商品モニター募集・無料サンプル・試供品の情報・口コミが満載!
募集中イベント数54件
当選者数 1,704,030 名
クチコミ総数 17,400,395 件
イベントを探す
イベントを検索
ファンサイトを検索
ゆりぽむさん
お酒を飲む事、料理をする事が大好きです。色々な食材、調味料に興味があります♪
■ブログ ゆりぽむ通信別館◇酒肴館◇
■Instagram @mafuyuripom
すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム
普段使っている砂糖は「てんさい糖」と言うものを使っています これはサトウキビから作られる一般的な砂糖とは違い、砂糖大根から作られているもので、長らくこれを料理に使っています てんさい糖は、通常の砂糖は体を冷やす成分がありますが、てんさい糖のみ温める効果があったり、多糖類なので消化が緩やかなので、血糖値の上下が緩慢である事などと言う特徴も挙げられております このサイトにかなり詳しく書いてあるので、興味のある方はご一読頂くと良いと思います^^ その他に、黒砂糖、メープルシュガー、そしてダイエットシュガーを利用しています ダイエットシュガーの使い道は、私は普段スイーツ類を作ったり食べたりする事が殆ど無いのですが、たまに「甘いものが食べたい!」と言う時があります そう言う時にダイエットシュガーそ利用して菓子パンなどを作って食べたりしています ダイエットシュガーは、こういう時にお役立ちとなっています^^ そんなダイエットシュガーで今回面白いものを知りました それがこちらです 漢方自然薬治療院「東洋堂」さんの 「羅漢果入りSOD砂糖」と言う、いかにも漢方系って感じですが、カロリーオフとかカロリーカット!と言うものとはちょっと違うんです 食べるとダイエット出来るとか?? その砂糖はこんな感じの粒状のもので、特徴をちょっとまとめてみたいと思います この砂糖には「羅漢果」が入っているのですが、羅漢果はウリ科の植物です ビタミンE(トコフェロール)、鉄、リン、マグネシウム、カルシウムなど、現代人に不足しがちなミネラル分を豊富に含んでいます特に「ビタミンE」と「鉄分」の含有量が大変多いです 中国では古くから甘味料や生薬に用いられてきたものですが、その甘味成分はブドウ糖ではなく「テルペングリコンシド配糖体」と言う特殊成分なのだそうです 特徴は甘さは砂糖の300400倍 小腸から吸収される事なく排泄されてしまう糖分 ほとんどノンカロリー 体内でエネルギー利用される事がない などが挙げられています なので糖分の制限をされている糖尿病の方、そしてダイエッターな方、甘いものが大好きだけど体重も気になるわ…など、日々の生活で糖分を摂る事に色々制約のある方には嬉しい甘味成分ですね 後、製品説明に 虫歯になりにくい とあって味を引いたのですが、この砂糖の名前の中に「SOD」と言う言葉が使われています SODは「活性酸素除去」の事で、大きな抗酸化力を持っているとの事なんです そんなSOD砂糖の味見をするため、コーヒーにちょっと入れてみました 砂糖の代わりとして使う場合は、砂糖の2倍量が目安なのだそうですが、普段はお砂糖を入れないので、どれぐらいにしようか…と悩みつつ小さじ1杯弱入れてみました この量で私には充分な甘さでした ダイエット出来るかも?とあったのですが、実際のモニター結果がコチラに出ておりました それを見ると、1日30gを目安に2週間使用とありました 30gと言うと、今回届いた量が30gなんですね 1回30gを飲み物に入れるのは私にはちょっと厳しいので、「無性に甘いものが食べたい!」の欲求が沸いてきたら、これを使って、菓子パンかケーキ類の何か作ろうと思います 漢方自然薬治療院 東洋堂 ファンサイト応援中 ランキングに参加しています 下のバナーをクリックして頂けると嬉しいです♪m(_ _)m こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m にほんブログ村 余談ですが愛用しているマグカップは、ムーミンシリーズの「ニョロニョロ」です ムーミンシリーズ、あまりにも種類が多すぎてなかなか決めきれず、 買うまでに2年かかった と言う有様でした^^; ちなみに家人は速効で「スナフキン」を選んでいたのですが、私が2年も悩んだため「新しくマグカップを買おう」と言ってから2年後の去年の春に手元に来ると言う結果になっちゃいました^^; 続きを見る ['close']
