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Nassyさん
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雑穀米ご飯が身体に良いとは知ってはいたものの、家ではあまり食べた事がなく、今回初めて自宅で雑穀ごはんを炊きました 「くらしいきいき」の毎日十八雑穀ですなんと、100％国内産ですこのように個装になっていて、１袋をだいたい２３合分の米と一緒に炊くだけです １８ってスゴイ… すべてご紹介すると…押麦、発芽玄米、アマランサス、黒大豆、はだか麦、青肌玄米、もち麦、もち玄米、黒米、緑米、赤米、もちきび、もちあわ、ひえ、はと麦、たかきび、小豆、大豆（全て国産） だそうです白米に比べて栄養価が高い 初めての雑穀米、せっかくだから、ただ炊くだけではなく、何か特別なメニューを…と考え、 雑穀米トマトリゾットをつくりました 雑穀米とみじん切りにしたコンニャクで作ったダイエット料理です コンニャクは茹でた後、みじん切りにしておきますコンニャクの量はけっこう多くても大丈夫！ご飯２合分に対して半分入れても問題なし フライパンにオリーブオイルを熱して、みじん切りにした玉ねぎとニンジンを炒めますコンニャクも投入してさらに炒めます 炊いておいた【毎日十八雑穀ごはん】を加えて炒めます 炊きたてご飯 ここにミックスビーンズを入れて炒めます ホールトマトの缶詰めを１缶入れて炒めます 和風だし、塩、こしょう、しょう油を加え、混ぜます できあがり 「毎日十八雑穀」は、普段お米を研ぐ時に１袋を混ぜるだけ！ リゾットにしても、食感が崩れる事なく、もちもちとして美味しいです もちろん、普通に食べても美味しいですよ その後、私は、このリゾットをお弁当にしようと思って、さらに一手間加えました お弁当にリゾットを持って行こうとすると、スープを吸ってしまう… そこでコンビニにあるスープや鍋を思い出して、ゼラチンで固めちゃいました ただし、スープとご飯を別々にして作りました そして、職場のレンジであたためるだけ見た目もキレイで、お米の歯ごたえもそのまま とっても美味しいですよ！ぜひお試しあれ お弁当はこんな感じこれも「毎日十八穀」を使っています 今回、使用したのはコチラ くらしいきいきくらしいきいき ユーグレナ専門店ファンサイト 続きを見る
乾燥しやすい季節の必需品、リップクリームの紹介です もう冬は去ったのですが、まだまだ乾燥する時期…梅雨に入ったらしっとりするのかな しばらく使っているリップクリームがコチラですなんかめっちゃ高級感 一見、口紅に見えます ポーチに入れていてもオシャレです化粧室で使っていても、なんだか誇らしいリップクリームといっても、まぁ自己満足なんですが 中身はこんな感じです 白いロウソクのロウのような色 テクスチャは柔らかい 唇にこすりつけなくても、軽く撫でるだけでのびますとろとろです 油膜感みたいなものはないけれど、しっとりとしていて、商品名にある通り、「美容液」にふさわしい しかも、リップバームのようにベタベタしないのが嬉しいです ヌルヌルするリップは、その後付けた口紅やグロスが落ちやすいけれど、これはベタつかないので、リップの下地としてもオススメです しっとりの持続力は…んこれはふつうのリップくらいかもしれませんやはり乾燥する時期は何回も塗り直しが必要 このリップを使い始めてから、皮が剥けたりする事もなくなりましたそれだけではなく、唇の色も健康的になった気がします！ 使用感がよく、しかもリッチな気分になれるのでオススメ でも硬いリップに比べて無くなるのがはやいのが悲しい…そしてちょっと高いかな “美と健康のシャルレ”ファンサイト 続きを見る
