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きょうりんさん
■ブログ ハンドメイドで小さな幸せ・・・
■Instagram @kyourin.green4hearts
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私、一石二鳥って大好きです^m^だから、大好きなハンドメイドも大体一つで2役以上の使い方ができるものを考えてしまいます^m^何か物を選ぶ時にも、一つで二つ以上の効果や使い方がある物はお得な感じがしてついつい手が伸びてしまうんです(#^^#)そして、今回「なるほどね」と感心してしまった1つでいくつもの効果がある、おいしいサプリメントをご紹介\(~o~)/emikuru(エミクル)さんの『噛む』サプリメント『カムクル』ですサプリメントではありますが、グミなんです(^o^)噛むことで顔の筋肉(咀嚼筋)を鍛えてリフトアップ効果が期待でき、なおかつ以下のような美容成分でWの効果を促すという、まさに一石二鳥の商品\(~o~)/咀嚼エクササイズって初めて聞いた言葉だけれど、すごく理に叶っていますよね!早速噛んでみました^m^1粒に付き約100回噛むのを目安に、左右5回ずつ交互に繰り返しながら、頬の筋肉を意識してリフトアップをイメージすると効果的との説明書き最初の方は、跳ね返される感じで全く噛みきれませんが、私の場合は噛む力が強いのか80回程で粉々になって口の中から無くなってしまってました(~_~;)もう一粒チャレンジすることにして、今回はちょっとゆっくり意識して100回程噛むことができましたすると顎のあたりがちょっと疲れる感じ!(^^)!これは続けたら効きそうだわと思いましたグミの味もカムカム果汁やレモンの濃縮果汁が入っているからか、柑橘系の美味しいお味だし、脂肪分0で1粒当たりのカロリーがわずか4.2㌔カロリー長い時間噛むことで空腹も抑えられ、ダイエットにも良さそう^m^咀嚼って、その他にも色々なプラス効果が得られるから、一石二鳥どころか一石何鳥にもなる新感覚サプリメントですね(^_)現代の食生活はどうしても柔らかい物を選びがちですが、そればかりでは退化してしまう大切な機能を思い出させてくれます^m^今回こちらを送って下さった、株式会社多田さんからは、もう一点モニターをさせていただいていますが、そちらはまた後日詳しくレポートさせて頂きます(^_)レオマリ&ラグジー ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
皆さんは、低脂肪ヨーグルトと聞いて、どんなイメージをしますか?私の場合は、健康には良さそうだけど、さっぱりしすぎてちょっと物足りない感じというのが正直なところでしただから、脂肪分0のヨーグルトなんてもっと味にコクがないものと決め付けていたのです(~_~;)ところが!!脂肪分0なのに、物足りなさを感じないおいしいヨーグルトがあったんですねそれが、タカナシ乳業さんのLGG脂肪ゼロヨーグルトですタカナシ乳業ファンクラブファンサイト参加中まず、LGGって何でしょうかLGG.jpを拝見すると、乳酸菌の中でも、とくに胃酸や胆汁酸に強く、腸までしっかり届く乳酸菌であることが分かりました腸内に長くとどまる、持続性の高さが大きな特長なのだそうですそうそう、乳酸菌って胃酸や胆汁に弱くて、肝心な腸に届くまでには中々難しいものでしたよねそれが生きたまま届き、なおかつ長くとどまってくれるわけですから、こんなに素晴らしい乳酸菌ってないです(^o^)それを知った上で、早速頂きました(^_)一口食べてビックリ\(◎o◎)/!低脂肪のヨーグルトって、クリーミーさが無いというかパサつき感があるイメージだったのに、全然違う!コクもあるし、甘みも丁度よい\(~o~)/最近、カロリーをかなり気にしている長女(夜にはヨーグルトとかは食べないと言っていました)これなら大丈夫(^_)次女もとても気に入った様子で、「あのヨーグルト食べていい?」と聞いてきます^m^何より、食べた翌日は超快腸\(~o~)/LGG乳酸菌の力も実感できました今後お店で見つけたら、迷わず手を伸ばせます^m^ 続きを見る ['close']
皆さんは、低脂肪ヨーグルトと聞いて、どんなイメージをしますか?私の場合は、健康には良さそうだけど、さっぱりしすぎてちょっと物足りない感じというのが正直なところでしただから、脂肪分0のヨーグルトなんてもっと味にコクがないものと決め付けていたのです(~_~;)ところが!!脂肪分0なのに、物足りなさを感じないおいしいヨーグルトがあったんですねそれが、タカナシ乳業さんのLGG脂肪ゼロヨーグルトですタカ 続きを見る
4月から中学生になった長女同じ趣味のお友達もたくさんできて、今のところ部活もお勉強も頑張っている様子で一安心(^_)中学校生活を満喫しているみたいです(^o^)最初は大丈夫なのか?と心配した剣道部も、練習は厳しいようですが、やる気満々で頑張っています(イケメンの先輩が多いらしく、その辺もモチベーションアップに繋がってるみたい^m^)剣道というと、私が最初に思い浮かべるのは「暑い」「臭い」の2つ 続きを見る
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