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sumikoさん
毎日の暮らしをシンプルに大切に!スキンケア、インナービューティーにとても興味があります。一眼レフカメラ(ソニーα7C)できれいな撮影を心がけています。楽天ブログ運営https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/
■ブログ アラフィフ主婦のちょっといい話
■Instagram @cosansun
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年齢を重ねると、少食になってきました 野菜をたくさん食べたいんだけど、なかなか量が食べられないんですね 今回は、ニッタバイオラボのグリーンスムージーを約1か月飲んでみました 16種類の野菜と果実が入っていますコラーゲンも入っているので女性にはうれしい! グリーンスムージーと一緒に専用シェイカーも添付していただきました 1日12包を目安にいただくのがいいようです 私は1日1包を毎日継続して飲みました 食物繊維、ビタミンB群もしっかり摂れるんですよ コラーゲンペプチドは2500㎎ 1箱には30本入っていますよ 1日1本飲むと約1か月分です 大麦若葉、ケール、モロヘイヤなどの野菜がしっかり入っています 専用シェイカーは目盛り付きなのでとっても便利です 150㎖の水または牛乳を入れて、グリーンスムージー1本をいれます ふたがしっかりしているシェイカーなのですごく便利ですよ それでは、早速スムージーを作ってみましょう 1回は1本を使います スティックタイプなので携帯にも便利です 1本には10gの粉が入っています 野菜が凝縮されているんですね ここでグリーンスムージーのつくり方のコツ まず、お水あるいは牛乳を入れてその後にグリーンスムージーの粉を入れてくださいね 牛乳でいただくほうがマイルドで美味しいですよ お水より牛乳の方が断然美味しい! ちょっと溶けにくい感じはありますがしっかりシェイクしてから飲みましょう 外食が多いという方、コンビニ、ファミレスなどの食事で済ませている方など野菜不足を感じている人に是非おススメ 1か月飲んでみた感想ですが、肌の調子がいいと感じます これはきっと野菜をグリーンスムージーが補ってくれて毎日便秘にならずトイレに行っているからかな? 意外にも毎日元気に過ごせました これから寒くなります新型コロナの影響で毎日買い物に行くことができないから野菜が買えない! そんな方もいると思います グリーンスムージーは野菜不足を感じている現代人に是非おススメです 女性にうれしいコラーゲンも入っていて意外にもおいしく飲みやすいのが特長です 毎日の健康のために!続けて飲みたいグリーンスムージーです! コラーゲンのニッタバイオラボファンサイト参加中 続きを見る ['close']
クリンスイ主催のオンライン茶会に参加しました お茶の大好きな私は夫婦でオンライン茶会に参加してお茶の淹れ方を学びましたよ 講師は、日本茶インストラクター 渡辺 栄一氏 (山大園 代表取締役) 30分のセミナーでしたが、わかりやすくお話をしてくれました お茶は、1煎目で甘み2煎目で渋み3煎目で苦みを楽しめるんですね 良い茶は濃いめに並みの茶は薄めに 淹れるのがおススメなのだそうですよ お茶を淹れる際に大切なのは、4つ茶量湯量湯温時間 2人分は5gで淹れます お茶には、①テアニン②カテキン③カフェインが楽しめるんですね ウイルス対策として、お茶を飲むっておススメですね それでは、早速クリンスイのお茶をおいしく淹れるための浄水器『JP407T』で私もお茶を淹れてみたいと思います クリンスイのお茶をおいしく淹れるための浄水器『JP407T』は、新発売WASHOKUシリーズのお茶をおいしく淹れるための浄水器 甘み、渋み、苦味といったそれぞれのお茶が持つ味わいを楽しむことができるんですよ〈日本茶インストラクター山大園 渡辺栄一氏監修〉 取っ手をなくしたスリムな形状になっています カートリッジは3か月で交換になります 早速、日本茶を淹れて比較してみました 右側は水道水左側は、クリンスイのお茶をおいしく淹れるための浄水器『JP407T』で淹れたお茶 見た目は、一緒ですがお味は違いますね クリンスイのお茶をおいしく淹れるための浄水器『JP407T』で淹れたお茶の方がマイルドな感じがしますまろやかっていうのかな? 飲みやすいです 水道水と飲み比べるとはっきりと味の違いがわかりますね お茶の旨味もしっかり感じます おいしいお茶を飲むために開発されたクリンスイの【お茶をおいしく淹れるための浄水器『JP407T』】は我が家のティータイムを楽しくしてくれそうですね 日本茶の好きな方に是非おススメです ちなみに、2020年8月1日オープン!日本初上陸の体験型店舗「b8ta TokyoYurakucho」(有楽町店)に「和食のためのクリンスイ」シリーズが展示中です クリンスイお茶をおいしく淹れるための浄水器も展示中ですよ 有楽町にお出かけの際はぜひぜひ立ち寄ってみてね 浄水器のクリンスイ ファンサイト参加中 お茶をおいしくするための水JP407T【ポット型 浄水器 大容量 カートリッジ ギフト プレゼント キッチン クリンスイ ポット お茶 ギフト】楽天市場4,400円 続きを見る ['close']
