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sumikoさん
毎日の暮らしをシンプルに大切に!スキンケア、インナービューティーにとても興味があります。一眼レフカメラ(ソニーα7C)できれいな撮影を心がけています。楽天ブログ運営https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/
■ブログ アラフィフ主婦のちょっといい話
■Instagram @cosansun
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乳酸菌1000億の酵素スムージーを5日間 体験することになりました 40代後半、更年期の症状も気になります 便秘がちな私 便秘による肌荒れもかなり悩んでいます お腹ケアができるといいな 今回は、マンゴー味です その他、ベリー、キーウイ味があります 1日6gを水や牛乳、豆乳などに溶いて 飲んでいます カロリーは、6gあたり2256kcalです これってうれしいね 水200ccに溶いて飲んでいますよ ビューティスタイルコースと ダイエットコースがあります 私は、痩せているのでビューティスタイル コースを選択しました 毎日スプーン2杯を食前に飲んでいます 粉末はこんな感じだよ 水200ccを入れてシェイクしました ↓ しばらく置くと、とろみが 5分程度置くととろみが出て美味しく 飲めますよ 便秘改善にいい感じです 朝食前に飲んだのですが、夕方 お通じがありました 5日間楽しみ スムージー&サプリ365!サプリアルファンサイト参加中 続きを見る ['close']
玉露園さんの 梅こんぶ茶をいただきました 夫は懐かしいと言っていましたね 浅漬けとしても美味しく いただいています 今日は、梅こんぶ茶としていただきます 寝る前に体を温めたいので お湯を淹れてHOTでいただきます 梅の味がほのかにして 美味しいですね 玉露園ファンコミュニティファンサイト参加中 続きを見る ['close']
40代後半に突入しました 更年期の症状も少し出ています そのため、大豆をできるだけ食生活に 取り入れるようにしています 納豆は毎日食べたいと思っていますがなかなか難しい そんなとき、ファインさんの 納豆キナーゼPrimeを知りました オレンジの袋ですよ 1日3粒を水かぬるま湯で飲みます 納豆、ココナッツ、沖縄もろみの 3つのパワーで元気な毎日を おくりたいですね ファインさんの商品は結構愛用しています よいものを安く提供してくれる会社ですよ 私は毎日朝3粒を飲んでいます 今、仕事のストレスでしょうか? あごのにきびがひどい状態です なかなか治らない もうすこしで確定申告の仕事が終わるので そしたらストレスもなくなるかな? また、寝つきが悪く朝スッキリ起きられない 朝方目が覚めるなど年齢のせいでしょうか? 今までとは違う体の変化があります そして、疲れが翌日に残るのもつらいですね こんな私の症状が少しでもこのサプリによって 改善してくれるとうれしいです また途中経過をしたいと思います 続きを見る
夫が青汁ダイエットンの1か月ダイエットにチャレンジしました そして1か月経過のご報告です p>ダイエットの効果はなかったです毎日夕食前に青汁ダイエットンを飲みました 青汁ダイエットンはとても飲みやすかったようです 結果ですが、まず体重は1か月前 677kg → 681kg BMI1か月前241 → 243 体幹皮下脂肪率161% → 162%基礎代謝1か月前1539 → 1545 内蔵脂肪レベル 1か月前 105 → 110 体脂肪率 264 → 264 3月の決算ということで、毎日仕事が忙しく夜11時ごろに帰宅しましたその後、夕食を食べるという生活のためだったと私は思っています 毎日体重の変化をつけていました 一喜一憂しながらですね 毎日ワンダーコアスマートを50回行いました仕事柄、毎日残業が多く夕食を食べるのが11時前後 3月は特に忙しく1日はタクシーで2時に帰宅しました そんな感じでしたので、やせませんでしたがそんなに太ってもいないので青汁ダイエットンのおかげかもしれません 飲まないよりは飲んだほうが良かったと私は思っています ありがとう通販ファンサイト参加中 ありがとう通販株式会社 続きを見る ['close']
玉露園さんのうめこんぶ茶の 紹介です 夫は玉露園さんのこんぶ茶は 懐かしいと言っていましたよ 缶が有名なんですね 今回は、うめこんぶ茶をお試しです原材料は以下の通りです そのまま飲んでも美味しいですが お茶漬けや浅漬けなどお料理にも 活用できますよ こんな感じ きゅうりを購入したので 浅漬けを早速作ってみましょう よくもんで、1日冷蔵庫に入れておいてもOK 夕食にいただきましたが 美味しいですね おしょうゆは要りません 塩味がきいているのでそのまま 食べるのがお勧めです 色も鮮やかね! お酒のつまみにも美味しいと思いますよ 続きを見る ['close']
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