sumikoさんのプロフィール

私1年中ハウスダストとアレルギーが あります ですから1年中アレルギーの薬が手放せません 花粉症が少しでもよくなればと思って 以前ケフィアを続けたことがあります 1年近く でもね、残念ながらあまり効果はありませんでした 今回は、大木製薬様から送っていただいたケフィアを 試してみました こんな包装です 1袋で５００ｍｌの牛乳に対応できます １０００ｍｌの牛乳を購入したのでケフィア2袋を 入れました そして、よく振って1日ねかせます でも今の時期では1日半かかりました 今朝の朝食は早速ケフィアヨーグルトを いただきました！ そのままでも私は好きですが、 ブルーベリージャムを添えていただくと より美味しいですね 食べた後、お昼にはお通じがあり 腸内環境も改善されるのかと感じました 私は便秘から肌荒れがひどいので このケフィアはちょっと期待できます それに花粉症の緩和にも期待したいですね 今の時期も私相変わらずくしゃみと鼻水が 改善されないのです ケフィアしばらく続けてみたいと思います 商品の紹介は以下の通り 『ケフィア』は、世界三大長寿地域の一つ、ヨーロッパ東部のカスピ海と黒海に挟まれたコーカサス地方で誕生し、2000年以上にわたって飲み続けられてきた、多種類の乳酸菌と酵母が複合発酵してできた乳製品 そのケフィアが、ご家庭で手軽に楽しめる手作りヨーグルトになりました！ なんと、500mlの成分無調整乳（つまりふつうの牛乳ですね）に 種菌を１包入れて、24時間待つだけで、 おいしくってとっても身体によいケフィアヨーグルトが出来ちゃいます たっぷり楽しめる３包入り お腹の中から美しく、健康な毎日の為に、是非お役立て下さい ■ こんな方にオススメです■ •腸内環境を整えて、快適な生活を送りたい方 •カラダの内側からキレイになりたい方 続きを見る