sumikoさん
毎日の暮らしをシンプルに大切に!
スキンケア、インナービューティーにとても興味があります。
一眼レフカメラ(ソニーα7C)できれいな撮影を心がけています。
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アラフィフ主婦のちょっといい話
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[2021-12-29 12:18:50]
今年最後の愛車の洗車♬ タイヤもしっかりコーティングしてキレイに♬ リンレイのウルトラハードコーティングタイヤ用を使ってみました タイヤをきれいに洗って、乾いてから シュッとスプレーするだけの簡単お手入れ 黒艶感に大満足♡ u0040rinrei_wax #PR #株式会社リンレイ # …続きを見る
[2021-12-25 21:38:11]
#merrychristmas クリスマスは「冷凍ストック名人」タンドリーチキンの素 で時短メニュー♬ 数日前にチャック袋にお肉を入れて下味冷凍 今日は凍ったままフライパンへ入れてフタをし加熱するだけ 解凍作業は不要なんです!! ヨーグルトとトマトケチャップをベースにしたスパイシーな味 …続きを見る
[2021-12-23 14:28:27]
夫が #テレワーク の日のランチ 肉汁うどん、いなり寿司、そしてサラダの時短メニュー うどんつゆは、正田醤油の「肉汁うどんつゆ」を使いました うどんつゆに、豚バラ肉、長ネギ、油揚げを入れているので タンパク質もしっかりとれます♬ 旨味たっぷりの甘辛い醤油ベースのつけつゆは、太めのおうどんがぴ …続きを見る
[2021-12-20 15:31:24]
今日のおやつは豆乳ケフィアとブラウニーケーキ ブラウニーケーキは小麦粉の代わりにおからパウダーを使ってヘルシーに♬ 豆乳ケフィアは 無調整豆乳にフィビナス1包を入れて24時間発酵 お豆腐のような味わいなので オリーブオイルを添えていただくと、とってもおいしい♡ 珍しいレッドク …続きを見る
[2021-12-16 11:07:21]
かかりつけの皮膚科の女医さんに勧められてビタミン C は毎日夫婦で摂っています 今回は栄養機能食品ビタミン C サプリ「リポフル VC」を5日間試してみました♪ 「リポフルVC」は 1本あたりリポソームビタミンC 2800mgを配合した粉末タイプのビタミン C サプリメント スティックタイプに …続きを見る