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sumikoさん
毎日の暮らしをシンプルに大切に!スキンケア、インナービューティーにとても興味があります。一眼レフカメラ(ソニーα7C)できれいな撮影を心がけています。楽天ブログ運営https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/
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■Instagram @cosansun
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女子快 便秘がちな私なので、翌朝スッキリ快適! という言葉につられて飲んでみました 1日6錠を飲みます ↓ こんな色です 飲みやすいですね 毎日、夕方から夜に1日1回分6錠を 飲みました 翌朝は、スッキリ 朝、快調です 4日間試しましたが、便秘で悩んでいる方には ききます センナの茎、コラーゲン、セルロース、生姜パウダー、ゴーヤ、 桑の葉、緑茶末、ギムネマシルベスタ、ビタミンC、白インゲン、 香料、ロングペッパー、グリセリン脂肪酸エステル、 ステアリン酸カルシウム、オリゴ糖 自然な成分が中心なので、興味のある方には 是非おすすめです ニッショクオンラインファンサイト参加中 スッキリ!&ぷるん♪のコラボ「女子快」 でもねときどき下痢気味になることも 週末に飲んだからよかったけれど 仕事中だと大変だったかも! 私には強すぎたのでしょうか? でも、便秘を改善すると肌もきれいになるし 飲んでみたいような 続きを見る ['close']
我が家の庭のかわいい花たちも 春を感じて芽を出しています ドウダンツツジは少しずつ緑を付けています 水仙は毎年元気に咲いてくれます ムスカリも春の定番 愛らしいです そして、今年はハーブにチャレンジしたいと 思っています すでに、ローリエの木、ユーカリ、アップルミントを 植えていますが、今年はローズマリーや カモミール、ラベンダーなんかにチャレンジしたいです 日陰の我が家は、夏野菜は元気に育ってくれませんが 夏にはお野菜にもやはりチャレンジします 冬の間に生ごみをたい肥にしてしっかり 土作りをしてきました いつも苗を購入している私ですが 今年は種まきからスタートです 育ってくれるといいな! 続きを見る ['close']
最近、私はハーブにとっても興味があります オーストラリアに出かけた際に購入した ハーブティー これを飲んだらすごく 肌がよくなって元気になったんですね それ以来、ハーブに興味を持っています 昨年からハーブティーを飲用するようになりました 今回興味を持ったハーブティーは フランスパリで1880年から続くハーブ薬局のメディカルハーブティーの、グランドエルボリストリ ヨーロッパでは、ハーブを専門とする医者も いるようですね 日本にはなじみがありませんが そんなパリのハーブ薬局のハーブティー なんだかとってもよさそうですね オーガニック認証を受けた材料を使用しており、生産体制のしっかりした有機認定を受けた日本国内の工場で製造しております これは安心安全ですね 私は、個人的にはカモミールとローズヒップが好きです ハーブに興味を持ってみると、 我が家の庭にハーブってあったんですね ハーブと思って植えたわけではないのですが アップルミント、ユーカリ、ローリエ 庭のハーブでハーブティーを今年は 作ってみたいものです 続きを見る ['close']
私の普段の運動は歩くこと 我が家は高台にあるためどこに出かけるにも 坂を下っていきます、 今日も仕事に出かけ、病院へ出かけ 本を借りに出かけ車を運転できない私は 歩くしかない 私にとってウォーキングが運動です ところが問題は夫です 会社の往復しか歩かない 週末は、車で移動 ステッパーは20年前に一度購入しましたが 続かなかった マンションに住んでいて階下にううさいのではないかと 気にして(いいわけ)運動しないのよね 今回は気密性の良い戸建てを建てたので ちゃんと運動してほしい スプリングステッパーで ジムに行かずおうちで健康に運動してくれるとうれしいな 続きを見る ['close']
ナンサワお試し1週間を 夫と義母に試してもらうことにしました まずは、夫です 彼は、肥満以外はとっても健康な人です 結婚して15年風邪をひいたことない彼ですが 昨年あたりから風邪を毎冬ひくようになりました 健康でいてほしいので、ナンサワを 飲んでもらいましょう ↓ 1袋は夫へもう一袋は義母へ スティックタイプです 携帯に便利なのがいい 夫は毎晩お湯で溶かして飲んでいます 赤ワインのような色です 香りは、ホットワインのような香りかな 飲み始めて3日目今日はナンサワだ! と朝からなんだかうれしそう なんてさわやかな朝なんだろう そういった気分で起きることが出来たようです 彼は元気なので普段健康食品やサプリなどを 飲ませても特に何も感じないというんだけど 今日は珍しい ナンサワ夫にはよいようですね 1週間ではなかなか効果を感じられないかも しれませんが、飲みやすさなどを試すには 良い機会です やはり健康食品は継続していくのがいいですから ホットで飲むのが私はお勧めです メディエンスファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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