冷凍庫に鰻が入っているのを唐突に思い出したのは、日曜日の選挙帰りの事でした なので「お昼は鰻にしましょう!」と、その瞬間から頭の中は鰻色になりました 鰻色って何かすごい色ですが… そんなこんなで、休日の昼定は、鰻専用ご飯を炊いての鰻重となりました さて、さてさて…鰻丼や鰻重の時って薬味に何を使いますか? 我が家は山葵も使うんですが、こういうもの↓↓も使っています それは「さらし葱」 しっかり水にさらした長葱をたっぷりと使います 器にはこれだけしか乗せていませんが、実はおかわり出来る様にしています^^; これと山葵が鰻重の時の定番薬味になっています これは結婚当初…なので20年近く前ですが、大阪市内にある「ひつまぶし」専門店に初めて入った時に、さらし葱とわさびが共に出て来て知った食べ方なんです 「山椒じゃないのね」と思いつつ、お店の人に言われるまま取り分けたひつまぶしに乗せて食べたら、とても美味しかったんです 鰻のくどさがさらし葱によって緩和され、葱のシャキシャキの食感も良くて さらには山葵のツーンと来る刺激がこれまた絶妙 家人が山椒があまり得意でない事もあって、我が家で鰻重や鰻丼の時はさらし葱と山葵の組み合わせになっています 私はたまーに山椒も使います^^ お葱は週末に届いた九州ファーマーズクラブの旬のお任せ野菜に入っていた長葱を使っています 2人分の薬味で1本の葱を使いました 【関連記事レシピ】 九州ファーマーズクラブの旬のお野菜セット 土用の丑は白焼きで 二の丑はうなぎ専用ご飯でうなぎ飯弁です(鰻専用ご飯の炊き方レシピ) 鰻がどうしても食べたくて…(全部で420kcalの定食です) 偽蒲焼きレシピ(↑のレシピ) ランキングに参加しています 下のバナーをクリックして頂けると嬉しいです♪m(_ _)m こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m にほんブログ村 あとぴナビWeb通販ファンサイト応援中 続きを見る
シャキシャキした小松菜の炒め物って美味しいんですよね でも…しんなりしちゃう事は無いですか? 先日届いた旬のおまかせ野菜セットに小松菜が入っていたので、塩炒め写真と共に小松菜テク(?)も載せておこうかなぁと思います 愛用している料理本のいくつかにもこのテクニックが出ているんですが、やるとやらないでは大違いなんです 良かったら試してみて下さいね 【シャキっとさせる小松菜の下処理】 1.小松菜を葉と茎所でポキっと折って繊維を取っていきます ※処理しながら葉と茎に分けていきます ※あまりやり過ぎる必要はなく、自然に取れたものぐらいで構いません 2.葉と茎をそれぞれ水に10分程度放ち、パリっとさせます 3.ザルなどに上げて水気を切ります 以上です たったこれだけなんですが、太い繊維を取る事で口当たりがとても良くなり、お浸しにしろ炒め物にしろ雑味の無い仕上がりになります 水に放つ事でパリっとするので、この後で炒め物を行うとシャキシャキパリパリの仕上がりになります 「加熱するしどうせしんなりしちゃうし…」と思ってしまいがちですが、水に放ってパリっとさせてから炒めると仕上がりが全然違ってきます シャキシャキの炒め物が食べたい時にはぜひ♪ 青梗菜やターサイ、しろ菜など茎の太いものは水に放ってパリっとさせてから炒めると、仕上がりが違ってきますよ^^ そしてシンプル塩炒めは、塩だけで作りますが…葉野菜の炒め物は 短時間で! が鉄則となっています もたもたしていると、葉っぱがしんなりしちゃうんですね なので炒める前に使うものをしっかり準備して、慌てて探さなくても良い様にしておきます と言いつつ、いつも何か1つぐらい忘れているんですよね 特によくやってしまうのが、炒めたものを入れる器を手元に置き忘れる事多しです^^; 