トキドキ愉快さんのプロフィール

今回はダイエットサプリメントを試しました Pelava（ペラヴァ）という商品です これに配合された４つの成分が糖質脂質をカットするのです！！ その成分の一つが、キトサンです キトサンは、蟹や海老の甲羅などに含まれる食物繊維です かつて健康ブームの際に有名になった成分です 脂肪分のある食物を摂ると、体内でキトサンが脂肪分を吸着するため、そのまま消化されずに排出され、 食事の余分な脂肪をカットすることができるのです おそらく、脂肪の多い肉類と一緒に摂取すると有効なのでしょうね またニームという成分も含まれています これはセンダン科の常緑樹で、インドの伝統的医学「アーユルヴェーダ」の代表的な薬草です 枝は歯磨き、種子は石鹸とあらゆる部位が使われ「村の薬局」の別名があります 脂肪細胞が作られるのを抑える働きがあります 更に白インゲン豆抽出物という成分も含まれています 白インゲン豆抽出物には、炭水化物の吸収を抑える働きがあります 炭水化物抑制ダイエットには効果的ですね！ 最後の成分はギムネマです インド原産のガガイモ 科のつる性の多年草です これらを含んだサプリメントがこちら 白色の錠剤です 三角形なので飲みやすい形状です これを食事前に34粒飲みます そして普通通り食事をします たったこれだけです これを一ヶ月継続した結果、ー２キロのダイエットに成功しました！ このサプリメントを飲む以外に、ウォーキングしたり、 過食を抑制したので、その効果が出ているのかもしれません でも食前にサプリメントを摂取することで、過食の意識を持つ事が出来ました そしてダイエット意識が強くなったのも確かです まあ複合効果でダイエット出来たので、結果としては満足です これからも継続しようと思います 美サイズファンサイト応援中 続きを見る ['close']