sumikoさんのプロフィール

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sumikoさん

毎日の暮らしをシンプルに大切に!
スキンケア、インナービューティーにとても興味があります。
一眼レフカメラ(ソニーα7C)できれいな撮影を心がけています。


楽天ブログ運営
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■ブログ
アラフィフ主婦のちょっといい話 

■Instagram
@cosansun

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

[2025-09-13 12:02:21]

食欲の秋‥ついつい食べ過ぎてしまうから私はこれ! 玄米酵素ハイゲンキ スピルリナ @genmaikoso_official スティックタイプだから、お出かけにも持って行っているよ☘ そのまま口に入れて食べられるからとても便利! ヨーグルトなどにいれてもいいけど私はそのままボリボリ食べるの 続きを見る

[2025-09-05 11:22:31]

「永命」を使った健康で美味しいおうちごはん🥢 ホットクックで作った玉ねぎスープに「永命」をふりかけていただきます 旨味が効いた美味しいスープに大変身! レシピ: 玉ねぎ 3個 玉ねぎの重さの06%のお塩 オリーブオイル一振り 材料をホットクックに入れて、自動ビーフシチューメニューを選んでス 続きを見る

[2025-09-03 09:48:05]

私の元気チャージ習慣! 9月になったのに毎日暑すぎます☀ 痩せていて体力のない私💦 寝ても寝ても疲れが取れない日々… 「黒胡麻発酵高麗人参の入った黒酢黒にんにく」を毎朝2粒飲んでいます これ飲むと、元気に1日が過ごせるような気がするのよね 発酵高麗人参の他、黒胡麻セサミン、中国黒酢エキス 続きを見る

[2025-09-01 10:15:30]

洗濯槽汚れが気になっていたので、半年分の汚れを徹底洗浄! @rinreicoltd ウルトラハードクリーナー  洗たく槽用 週末、時間のある時に洗濯槽のお掃除を行いました✨ 薬剤①は6時間放置する必要があるからお昼に薬剤①を入れてそのまま放置 夜になって薬剤②を入れて洗浄コース再開 続きを見る

[2025-08-31 15:10:54]

クレイジーガーリックを使っておうちバルを楽しみましたぁ✨ ドライカレーにクレイジーガーリックを一振りするだけでパンチのきいた美味しいカレーに大変身! アボカドとゆで卵のサラダにも一振りするとワインにあうおつまみに🍷 ノンフライなのに、カリカリに揚げたような香ばしいガーリックがいつもの料理を美味 続きを見る