後は、食卓に置いたらすぐ食べたいので ビールなどの飲み物は炒め始めたら準備する これですね… むしろビールの栓抜いて飲みながら炒めろって感じかもしれません♪ 【関連記事レシピ】 九州ファーマーズクラブの旬のお野菜セット シャキっと美味しい空心菜のスープ炒め あとぴナビWeb通販ファンサイト応援中 ランキングに参加しています 下のバナーをクリックして頂けると嬉しいです♪m(_ _)m こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m にほんブログ村 続きを見る
人参を混ぜ込んだだけの特に味付けもないシンプルな炊き込みご飯 その名も「人参ご飯」なんですが、色が可愛い事もあってしょっちゅう炊いています 今回はダブルなんですよダブル写真はまだダブルになっていないんですが、ダブルで楽しんだんです 朝からダブル人参ご飯で、とてもとても幸せでした^^ ダブル人参ご飯はこんなご飯↓↓です♪ 今回の人参ご飯はお揚げを刻んだものと出汁昆布を入れています そして上に乗せているのが人参の葉で作ったふりかけです 九州の食材宅配のお店「九州ファーマーズクラブ」さんから届いた「旬のおまかせ野菜セット」の人参に葉っぱがついていたので、天ぷらや炒め物などを楽しみましたが、やはりこれも作らないと!と言う事でふりかけです♪ 【人参の葉のふりかけ】 人参の葉:人参2本分程度 鰹節:ひとつかみ 出汁醤油:大さじ1 酒:大さじ1 胡麻:適量 鷹の爪:好みで 1.人参の葉はさっと塩茹でして刻み、水気をぎゅっとしぼっておきます 2.フライパンで1を炒め(またはレンジで加熱)水分を飛ばします 3.調味料と胡麻、鷹の爪を入れ水分が無くなるまで炒って出来上がり ※パラパラのふりかけにする場合は、3をレンジで加熱して水分を飛ばします 30秒ずつぐらいで様子を見ながら行います 今朝はこのダブル人参ご飯と、具だくさんのお味噌汁 (届いたお野菜の中から、白菜、人参、小松菜、大根を入れています) ふりかけを作ってしまうとあんなに一杯あった葉も全部無くなっちゃいましたが、久しぶりの人参の葉のふりかけはとても美味しかったです^^ 今日のお弁当もダブル人参ご飯のお弁当となりました 朝からとても幸せになれるご飯でした 人参ご飯の色は元気になる色なので、大好きです♪ 【関連記事レシピ】 自家製ふりかけ色々レシピ 出汁醤油レシピ 人参の葉と言えば、この食べ方が大好きなんです 九州ファーマーズクラブの旬のお野菜セット 本日のお弁当(ダブル人参ご飯のお弁当) あとぴナビWeb通販ファンサイト応援中 ランキングに参加しています 下のバナーをクリックして頂けると嬉しいです♪m(_ _)m こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m にほんブログ村 続きを見る
もう何年前になるでしょうか 美容院にて、頭皮のマッサージを力説された事がありました いかに頭皮が重要で、頭皮のたるみは顔のたるみに繋がるのだと 以来、頭皮マッサージと言うものは必須になっている私のヘアケアです そんな事もあって、ヘアケア製品を選ぶ際は頭皮のマッサージも意識しての商品選びになっています この23年はノンシリコンシャンプーを色々使ってみております ただ、頭皮に拘るとどうしてもスキンケアと同等のものを求めてしまうのですが、どういうものを選んで良いのか、またどれが自分に合うのかがまだまだ分からず、ヘアケア製品については正直な所ジプシー状態となっておりました そして今回使う事になったのが、化粧品メーカーリソウコーポレーションのヘアケア製品です リペアシャンプー(400ml) リペアエレメント(400ml) の2種類です パッケージはこの様なシャンパンゴールド&ピンクの箱で高級感が漂っております 私がこれまでに使ってきたヘアケア製品の中では一番お高い商品じゃないかと思います 使う前からやけにドキドキしちゃいました ボトルはこんな感じ↓です リソウの化粧品は 1.自社で原料開発 2.