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sumikoさん
毎日の暮らしをシンプルに大切に!スキンケア、インナービューティーにとても興味があります。一眼レフカメラ(ソニーα7C)できれいな撮影を心がけています。楽天ブログ運営https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/
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■Instagram @cosansun
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40代体力が落ちています疲れやすく、食も細くなりました痩せているせいか、夏バテ気味です >でも、【magico】 アリシンEXマカプラスを飲んで元気に毎日を過ごせています 写真↓のようにこのサプリは、にんにくが入っているんですよ 青森県産のにんにくマカ大麦若葉などが入っています 名称はにんにく加工食品 原材料名には、最初にニンニクとあるのでにんにく粉末が一番多く入っているんですね 栄養成分表示は以下の通りです毎日8粒を私は朝飲んでいます 容器を開けると、まず大麦若葉の香りがしますにんにくの香りはしません しかし、この緑の錠剤を口に入れるとにんにくの風味がしますこれが少し苦手ですそのため、私はサプリを口に入れるやいなやすぐに水で流し込むようにしています(笑) それから8錠を1回に飲むのは難しいので2回に分けて飲んでいます 毎日8錠を飲んでいますが、元気に過ごしています 更年期もあり、イライラがします血行不良、新陳代謝も悪いです生理前を中心に大人ニキビもできます そんな私ですが、毎日元気に過ごしています夏バテかな?って思うときもあるのですが寝込まずに過ごせているのは有りがたいです 約2週間程度飲んでみました継続して飲んでみて、さらに体調の変化をお伝えしたいと思います magico ファンサイト参加中 楽天市場で購入可能です マジコ アリシンEXマカプラス にんにく マカ アルギニン 亜鉛 アリシン 健康食品 送料無料 疲れ 健康 福地ホワイト六片 サプリメント 疲労回復【02P24jan24】【RCP】価格6,480円(2017/8/15 1111時点) 続きを見る ['close']
40代後半になると、しみが 目立つようになりました 若いころに日焼け止めをしっかり 使わなかったせいでしょうね 分かっていますが 今からでも遅くないと、40代になってからは 腕カバー、サングラス、ストール、日傘、帽子と 日焼けをしないようにしています また、外出時はできるだけ日焼け止めを 塗るようにしています (できるだけというのは忘れてしまうときもあるんです) ちょっと近所にゴミだしなんてときは 忘れてしまう! でも、これ以上シミを増やしたくない私は 必ずサングラスと帽子で紫外線を カバーしています 特にガーデニングの好きな私は、 シミに気を付けて庭の手入れをしたいです 続きを見る
イトコラのコラーゲンを試してみました銀河鉄道999×イトコラのiv>コラボです アラフォー世代には懐かしいメーテル メーテルきれいでしたね この商品は、コラーゲンとヒアルロン酸が入っています コラーゲンペプチド:5000mgヒアルロン酸(低分子):10mgお客様の声でもかなり好評化私も2日間ですが試してみましたよ脂肪分0はうれしいですねにおいをおさえて溶けやすいので、飲物や料理、デザートに混ぜてもOK脂肪分0、香料着色料保存料不使用!粉の色はこんな感じです 白ですね 無味無臭と感じました私は、スムージーに混ぜて飲みました こんな感じですねシェイカーを使って混ぜていただきました とっても飲みやすかったですそしてきれいに溶けます癖などはありません おみそ汁に入れてもいいでしょうしヨーグルトと一緒に食べてもいいと思います 2日間ですのですごい変化を実感できたわけではないのですが飲んだ翌朝顔を洗おうと思ったら肌の調子がいいな!って感じました 癖もないし、溶けやすい飲みやすいので、もう少し続けてみたいと感じました アラフォー世代は肌の衰えを感じますそんな私たちにイトコラコラーゲン低分子ヒアルロン酸はいかがでしょうか? 井藤漢方製薬のモニプラ★ファンサイト参加中 楽天市場で購入可能ですよ 【1回分増量中】イトコラ コラーゲン低分子ヒアルロン酸 60日分(306g)【送料無料】価格2,138円(2017/8/13 1636時点) 続きを見る ['close']
水素って今話題になっています 今回は、食べるマイナス水素イオンのサプリを試してみました >初体験です マイナス水素イオンは老化や生活習慣病の原因とされている活性酸素を中和し体外へ排出する抗酸化作用があるんですって 水素パウダーなので抗酸化力が持続するんです 水素の力が持続する水素イオン 40代、疲れが気になりますまた、この暑さでかなり夏バテ気味そんな私ですので、早速飲んでみましょう 食べるマイナス水素イオンが1カプセル400mg入っているんですね そして沖縄県産のサンゴカルシウム100%使用 今回は10カプセルのお試し品です まずは、夜寝る前に3粒飲みました なんとなく翌朝、スッキリ起きられました お試しで10カプセルだったので私は、 3粒 → 1粒 → 2粒 → 2粒 → 2粒 と5日間飲みました 夜寝る前に3粒飲んだ日の翌朝はなんとなくスッキリ起きられた感じがします でも、1粒はあまり効果を実感できませんでした 40代後半、疲れもかなり貯まっています1粒、2粒では残念ながら効果をあまり実感できませんでした もう少し多めに飲んだほうが実感できるのかな?? 食べるマイナス水素イオンのサプリは以下のような人のお勧めです <こんな方にオススメ!> お肌の調子を改善したい方 朝の目覚めがスッキリしない方 体がだるい、重い、疲れやすい方 運動する方 お酒を飲まれる方 など 私は、どれも該当しますこのサプリを飲んだ時期がちょうどプライベートでストレスが大きいときだったので効果を実感できなかったのかな? 最初は少し多めに飲んだほうが実感できるのかもしれません 飲みやすさですが、1カプセルもちょうど良いサイズだったので2カプセル一緒にお水と一緒に飲んでも大丈夫でしたよ 【マイナス水素イオン】ファンサイト参加中 楽天市場で購入可能ですよ 食べるマイナス水素イオン ピュアプレミアム 90カプセル(ボトル)価格12,744円(2017/8/8 2102時点) 続きを見る
市ヶ谷にある 口と足で書いた絵の展示会に 出かけてきました 今回は、夏らしい絵がたくさん 展示してありましたよ 夏と言えば、ひまわりですね 素敵なひまわり 朝顔です こちらも夏らしくて素敵 ほのぼのした絵がありました 私は、こういう絵が好きです こちらは愛らしい 船です 涼しさを感じます この作品もカワイイでしょ こんな写真は、心が和みます こちらもひまわり ひまわりといえども書き手が変わると 表情も変わりますね 展示会の隅にはグッズが販売されています カワイイ付箋がたくさんありますね 画家の方たちを紹介しているDVDが 流れていました 立ち止まって見てしまいました 夏休み どこへ行こうか? 悩んでいるお母さんたち、 是非お子さんと一緒に 口と足で描いた絵の展示会に出かけてみませんか? 絵画展は無料です 毎週火曜日には、画家の方がいらっしゃいますので 交流するのも楽しいものです 私は、今回は都合が悪く火曜日に行けませんでしたが 是非火曜日に出かけてみてください 素晴らしい作品に触れることって とても大切だと私は思います 続きを見る ['close']
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