rosemintさんのプロフィール

0814/22/rosemintblog/4a/5c/j/o0361048212134866532jpg"> 400kcal 料理のプロと管理栄養士が作った、 1食わずか400kcalのディナーセット ダイエット糖尿病などのカロリーコントロール 入院病気後、料理をするのが辛い時 周りの家族に負担をかけたくない時 私がこういうのを利用するのは 入院病気後、家族に迷惑をかけたくない時 今回は美健倶楽部さんの「BC400」を 管理栄養士と料理のプロによる美味しいダイエット食【美健倶楽部】 BC400のポリシーはφ(．． ) 温かいものは温かく、冷たいものは冷たく食べてもらいたいという想いから、 一括してレンジで解凍するお弁当スタイルではなく、個別包装に 器に盛って食事をよりおいし、 こだわりの厳選食材を使い、一品一品心をこめて、丁寧に作られたものを　 機械で大量生産することはせず、受注生産 作り立てを真空包装、ご飯は脱気包装でお届け しかも、主菜、副菜、ご飯と汁物4品で、 1食あたり、わずか400kcalヾ(＠^▽^＠)ﾉ BC400は厚生労働省の栄養摂取基準に基づき、 1食あたり、たんぱく質を20g以上、 カルシウム200mg以上（180ml牛乳1本分）、 塩分は3g以下と栄養バランスに配慮 届くスタイルは冷凍 こんな風に1食分がセットに これ全部で400kcalにコントロールしてあるからすごい(^ー^)ノ 驚くのがメニューの豊富さ 3ヶ月続けても、毎日違うメニューが届く！！ 主食とスープは湯せんで解凍 お漬物は流水解凍 ごはんはレンジでチン きちんとした器で食べることで 食への意識も高まるもの いい加減に済ませないという、こだわりが こういうところにあるのかも(ω)/ 写真のメニューは ＊ポークハワイアン ＊かぶのサワー漬け ＊ミネストローネスープ ＊赤ワインご飯 これ全部で400kcal(≧▽≦) 材料にもこだわって作られているから、 味もちゃんと美味しい('^)/ 病人食と言う感じも全くないし、 しっかりと噛んで食べるように出来ているから きちんと食べると、これでお腹いっぱいに(^^)/ こちらは、 ＊魚のケチャップあん ＊ひじきの中華和え ＊豆腐と小松菜のスープ ＊白飯 こういうのを1度食べてみると、 味付けの参考になったり、量の目安になったり♪ こちらは、 ＊豆腐入りおろしハンバーグ ＊青菜のアーモンド和え ＊牛乳味噌汁 ＊麦ごはん もちろん、毎日忙しい人が食べても♪ ダイエットしたい人が食べても 1食置き換えダイエットをするよりも きちんと食事を摂る方が、カラダにもココロにもいいもの カラダが辛い時は、何かに頼ることも忘れずに バランスが大事 1食400kcalでこの実力！宅配ダイエット食【美健倶楽部】 続きを見る ['close']