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なみりんさん
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十八穀ご飯と鮭の炊き込みごはん 毎日十八雑穀の素一袋 ごはん 2合 鮭 一切れ 1 通常の水加減のお米に雑穀を入れます 2 そのまま入れてよく混ぜ、しばらく水に浸します 3 鮭を入れてスイッチONします 4 炊き上がったら鮭を混ぜて出来上がりです おべんとうに入れてもって行きましたよ ふっくらと美味しいご飯で 雑穀がはいっているので健康にも身体にも優しいです 毎日ごはんから栄養をとることで美容効果や健康効果が表れてくるそうです 雑穀の甘みも十分に楽しめるので さらにごはんも進みますね 十八穀ごはんの素はこちらを使いました 詳しくはこちらです 毎日十八雑穀【くらしいきいき】 くらしいきいき Android携帯からの投稿 続きを見る
身体の内側から美を求める女性たちの為のお茶です 出美茶は内臓の働きを改善し、腸の代謝をアップさせる効果に優れています 夜甘いものを食べて太るのを予防 便秘の改善安眠効果 内臓を活発化させることにより冷え性の予防 ダイエットをしているかた 様々な効果が期待できます 私は便秘症なので 毎日就寝前に200ccのお湯を注ぎ飲んでいました とても飲みやすくお茶臭さがないので ほうじ茶を飲んでるような感じで美味しく飲むことが出来ます すぐに身体があたたかくなるのを実感出来 冷えも感じることなく眠ることが出来ました 冬は汗をかきにくいため身体に多くのものを溜め込みがちです きちんとデトックスさせてあげることがダイエットの近道ですよね 一日きちんとリセットして余分なもののない身体づくりをさぽーとしてくれる健康茶です Dr Body 出美茶(でとみーちゃ) Dr Bodyのファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
クリスマスにお正月といろいろと楽しい時期になりましたね お腹もきっといつも以上に疲れていると思います 私は便秘体質ということもありお腹の中に悪いものを溜め込みやすくしてしまいます しっかりとだしてきれいな一日を迎えたいと思っていたところ 七美茶にであいました テレビでも注目されているごぼうや黒豆が配合されていたり 他にも綺麗になれる成分 腸の調子を活発にする ゴールデンキャンドル リラックス 疲労回復に効果的な 玄米 豊富なビタミンCの ローズヒップ 美肌効果の ルイボス アレルギーを抑える 甜茶など七種類がたっぷりと含まれています 2袋を一リットルのお水にに入れて沸かして寝る前に飲みました 今は寒いので ホットにして飲むと身体もぽかぽかして暖かくして眠ることが出来ます 癖もなく飲みやすい後味なので毎日無理なく飲むことができます 翌朝すぐに効果を実感 すっきりとした腸内によって ご飯もいつもより美味しく食べることが出来ました 腸内の大掃除が出来ると思います 七美茶ですっきり生活が始められそうですよね 便秘でお悩みの方に!腸内環境を改善しませんか?七美茶で便秘解消! なみりんエソラマーケットファンサイト参加中src="http//emojiamebajp/img/user/ko/koharusora2012/4290940gif" width="16" height="16" />♪ 続きを見る
みなさん 年末年始おいしい誘惑がたくさん待っている季節になりましたね そんなときでも太ることを気にせず みんなでおいしく食べたいですよね そんな願いをサポートしてくれるのが これdeカット です お肉のお食事も お弁当の揚げ物も 久しぶりにお菓子作りもしました 手作りカステラも 太ることを気にせずにおいしく食べられます 食事の15から30分前に1日2粒を飲むだけです 飲むと食べた後でもすっきりしています これからの時期は特にぴったりです 2粒なので無理なく飲めます 外食の時にも持ち運びに便利です 2粒の中には ダイエットと若々しさをサポートしてくれる成分がギュッとつまっています 我慢せずに スリムな体型を目指したいですね 気になる方はこちらをチェックして下さいね < 脂糖分もう気にしない!余分なカロリー「これdeカット」♪ > 岩渕ウェルネスファンサイトファンサイト参加中 なみりん♪ Android携帯からの投稿 続きを見る ['close']
みなさん もうすっかり寒くなりましたね 特に朝晩は冷えるので あたたかいインナーが必需品になります 私がおススメするのは ベルメゾンが開発した あったかインナーHotcottです綿が入っている発熱インナーで種類も豊富で選ぶことができます 私は冬でもスカートを履いておしゃれを楽しみたいので タイツにしました とてもしっかりとしていて 伸びもよく程よいしまりがあります 綿素材なので肌にも優しく 長時間履いてもむくみません 冷やさずに温めてくれるので 通勤で歩くとだんだんぽかぽかしてくるので 代謝もアップしそうです 毎日の寒さも あたたかいインナーと一緒でしたら 冬のおしゃれも楽しみつつ 毎日の寒さも乗り越えられそうですよね 是非チェックしてみて下さいね 株式会社千趣会 ベルメゾンファンサイト参加中 なみりん♪ 続きを見る ['close']
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