子供のころから便秘がちでした にきびがひどくて悩んでいましたがこれすべて便秘によるものだったとわかったのは40代になってから 便秘をあなどるなかれですね といっても、キャンドルブッシュなどのお茶は体質的に合わないらしく飲むと下痢と腹痛がひどくて絶対に飲みません 今回飲んでいるのは、プレジアサプリ プレジアは、便秘気味の方の便通を改善する機能性表示食品です 「プレジア」の主成分であるジンコウ葉エキス末は、上品な香りのする沈香木の葉が原料となっているんでしね 植物の自然の力で、お腹に優しく身体の負担を最大限に減らし、快適な日々を実現してくれます 私は夕食後に4粒毎日いただいています 1袋は60粒入りです 私は毎日4粒を飲んでいるので15日すでに飲んだことになります プレジアを飲み始めて、毎朝トイレに行くようになりました そして、スッキリ! お腹は痛くなりませんし、下痢にもなっていません 自然な感じでトイレに行けるのが何よりうれしいですね プレジアは飲みやすい錠剤タイプ とても飲みやすいですよ 毎日継続していくことが大切ですね! フローラ健康科学研究所ファンサイト参加中 株式会社白木屋 続きを見る ['close']
【新商品】ionic beauty美白歯ブラシを試してみましたのでレビューしたいと思います 実は、私インプラントを2本入れています インプラント2本で100万以上お金をかけています これ以上歯を失いたくない!そのためにも歯磨きはしっかりしているし歯ブラシにもこだわっているんです アイオニックのキスユーは水だけで磨けるので外出先でも便利な歯ブラシなんですね 今回はこの歯ブラシにホワイトニング効果が38%アップしたんです ラバーソフト毛でステイン除去 これうれしいですね 私は基本コーヒーを飲みませんでも先日歯科に歯のクリーニングに出かけたら歯の汚れとともに歯の着色汚れを指摘されました 私自身も少し歯の着色汚れが気になっていたのです アイオニックのキスユーは日本初!美白用ラバーソフト毛でステインを除去してくれるそうです イオンの力で歯垢ももちろん除去してくれます 歯磨き粉を使用せず、ブラッシングだけでステインと歯垢を除去してくれるなんてうれしいですね 女性でも握りやすいサイズです 日本初の美白用ラバーソフト毛はピンク色かわいいね 毎日の歯磨きもワクワクしてきます! 本体裏面の黒い部分(電導性樹脂)に振れながらブラッシンすると、マイナスイオンが発生し、歯垢をゆるめて、歯がツルツルになるんですよペングリップパームグリップまで、あらゆるお客様の「磨きやすさ」を徹底追求した「次世代型イオン歯ブラシ」なんですね 電池の残量の確認はこちら ボタンを押してランプが点滅すれば残量OK 1日15分の使用で1年以上もちますよ ただし電池交換はできません 先日、歯科にて歯のクリーニングをしたばかりなので着色はないですが、このきれいな状態を維持するために【新商品】ionic beauty美白歯ブラシで毎日しっかり歯磨きをしていきたいと思います! オフィスで使う際にも歯磨き剤が不要なので意外とおススメですよ マイナスイオンとラバーソフト毛でツルツル美白イオン歯ブラシionicから美白用歯ブラシが新登場!ブラシの毛全体をラバーでコーティングし、摩擦の力でホワイトニング効果が38%アップステイン(着色汚れ)を美白用ラバーソフト毛が消しゴムのように磨きとり、歯本来の白さを取り戻します イオン歯ブラシファンサイト参加中 アイオニック株式会社(IONIC corporation) 【新商品】イオン歯ブラシ ionic beauty 美白用ラバーソフト毛 本体 パステルカラー ホワイトニング 美白楽天市場550円 続きを見る ['close']
10代のころから便秘がちでした 食生活もお肉中心で、スナック菓子なども食べていた私 p>20代、30代と食生活は改善していったものの便秘によるニキビ、肌荒れに悩んできました 便意がひどくて漢方の便秘薬を飲んでいたこともあります キャンドルブッシュなどが入ったお茶が便秘に良いと聞いて飲んだことがありますが私、キャンドルブッシュが合わないみたいで下痢になるんですね 体質だと思いますが、すごい下痢になってそれ以来怖くてキャンドルブッシュのお茶は一切飲めません そんな私が今回試してみようと思ったのがプレジアというサプリです プレジアは、便秘気味の方の便通を改善する機能性表示食品です 「プレジア」の主成分であるジンコウ葉エキス末は、上品な香りのする沈香木の葉が原料となっております 植物の自然の力で、お腹に優しく身体の負担を最大限に減らし、快適な日々を実現いたします 便秘気味の方の便通カイゼンサプリ【プレジア】 プレジアは、大腸を直接刺激する成分を一切含んでいないんですって だから、機能性表示食品として選ばれたんですね 1袋には60粒が入っています 1日4粒をいただきます 私は夕食後に飲むことにしました サプリって毎日継続して飲むことが大切なんですよね 効果を実感するために、まずは毎日夕食後に4粒飲んでいきたいと思います 途中でまたレポしますのでお楽しみに! フローラ健康科学研究所ファンサイト参加中 株式会社白木屋 続きを見る ['close']
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