&ひまわりの種入り♡ なんて魅力的な組み合わせ…🤤 もちろん、美味しすぎる TIGERのルイボスティーと一緒に♪ 今回は、 クセがなく優しい味わいの生葉タイプを 料理の味を邪魔しないので 何とでも合わせやすくて美 続きを見る

[2022-01-24 13:01:37]

🍋オートミールdeデトックス薬膳スープ カラダに優しい#スープ でほっこりごはん♪ GREEN SPOON(@greenspoonjp )は、 日々のカラダや生活に合わせて 必要な野菜や食材がカップに詰まった #無添加 で安心のパーソナルスープ 栄養バランスの考えられた 続きを見る

[2022-01-22 12:58:49]

🍛カレーの日はカレーパン 1月22日は『カレーの日』 ということで カレーパンでお昼ごパン♪ NOMADのカレーパン スパイシーで美味しいカレーが つまった焼きカレーパン♪ さすが、カレーのお店 本っっっ当にカレーが美味しい🥰 付け合わせの里芋サラダは 正田醤油の『カレー風味の醤 続きを見る