馬油のクリーム、リモイストクリーム＜リッチタイプ＞を使っています 馬油は、これまでに実はあまり使った事がなく、ハンドクリームくらいかな この「リモイストクリーム＜リッチタイプ＞」も全身にも使えるということですが、今のところ、主に顔ケアに愛用しています パッケージはこんな感じ は、派手… 中華っぽいパッケージを外すと… こんなにすっきり うん、これくらいの大人しさが普段使いには合ってます むしろ、千円くらいの物なのに、ちょい高級感ありません 中身は透ける感のあるジェルっぽい白いクリーム 指にとってみると、こんなにとろりしています 指ですくってみて、真っ先に思ったのが、シュークリームに入ってるカスタードクリーム！カスタードクリームみたいなとろり感しかも、ぷるん♪としてます これを豆粒くらい指で取って、顔全体になじませます すると…さっき指ですくった感触に比べ、意外とこってりしています 油なので、少しベタつきます髪がはりつく事も でも、こんな事を言うと絶対嘘っぽいと思われると思うけれど…塗った直後に、すでに肌がふっくら弾力増している気がします これは良い 少しベタッとするので、朝のメイク前には使っていません夜塗って寝ると、翌朝もしっとり ちゃんと潤いを閉じ込めていてくれたのね 敏感肌＆乾燥肌の私にもピッタリです夏に向けて使うには少々重たいクリームですが、年中保湿には力を入れたいので、使い続けます 顔に塗った後、手にもすり込んでいるので、手もしっとりツヤツヤになります 髪の毛先にもいいのかなぁ？？身体の乾燥しやすい箇所にも塗って試してみたいです 値段もプチプラで続けやすい価格なので、ぜひともオススメです 明色化粧品ファンサイト 続きを見る
優もあのぷるもあコラーゲンリッチを飲んでみました 美肌にはやっぱコラーゲンだろという事で、コラーゲンドリンクやサプリなどけっこういろいろ試しています コラーゲンドリンクですが、ボトルに入ってるものと違って、スティック状になっています ３本がつながっていて、パキッと割って１本ずつ切り離して飲みます 小さいしスリムなので、カバンの中に入れて、どこへでも持ち歩けそう キャップはねじって外せます キャップを開けた瞬間、コラーゲン臭が１本あたり20mlで、すぐに飲み終わる量です 気になるお味は… ピンクグレープフルーツかな？？ 意外や意外、けっこう美味しいです あの独特のコラーゲンの味があまりしないと言うのも、このコラーゲンドリンク、酸味が強い コラーゲンのにおいを味でごまかすという商品は多いけど、この「ぷるもあ」の場合は通常のコラーゲンドリンクより酸味が強いため、においがあまり感じられなくなっていますこれは新しい発想かも 今まで飲んだ事があるコラーゲンドリンクの中では、ダントツに飲みやすいです グレープフルーツの味も好きです商品の説明にはハチミツの甘みで飲みやすいとありましたが、個人的には、ハチミツより酸味の方が感じました 私はいつも出先で飲む事が多いので、ぬるいままなんですが、冷やして飲んだら美味しそうです 冷やす事によって、さらにコラーゲン臭は消えそうですね そして、効果は…うん、まずまずです 翌日劇的に変化する！！って訳ではありませんが、肌荒れなくツヤのある肌に安定している感じです フィッシュコラーゲンが3000mg配合されているそうです他にもヒアルロン酸も配合されているらしく、美容オタクにはうれしい 期待を込めて、しばらく飲み続けたいと思います モニプラ運営事務局ファンサイト 続きを見る
「潤健若美水（うるおいけんじゃくびすい）」 という、完全無添加ミスト化粧水を使っています この手の水スプレー？は、ずっとアヴェンヌを使っていました他にも昔だと肌水とかも使ってましたが この「潤健若美水」のスゴイところは…粒子が細かい ホントに霧のような微粒子です 最初、スプレーしても、全然顔に水滴がついていなくて、「あれなんだこれ」ってなってましたで、顔面にめっちゃ近づけて、シュッとして満足していました 顔が濡れていなくても、ちゃんと浸透しています 逆に、浸透するのに顔が濡れないので、メイク後にも使えるというスバラシイアイテムなのです お風呂上がりにもすぐシューーっとしています 正直、これだけだと乾燥肌の私には保湿としては不十分なんですが、プレ化粧水として使用し、このスプレーの後に化粧水をなじませています 何もしないときに比べて、ぐんぐん化粧水が入っていく感じです 日中、乾燥が気になった時にも手軽にシューーっとしています 携帯サイズがあれば、いつもバッグやポーチに入れて使いまくりたいです 成分は水だけという事で、意味なさそと思って、最初はかなり軽視していましたがこんな水があったのか…と心底ビビっています 水だから、へんな匂いやベタつきがないのも有難い オススメです 潤健若美水ファンサイト 続きを見る ['close']
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