生命体技術による独自の製法 3.100%天然由来 の3つのこだわりの元で作られています 生命体技術って初めて聞く言葉だったんですが、説明によると「成分を超微粒子化する技術」なのだそうです その技術を使えば、不純物の無い100%天然由来を実現出来たり、この製品の原料であるお米も無農薬かつ栄養価の高いものが作れるそうなんです まだ1回の使用ですが、スタート時の感想と言う事で書いておきたいと思います ■リペアシャンプー まず香りが殆ど無いのが私的にとても良かったです 泡立ちはしゅわしゅわっとした感じでしょうか、もこもこ系ではありません 髪全体に馴染み易かったです そして、洗髪中のきしみが無くかといってぬるぬるしている訳でもなく、洗っていてとても気持ち良かったです 100%天然由来のシャンプーと言う事で髪にダメージを与えず、使えば使うほど健康な髪に導いてくれるそうです 説明を見てもそうなんですが、実際使ってみて安心感の生まれるシャンプーでした そしてシャンプーだけで充分に潤っていてまるでトリートメント後の様な指通りなので驚きました このままでも良いかなーと思ったのですが、エレメントの方も使ってみなければ…と言う事で、続いてエレメントの使用です ■リペアエレメント これ、リンスなの?トリートメントなの?と最初見た時思ったんですが、説明を読むと、実はこれリンスでもトリートメントでも無いんです これは頭皮と髪に美容成分を与えると言う、頭皮と髪の美容液なんです そして頭皮のハリを戻す働きがあるそうなんです!(←ここ重要) 美容院で頭皮マッサージやヘッドスパをして貰うと、顔がリフトアップするんです そしていつも「顔のたるみは頭皮のたるみから!」と美容師さんに言われつつの生活なんですが、実際その結果を鏡でこちらも見ているので「そうよねぇ…」としみじみと実感している訳です なので、日々のヘアケア時は髪よりも頭皮ケアに注力しちゃうんです このリペアエレメントは、シャンプーの後頭皮や髪に馴染ませて34分ほど経ってから洗い流すと言うものなんですが、その34分で充分頭皮マッサージを行う事が出来ます 毎日使っても良いですし、週に何度かのスペシャルケアで使っても良いとの事です また髪の毛は小束に分けて馴染ませた後、手のひらに残ったリペアエレメントを頭皮に馴染ませる様にしながらのマッサージをします 頭皮マッサージをしていると毛先がもつれてきたりする事があるんですが、そういう事も一切無くて良い感じでした 洗い流した後の手触りも抜群です♪ 頭皮マッサージについてはネット上にこんな感じで動画なども沢山出ているので、参考にして頂くと良いかと思います♪ 効果アップのテクニックとして、首を温めてマッサージを行っています お湯で濡らしたタオルを絞って巻いているだけなんですが、血行が良くなるので効果がアップするのでお勧めです^^ さてさてそんなスキンケアの様なヘアケア製品を使った仕上がりはこんな感じです タオルドライの後、手櫛でドライヤーで乾かし、乾いてから軽くブラッシングをした状態です タオルドライの時点で、ちっとも髪の毛が絡まっておらず、ドライヤーをかけていてももつれる心配がありませんでした 後、髪の毛を乾かした後、けっこう抜け毛があるのですがそれが少なかった様に思います 仕上がりの手触りがとても良かったので、使い続ける楽しみが出来ました 髪のトップの部分のハリやコシが年々無くなってきているので、このあたりの変化もどうなるか楽しみにしたいと思います また途中経過報告でブログにアップしますので、お付き合い頂ければと思います^^ 【関連サイト】 リソウコーポレーション 生命体技術について リペアヘアケアシリーズ 無農薬自社栽培の『リペアライン』ファンサイト応援中 ランキングに参加しています 下のバナーをクリックして頂けると嬉しいです♪m(_ _)m こちらもよろしくお願いしますm(_ _)m にほんブログ村 プラセンタをたっぷり配合!美容液で落とすかのような洗顔フォーム ◆ 本品15名様 ★総額1万円相当!★プロレコ人気シリーズ!おやすみスリミングセット!5名様募集! 続きを見る ['close']
<<前の5件 105 106 107 108 109 110 111 112 113 次の5件>>