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さーくぴさん
料理は、作るのも食べるのも好きっ!調理師免許 持ってます^^おしゃれ大好きっ!!カメラ女子なので こだわりの写真を多く使いInstagramやブログにもこだわっています^^
■ブログ クピの蒼い風
■Instagram @cache_cache.1
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北海道では高級菜豆であるとら豆br />以前北海道のYちゃんが送ってくれて初めて知ったとら豆トラ模様に見える黄色と茶色の斑紋入りを近所の産直売所で見つけた時は思わず顔がニヤけてしまいました黒豆サイズで蔓性のいんげん豆栽培に手がかかる高級品だそうですタンパク質を多く含むけど脂質が少ないのが特徴朝一で水に浸しておき夕飯の用意をしながら圧力鍋で調理とら豆は柔らかくて煮えやすいので浸け水に塩と重曹を入れて煮るだけで既にほっくりレシピよりキビ砂糖を控えめにして煮汁を作り圧力をかけて再度煮ますちょこと潰れた物もあるけど上手に煮えましたふっくら柔らかくほっくほく適度な粘りもあり渋みもなく後味もスッキリ【マルサン】「ひとつ上の豆乳 豆乳飲料 和栗」99名様に試してご意見募集!【Instagram】 続きを見る
最近フライパンのこびり付きがプチストレスになっていたので新しいntsize 125%;">フライパンに買い替えました 軽くて深型26cm取っ手が取れないタイプを探していてヒットしたのがCAROTEセットで20cmも購入IH対応1年の保証付き私的には短めの持ち手もポイントアップ本体が白なので焦げ付きや変色が気になるけど白すぎないアイボリーとナチュラルなウッド調はキッチンの雰囲気が明るくなったので今のところ良き良き20cmはせいろにもぴったり20cmはひとりランチを用意するにも使い勝手が良い大きさですくおんが楽しみにしていた緩衝材紙やプチプチではなく空気入りたくさん入っていたので小分けして遊ばせます風船のように遊んで割れたら没収伝統製法で造られる御用しょうゆ✨杉桶で1年間熟成させた火入れしょうゆ「亀甲萬本店 御用蔵」インスタモニター30名様募集♪ キッコーマン食品株式会社 続きを見る
[2023-09-02 13:46:47]
cache_cache1 𓌈𓎩 まだ連日猛暑が続いていますが 朝は暑さが和らぎ、少しひんやりと感じる日が多くなりました 夏の疲れが出やすいこれからの時期 食欲不振やだるさなど疲労感が取れない時こそ 腸内フローラを整え善玉菌で身体環境を整えたいものです 私は腸筋活で善玉菌を増やせる青汁を 飲んでいます 食事だけでは補えない栄養素を手軽にプラス! #リソウ #クロレラ葉酸青汁 青汁1杯でビフィズス菌乳酸菌オリゴ糖が摂れるトリプル配合 1本ずつの個包装は計量する手間が省けて持ち運びに便利 善玉菌を増やすには、ビフィズス菌や乳酸菌を積極的に摂取 さらに 善玉菌と相性の良いオリゴ糖や食物繊維を多く含む食材を同時に摂ることで 腸内の善玉菌の働きをよりサポートしてくれます 3つの国産スーパーフード配合 ◯ 島根県産 桑の葉 健康バランスカルシウム ◯ 石垣島産 クロレラ たんぱく質ミネラル ◯ 九州産 大麦若葉 野菜不足美容サポート 保存料着色料香料無添加の濃い緑色 こんな方にオススメ ◯ 食生活の乱れ、野菜不足が気になる ◯ インナーケアによる美容に関心がある ◯ 朝から毎日スッキリしない ◯ 家族の健康面が心配 𖤣𖥧𖥣。𖤣𖥧𖥣。𖤣𖥧𖥣。𖤣𖥧𖥣。 水だと少し溶けにくいと感じるのは濃縮された成分の証 水に溶けやすい青汁の多くは、溶けやすい処方にするために 添加物である結合剤を大量に青汁粉末に付けています それでは青汁の栄養分が半減 腸内環境を整えると肌トラブルを防ぐことができます お通じが良くなったり免疫力が上がると 肌以外の不調も改善されるかも 抹茶のようなほろ苦さを感じるのも好きですが 牛乳や豆乳に混ぜて飲むと更に飲みやすくなります 野菜不足を補うために小4女子も飲んでいます 便通が整い毎朝スッキリだそうです 𓌈𓎩 #pr #青汁 #クロレラ #スムージー #リソウの青汁 #リソウコーポレーション #リペアジェル #ケール #大麦若葉 #桑 #腸活 #monipla #risou_fan …続きを見る ['close']
お隣さんからいちじくを貰いました今日は外出予定がないのでパンを焼く日 ← 勝手に決めただけドライフィグを買っておいたのを思い出したフレッシュないちじくはどちらかといえば苦手お菓子作りに使ったりするのでドライだと食べる頻度が高いさーくぴノンオイルの生地配合だと腸に病を抱える主人と一緒に食べることができるので最近はハード系を焼くことが多いです食物繊維が摂りたい自分の分はさつま芋入りとドライフィグ入りパッカッと開いたクープドライフィグとさつま芋がちらちら気泡が少ないけど一応セミハードという事でどちらも想像以上に美味しい出来上がり主人の分はスティック状土日だとおやつに食べてしまうので困ったものです✨1食あたり10品目の食材を使用✨便利でおいしい冷凍のお惣菜「いつでも三菜 10食セット」インスタ投稿モニター30名様募集♪ 続きを見る
孫娘を送り届けた往路は彼女の膝の上でねんね後部座席に置いたキャリーには一度入っただけ新車の雰囲気には慣れないものねでも復路は疲れがピークに達していたようでドライブボックスの中で家につくまで爆睡遠出した翌日はリラックス日リビングやキッチンの床に落ちているうちのわんこ進路妨害どれだけ近づいても退いてくれませんへそ天になるものだから跨がないと通れない僅かな段差でも躓く年齢ゆえ気持ちより上に足を上げて通る羽目に我が子がくれる親へのトレーニングだと思えばいいのね孫娘が帰ったので今日からはくおんと二人だけの散歩稲刈りがはじまりました空が高くすっかり秋めいてきた空でも猛暑は続いていますクラカウア3本)インスタ投稿モニター5名様募集!株式会社千成亭風土 続きを見る
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