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sumikoさん
毎日の暮らしをシンプルに大切に!スキンケア、インナービューティーにとても興味があります。一眼レフカメラ(ソニーα7C)できれいな撮影を心がけています。楽天ブログ運営https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/
■ブログ アラフィフ主婦のちょっといい話
■Instagram @cosansun
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毎日暑いですね暑いと料理をしたくなくなりますそんなときには簡単で野菜がしっかり摂れるワンプレートランチがおススメです!p> 出口崇仁農園の「奇跡の人参ジュース」を使ってキャロットライスを作りました メインで使うのは、出口崇仁農園の「奇跡の人参ジュース」 2人分の分量でレシピは紹介します 白米1カップに出口崇仁農園の「奇跡の人参ジュース」を入れます お水の代わりに「奇跡の人参ジュース」を使います いつものお水の量を人参ジュースにしてね 冷凍のシーフードミックスをお好みの量入れます 炊飯器の炊き込みメニューを選んでボタンを押すだけ! 完成です しゃもじでよくほぐしてくださいね しゃもじでほぐすと、シーフード入りの美味しいキャロットライスが完成です ベビーリーフ、目玉焼きなどをお好みで添えればワンプレートの簡単美味しいランチができますよ 暑い夏は、火を使いたくないので炊飯器を活用するのがおススメです 食べてみると…人参の甘さがしっかりでています お好みで塩、コンソメなどを入れて炊いてもいいのですが私はあえて塩も一切入れませんでした なぜなら出口崇仁農園の「奇跡の人参ジュース」は防腐剤や水は一切入っていない濃厚な人参ジュースだから これだけで人参のおいしさを存分に味わいたいのです!! とても美味しい人参ジュース そのまま飲んでももちろん美味しいのですが料理やスイーツなどにも活躍してくれるジュースです CSH公式ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
アラフィフの私 顔のしわ、たるみが加齢とともに気になってきました 眉間のしわがきになるので、ボトックス注射をしているんですけどね 顔のしわ、たるみが気になる方必見!のバタフライクイーン ゴールドエクストラを今回はお試ししてみました バタフライクイーン ゴールドエクストラはこれ1本で6役のシンプルケアなのがうれしいですね マッサージジェル化粧水美容液乳液クリーム化粧下地 これが1つになっていて簡単ケア 時短になるし、アラフィフの忙しい女性たちにぴったりの美顔ケア 全成分表示はこちら↓ コラーゲン、ヒアルロン酸、プラセンタ、ビタミンC他7種の美肌成分も配合されています 内容量は60g 朝晩、洗顔後にこれだけでOK オールインワンジェルだから、これ1つでしっかりケアできます 使い方:パール粒を顔の7か所においてなじませます 私は、首回りのしわもすごく気になっているので首回りもしっかりケアしています 顔を上に持ち上げるように引き上げながらなじませるのがコツですよ! 高級感あふれるパープルの容器 洗面所のおいて、毎日朝晩しっかりケアしています 早速、開けてみると…白いクリームような感じに見えますがジェルタイプです なめらかなジェルタイプ 軽い感じの肌なじみのよいジェルですよ 肌につけてみましょう バタフライクイーン ゴールドエクストラを肌になじませた後の状態 浸透力抜群ですっと伸びがよく肌に入っていきますよ 2週間実際に使ってみた感想: 朝晩、洗顔後の肌になじませるだけのオールインワンジェルと言うのが面倒くさがりの私にはうれしいです 夏のこれからの季節は皮脂の分泌が多くクリームや乳液などはベタベタするので使いません だけど、これはジェルタイプになっているのでベタベタせず少量でしっかり肌に浸透してくれるのが気に入っています 最初は多めに顔につけたんだけど、少量でもしっかり保湿してくれます なめらかなテクスチャーで、首回りまでしっかりケアしています 使い始めて2週間 顔のしわはすぐには改善するわけないけれど…使いやすいし、なめらかなテクスチャーがかなり気に入りこれ1本しっかり使っていきたいなって思っています 顔だけではなく首回りなどしわが気になる箇所へのケアにもおススメのアイテムです フェイシャルコスメティック研究所ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
