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sumikoさん
毎日の暮らしをシンプルに大切に!スキンケア、インナービューティーにとても興味があります。一眼レフカメラ(ソニーα7C)できれいな撮影を心がけています。楽天ブログ運営https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/
■ブログ アラフィフ主婦のちょっといい話
■Instagram @cosansun
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わくわく倶楽部さんの アロエのサプリを 1か月試してみましたよ 朝晩1粒ずつ飲みました アロエは庭に植えていますが 胃腸の働きを整えてくれるんですね美容と健康維持にもいいのですね 1袋、30カプセルが入っています サプリは、カプセルになっていますよ 私は、便秘がちですが 毎日朝晩飲むことで 翌スッキリとまではいきませんでしたが トイレに行くことができました 胃腸が弱い私は、胃薬を飲んだりしていましたが これも比較的飲まずに過ごせましたよ 胃腸はからだのすべてに影響を及ぼします 朝の目覚めもアロエのおかげで 毎日スッキリ起きられました そして、肌荒れも1か月波はありましたが 比較的落ち着いていました 続きを見る
チキンのように見えますが チキンではなく フィッシュです! サラダフィッシュ プレーンとバジル味があります カロリーは、なんと90kcalですバジル味に関しては、88Kcalですよ かまぼこには思えませんね 今日は、サラダを作ってみました 夫に夕食に出したら、 「チキン????いや違うな」 なにこれ???って感じでした レタスのしゃきしゃき感に サラダフィッシュをほぐしてのせるだけで 1品できるのがうれしいですね 本当は、赤のトマトあたりを添えたかったのですが 残念ながら今日はなかったので 黒ゴマをヘルシーにかけてみました マヨネーズと一緒にいただくと 美味しかったです ドレッシングでもいいですね ムニエルにしてもいいようなので 次回はムニエルを紹介しますね 続きを見る
サニーヘルスさんの 「活きてる酵素」 を飲み終えました 毎日朝晩3粒ずつ飲んで1か月 GABAが入っているということで 期待しましたが、睡眠の質は あまり変化なし でも、比較的毎日お通じがあったり 肌の調子も波はありましたが いい感じでした やはり毎日続けていくことが 大切なのでしょうね 続きを見る
口と足で描いた絵
40代後半になり、健康に 気を遣うようになりました やはり、体は食べるものからできているんですね 玄米菜食、とっても興味あります 両国に自然食レストラン「元気亭」さんが あるそうです とっても興味がありますね 是非一度足を運んでみたいと思います 続きを見る ['close']
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