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ういたたんさん
お菓子屋を経営しています。食材はもちろん、体力仕事なので体にいいものにも興味があります。
■ブログ tsucurite
■Instagram @tsucurite_yui_aida
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> 冷えとり 2012/06/03 Sun 1241 身体の冷えがひどいので、重ね履き靴下に挑戦シルクの靴下、ウールの靴下の順に履くと、しっとり、じんわり温かい5本指だと履く時は面倒だけど、やっぱり温かさは抜群だね今年の冬は履き続けてみようっと千代治の靴下ファンサイト参加中 #yads{margintop10px}#yads dl{padding8px 10px !important}#yads dl,#yads dt,#yads dd{bordernone !important}#yads dl dtfirstchild{displayinline !important;color#36c !important;lineheight1em}#yads ahover dt{color#06f !important}#yads dl dt+dd{displayinline !important;marginleft8px !important;color#469e9d !important}#yads dl dt+dd+dd{c… 続きを見る ['close']
> リュック 2012/06/03 Sun 1241 写真はリュックのファスナーこのリュック、ポケットサイズに収納出来るので、外出時にもっているととても安心肩ひも部分にもきちんとクッションが入っているので、背負い心地もまずまずです我が家は最寄り駅から25分くらい歩くから、重いものを買った時には本当に重宝しますプチギフト店ファンサイト参加中 未分類 | comment (0) | trackback (0) 続きを見る
> 冷えとり 2012/06/03 Sun 1241 身体の冷えがひどいので、重ね履き靴下に挑戦でもそれだけじゃ物足りず、写真の羽毛足首ウォーマーを手に入れるの巻丈が短いからどうだろうと思っていたけど、軽くて、想像以上に暖かい!バギーパンツの下に装着すれば、外でも大活躍です今年の冬は履き続けてみようっと東洋羽毛ファンサイト参加中 未分類 | comment (0) | trackback (0) 続きを見る ['close']
> 【緑の晩ご飯】 2012/05/30 Wed 0555 この日の晩ご飯はこんな感じお豆のグリーンサラダ 水菜、レタス、ミックスビーンズに マスタードベースのドレッシングをかけました アーモンドがいいアクセントになっています小松菜とキノコのペペロンチーノ 相棒の大好物、ペペロンチーノ この日はしめじ、しいたけ、小松菜、大豆ミートを入れました 今回はにんにくアホエンオイルを使用 にんにくの香りが豊かで美味しいです飴色たまねぎのスープ じっくり炒めた玉ねぎがベースのスープ セロリとキャベツのみじん切りがたっぷり入っています色味が乏しい晩ご飯最近、晩ご飯が手抜き傾向にあるのですが、「おいしい」と相棒が食べてくれるのがありがたいいろんな事が同時進行で進んでいるのを理由にして、たるんでるなぁ、私もう少し落ち着いたらきちんと晩ご飯作ろうっと奈田利亭MONIPLAショップファンサイト参加中 マクロビ | comment (4) | trackback (0) 続きを見る
> 【緑の晩ご飯】 2012/05/30 Wed 0555 この日の晩ご飯はこんな感じお豆と大豆ミートのグリーンサラダ 水菜、レタス、ミックスビーンズに マスタードベースのドレッシングをかけました アーモンドがいいアクセントになっています 材料(2人分) 水菜 1束 レタス 3枚 ミックスビーンズ 1缶 大豆ミート(ミンチタイプ) 大さじ2 マスタード 大さじ2 白バルサミコ酢 大さじ2 塩こしょう 適量 作り方 1、湯を沸かし、大豆ミートを湯がき取り出す 2、マスタード、白バルサミコ酢、塩こしょうを混ぜ、1を入れる 3、水菜、レタスは洗って一口大に切り、 2とミックスビーンズとあえたら出来上がり小松菜とキノコのペペロンチーノ 相棒の大好物、ペペロンチーノ この日はしめじ、しいたけ、小松菜、大豆ミートを入れました 今回はにんにくアホエンオイルを使用 にんにくの香りが豊かで美味しいです飴色たまねぎのスープ じっくり炒めた玉ねぎがベースのスープ セロリとキャベツのみじん切りがたっぷり入っています色味が乏しい晩ご飯… 続きを見る
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