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春分の日の今日は春らしくて良いお天気でした株式会社ALEFSさんからご紹介いただいたエンブレムワンピチュニック開封して今日はこれを着てお出掛けする事にしましたワインカラーです両肩のアンティークデザインのボタンや胸元の刺繍がポイントで可愛い黒の膝下丈のパンツを履いてトレンチコートを着ました薄手だからジャケットのインナーにも良さそうです綿素材だから洗濯もできてイイ感じでした今日の午前はと自転車で多摩川台公園にお花見に行きました家の近所の桜は結構咲いているのですが多摩川台公園の桜は咲き始めたばかりでまだお花見するには早い感じでしたでも宴会やお弁当を食べている人や桜の写真を撮っている人も沢山いてちょっとフライング気味なお花見気分を楽しめました桜よりも地面に咲く花の方が沢山咲いていて綺麗でしたお花見しながらお弁当を買って食べようかと思っていたけど近所の桜の方が咲くのが早くて綺麗だったから近所のお花見スポットで昼食をとることにしました美味しくてたまに買うMontThaborというパン屋さんの前を通ったら偶然、本日限りの全品123円セールをやっていました本当はお弁当屋さんでお弁当を買う予定だったけど変更してパンを買ってお花見しながら食べることに決定すごくお買い得で半額くらいの値段で沢山買えましたいつも家で作ったパンしかほとんど食べないからこんなにいっぱいパン屋さんのパンを食べるのは本当に久しぶりセールでパンがどんどん売れていくからどんどん焼きたてパンが棚に並べられて回転率が良くて焼き立てパンが買えて嬉しかっためんたいフランス練乳フランスベーコンが入ったタルタルソースのパンカレーパンあと、桔梗屋という和菓子屋さんで買ったあんこのお団子がデザートピンク、白、草餅の三色入りで美味しかったですパンは買い過ぎて食べ切れなかったから半分くらいお持ち帰りしました桜はお花見できるくらいに咲いていて楽しむことができましたパンを食べ終わって立ち上がった時にの洋服が筋を描いたように濡れていたので「服にヨダレ垂らしてるよ」と教えてあげたらヨダレじゃなくてナメクジがの服の上を歩いた跡の濡れだったみたいウヒャーーーーtitivateファンサイト参加中 続きを見る ['close']
去年義弟の結婚式で行った京都家族旅行の写真、全然整理できていなかったのですが株式会社ジャストシステムさんに素敵なフォトブックをご紹介いただきcocoalのフォトブックを作ってもらいましたネットで注文して宅急便で可愛い箱入りで届きましたデジタル一眼の写真が活きる、見開き幅56cmのワイドサイズ厚みがあってハードな表紙で絵本みたいにしっかりした紙です表紙や中の背景の色柄等は沢山種類があって好きな物を選択でき写真の配置やフレームの形も選択肢があって選べましたこんな風に丸いフレームだったり長方形だったり、枚数を少なくして大きくドンと載せたりもできましたそしてコメントも入れられるから日付けやひと言も加えました写真現像してもそれをアルバムにまとめるのも大変だけどフォトブックなら綺麗にまとまって完成して届くから嬉しいそう言えば最近旅行してないなぁ今日のお弁当ココアル[cocoal]ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
「くらしいきいき」さんから毎日十八雑穀をご紹介いただきましたいつものお米に混ぜて炊くだけのお手軽な十八雑穀です一回分ずつ個別包装なのでとても使いやすいし、白米だけでは難しい鉄分やカルシウム、食物繊維を補えます炊き方やレシピの用紙も入っていて親切いつも３カップ炊くので研いだ後普段通りの量の白米と水を入れ最後に十八雑穀を１袋入れて混ぜて炊くだけ昨日は午前から午後にかけて試合だったのでこの十八雑穀ご飯でおにぎりを作って試合の合い間に食べました冷めても美味しい雑穀パワーで昨日の試合は３位入賞できました入賞すると賞品ももらえるので嬉しいですしかも昨日は得点もできたので更に嬉しいです３位と言っても出場したのは全部で４チームですけどこの写真のバッグでいつも練習や試合に行っています夕食は帰宅後に家でかぶの葉＆大根の葉のふりかけ小松菜と油揚げの煮浸し鮭のちゃんちゃん焼き納豆味噌汁ご飯は十八雑穀入り押麦、発芽玄米、アマランサス、黒大豆、はだか麦、青肌玄米、もち麦、もち玄米、黒米、緑米、赤米、もちきび、もちあわ、ひえ、はと麦、たかきび、小豆、大豆(全て国産)が入っていますもちもちで美味しく炊けるし大好きな味でした今日のお弁当にも十八雑穀ご飯昨日の試合ではゴールが強風で倒れるというアクシデントもありボールも強風で変な方向に飛んで行くし変に転がるし、黄砂なのか砂埃なのかわからない濁った空気だったけど今日は風が弱くて良かった…でも急に気温低くて寒い服装間違えて風邪ひかないようにしなくてはくらしいきいき ユーグレナ専門店ファンサイト参加中 続きを見る
株式会社山忠さんが運営するwebshop温むすびから 眠るとき専用の靴下『おやすみフットウォーマー』をご紹介いただきましたajp/blog/ucs/img/char/char2/102gif" alt="プレゼント" /> 靴下を履いて寝ると足裏に熱がこもって体温調節できなかったり、 ゴム口の締めつけで血行が妨げられたり、 蒸れや汗で冷えてしまう等の理由で 体に良くないと言われる事もあるそうですが この『おやすみフットウォーマー』はそんな心配いらなそうです 熱がこもらない 締めつけがない 汗ムレを放出する そして内側はパイル編みでふっかふかで気持ちいい 履いてみたら見た目はずん胴で足首が太っちょみたいだけど 今まで履いていたモコモコな靴下に比べて肌触りが最高に良いです 締めつけはないのに足首に隙間が出来ないから足元が全然寒くない ピンクの他にイエロー、ベージュもあって一足1,480円 まだ寒い日はあると思うけどもっと初冬から持っておきたかったな 今日は朝起きたらとても気温が暖かくてベランダの紫の花が 大きく咲いていました 今日の朝食は食パン、カフェラテ、いよかん 食パンはお義母様お手製の酸っぱい柑橘系のジャムを練り込みました 今日のお弁当 温むすび ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
玉露園さんに『減塩こんぶ茶』を２セットご紹介いただきました玉露園の普通のこんぶ茶と比べて塩分を30%カットしながらカルシウムやヨウ素などのミネラル分が豊富でヘルシー湯や冷水に溶かして飲む事もできるし料理の調味料としても大活躍昨日は夕食にパスタを作ったので調味料として使いました昆布の旨味で和風な仕上がりになりました昨日の夕食じゃこと小松菜の和風ペペロンチーノ醤油麹ドレッシングサラダキャベツのミルク味噌スープ肉じゃが食後のデザートはの両親に湯河原旅行土産を一昨日いただいたのでそのお土産のきび餅とカフェラテでした甘さ控え目のきび餅と周りに無糖きな粉たっぷりで上品で美味しかったですもっと食べたかったけどお上品に１人２切れにしておきました今日の朝食トースト、みかん、キウイフルーツ、スムージーみかんとキウイも湯河原のお土産ですスムージーは小松菜×バナナ×蕎麦蜂蜜×牛乳×氷小松菜は母の知り合いの方が収穫したものをいただきました今日のお弁当お昼頃から雨がやんだので自転車で銀行４ヶ所と買い物に行きました酒屋のセールで薄力粉が１㎏９７円だったから３袋買ったら重かったその上、試飲用の缶ビールも貰えて更に重くなりました今日の夕食韓国海苔と干し海老のサラダ（煮干ドレッシング）納豆豚肉と白菜と豆腐の醤油麹煮キャベツとウインナーのミルク味噌スープご飯玉露園ファンコミュニティファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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