sumikoさんのプロフィール

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sumikoさん

毎日の暮らしをシンプルに大切に!
スキンケア、インナービューティーにとても興味があります。
一眼レフカメラ(ソニーα7C)できれいな撮影を心がけています。


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アラフィフ主婦のちょっといい話 

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@cosansun

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

[2022-12-10 22:24:31]

今日の朝食は…手作りの全粒粉パンとサラダ、野菜ジュース、そして最近飲んでいるのが【EGライフ】(防風通聖散) これ、落ちにくくなったお腹の脂肪の燃焼と老廃物の排出を促してくれる漢方薬なんです❤️ 普段から漢方を飲んでいるので抵抗なく飲んでいます🥛 朝昼夕、食事の30分前に4錠、1日 続きを見る

[2022-12-08 10:47:17]

普段から食生活には気を付けているつもりですが、日々野菜不足を感じています 🌱栄養バランスに優れ、日本初のスーパーフードとも呼ばれる「明日葉」を丸ごと詰め込んだ青汁『boco to deco』(ボコとデコ)🌿 u0040boco_to_deco この青汁の原材料は… 滋賀県永源寺にあるオーガニ 続きを見る

[2022-12-06 21:45:13]

teha220 豊富な栄養素が詰まった野菜「ビーツ」を飲みやすいドリンクにした #奇跡の野菜といわれるビーツをドリンクにしました 100㎖の飲みきりサイズだから、毎日手軽に飲むことができます🍷 ビーツに含まれる赤色成分「ベタシアニン」はポリフェノールの1種で、強力な抗酸化作用もあるそうですよ 続きを見る

[2022-12-05 17:50:07]

シュガースクラブを練り固めた石鹸 u0040pelicansoap_official 「Sugar Ball(シュガーボール)」 この石鹸は、洗浄角質除去保湿3つを叶えてくれる直洗いできる石鹸 使用前にぬるま湯で石鹸をふやかしておくと肌あたりを調整できます❤️ 肌が固くなりがちな肘、膝、 続きを見る

[2022-12-03 17:38:29]

喉の弱い私は、乾燥の季節が苦手! 冬は、はちみつをお湯で溶かして飲んだり、エキナセアのハーブティーを飲んでいます☕ u0040yamadabee_official 山田養蜂場の【プロポリスリッチスプレー】は…プロポリスをはじめ、今話題のマヌカ蜂蜜と40種類のハーブエキスを配合 直接喉にスプレ 続きを見る