アラフィフになると鏡を見て、目元や口元が気になることってありませんか? 特に目元のたるみ、クマなんかね目立つんですよね/p> そこで目元の集中ケアとして試してみたのがニードロップ ニードルなんて初めて使うのでドキドキ!ちゃんと使えるかな? 商品と一緒にStudyBookが添付されていますこれを読めば使い方も理解できますよ 開封してみると…4袋入っています 個包装になっていて、1袋が使いきりね 旅先でも使える個包装がうれしいね 裏面にも使い方は記載されています 日本製の安心のマイクロニードルのシート状美容液です 開封してみると、2枚入っています 使用方法ですが、寝る前に使います シートは剥がしやすくなっているので安心 貼る位置を鏡で確認してシートを密着するだけ はじめてでも簡単にパックできますよ! シートの上から垂直方向にやさしく指で押さえてみましたが痛くない! 強く押さえないでやさしく押さえるとマッサージ効果で血行促進も期待できるそう 私も少しマッサージしてみましたが、痛くないですよ シートを貼ったまま就寝翌朝シートを剥がすだけ! 簡単できれいになれるなんてうれしいですね ニードルが56時間ゆっくり時間をかけて角層に浸透してくれるんですね 翌朝、シートを剥がした際の私の目元です しっとりしている感じね 3日1回程度がおススメ あるいは週に1回のスペシャルケアとして使用するのもおススメです アラフィフのお肌に週1回のヒアルロン酸チャージ! 痛くないし、寝ている間に綺麗になるってなんだか得した気分です NISSHAファンサイト参加中 続きを見る ['close']
アラフィフ世代は、更年期世代 イライラとか肌荒れとか睡眠障害とか…とにかくいろいろな不調が起こるんです そんなアラフィフの身体と心にアプローチしてくれるダマスクローズのサプリ 毎朝2粒を飲んでいます 黄金色の透き通ったサプリは、ツルンとして飲みやすいので毎日続けられています グレープシードオイルや月見草オイルも配合 インナービューティーにうれしいサプリです 2週間以上飲んでいますが、朝このサプリを飲むとねダマスクローズの香りに癒されて1日を元気に過ごすことができているような… あくまで個人の感想です バック&ハク下着エステ ファンサイト参加中 株式会社ココラグーン 続きを見る
60代に突入した夫 まだまだ元気にお仕事をしていますが、やはり足腰に不安を感じるようになりました 週に2日はテレワークだけど、それ以外は電車で通勤しています 60代になると電車通勤も大変なんだよね階段の上り下りとかね 今回は、しまのやさんの【濃潤 ひざリッチ Nアセチルグルコサミン+】を試してみたのでレビューしたいと思います 以前、ほかのグルコサミンのサプリを飲んだことあるんだけど1日12粒だったのよね 【濃潤 ひざリッチ Nアセチルグルコサミン+】は、1日たったの3粒飲むだけ! 朝昼晩1粒ずつ飲んでもいいし、1回に3粒飲むこともできます 人生100年時代一番大切なのは健康で自分の足で歩けることだと私は思っているんだよね ひざの悩みは、年齢とともに起こってくるだから、減少するグルコサミンをサプリなどで補っていくことがとっても大切なんだね このサプリは、機能性表示食品 【濃潤 ひざリッチ Nアセチルグルコサミン+】には機能性関与成分「Nアセチルグルコサミン」300㎎配合歩行や階段の昇り降り時における、ひざ関節の悩みを改善することが報告されているんだよ 3粒当たりのエネルギーは、826Kcal 1袋には90粒入っているから、1日3粒で約1か月分(30日分) サプリは、白いソフトカプセルになっています ツルンとして飲みやすいカプセルですよ! 60代の夫が毎日飲み始めました ダイニングテーブルの上に置いて毎日忘れずに水と一緒に朝飲んでいます 3粒にギュッと成分が凝縮されています 錠剤などに比べて、ツルンとしているからとっても飲みやすい! グルコサミンってクセがあるのかな???って思ったら匂いなども一切しませんよ 旅行やドライブが大好きな夫一緒にたくさん旅をしたいから…一緒にいっぱいお出かけしたいから… しまのやの【濃潤 ひざリッチ Nアセチルグルコサミン+】で毎日を楽しく元気に過ごすことができるといいな しまのやファンサイト参加中 株式会社しまのや 続きを見る ['close']
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