ぼむさんのプロフィール

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ぼむさん

料理だいすき 健康だいすき 管理栄養士♡

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*保育園栄養士ぼむのボンボヌール*

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@y_bomcafe

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[2020-03-04 09:36:51]

🍞ベーグルサンド にんじんベーグルにスモークサーモンと カッテージチーズ、豆苗、レモンをサンド♬︎ ・ 🥕にんじんベーグル(小さめ2個) 強力粉…85g 全粒粉…15g 砂糖…4g 塩…16g ドライイースト…03g 人参ジュース…70g 1⃣材料を 続きを見る

*ionic(アイオニック)* [2020-03-01 15:53:00][ブログ記事へ]

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*ionic(アイオニック)*の画像(1枚目)
*キーマカレーマフィン* [2020-02-28 09:41:00][ブログ記事へ]

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*キーマカレーマフィン*の画像(1枚目) *キーマカレーマフィン*の画像(2枚目) *キーマカレーマフィン*の画像(3枚目) *キーマカレーマフィン*の画像(4枚目) *キーマカレーマフィン*の画像(5枚目) *キーマカレーマフィン*の画像(6枚目) *キーマカレーマフィン*の画像(7枚目) *キーマカレーマフィン*の画像(8枚目)
*【KISS YOU】UV除菌セット… [2020-02-27 12:15:00][ブログ記事へ]

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*【KISS YOU】UV除菌セット*の画像(1枚目) *【KISS YOU】UV除菌セット*の画像(2枚目) *【KISS YOU】UV除菌セット*の画像(3枚目)

[2020-02-20 18:32:58]

🍲レモンチキンスープ 鶏もも肉・・・150g キャベツ・・・60g にんじん・・・40g セロリ・・・1/3本 えりんぎ・・・1本 ‹スープ› 水・・・350ml 酒・・・大さじ1 チキンブイヨン・・・小さじ2 にんにくチューブ・・・23cm レモン・・・スライス 続きを見る