sumikoさんのプロフィール

最近、私の周りにもうつ病の話を よく耳にするようになりました 誰にでも起こりうる病気なのでしょうか？ 私はというと 住宅ローンを3年半で完済しのんびり大好きな我が家で過ごそうと 思って仕事をやめました 仕事でいろいろあって、精神的に疲れていたことも あるのでおうちでのんびり過ごそうと決めた でも大好きなおうちで過ごしているのに 何か虚しい、やる気が出ない なんだか誰にも必要とされていないような気がして 何もやる気がしない今 でも亡き父が言ってくれた 人間やる気が出ない時もあるさ そんな時は無理をせずのんびりしていたらいいよ って その言葉を思い出します 現代は、すぐにうつ病って病気にしてしまうような気がします 私の今の状況に該当しているものは ■落ち込み気味結構当たっています ■毎日のストレス対策にストレスないはずなのにそれがストレスなのかな？ ■眠れない夜が続く近隣住民のことでちょっと今眠れない日が続いている 　　　　　　　　　　　　　　　人間関係って難しい ■イライラするこれは昔から私の性格でしたすぐにイライラする 　　　　　　　　　　　　でも、やさしい夫と結婚してずいぶん改善された ■思わずキレた！昨年からそうです 　　　　　　　　　　　　　　非常識な行為をされて、腹を立てていました ■感情が言うことを効かない子供のころから母親譲りのため感情的な面があります ■自分がキライ最近の私はそうです 　　　　　　　　　　　　　40代になってから、なかなか思うように仕事ができず 　　　　　　　　　　　　　そんな自分が嫌です ■やる気が起きない叶えば夢は現実になるって思っていた20代30代 　　　　　　　　　　　　　　　　でも、今は無理なのかも？ 　　　　　　　　　　　　　　　　と現実を直視するようになった　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　そして、どうせダメでしょ！ってあきらめるようになった 　　　　　　　　　　　　　　　　こんな自分が大嫌いだったりする うんこんな今の私の精神状況を昔の明るい前向きな そして自分をしっかり持っていた自分に戻せたら いいのに 続きを見る ['close']