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藤花さん
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先週年末年始の暴飲暴食をリセットしようと意気込んでいたら月1のモノが到来して延期になっていました^^;ウダウダしてる間にまたちょこっと増量><終わったと同時にお掃除に取りかかりました(笑)SVELTY 飲んでチョーキレイ 3日分♪コスメ、雑貨、健康食品のセルメディファンサイト応援中中身は便利な個包装になっていました東京ガールズコレクションでも大人気の商品だそうです飲み方もとっても楽々♪♪1日に4粒飲めばOK!1gで約5兆個の凝縮乳酸菌と伝統ハーブが配合されてます粒が小さいから簡単に飲めるし味わってる間も無くお腹に入っちゃいますこんない小さいのにビタミンは全般入ってるし全成分はなんと31種類!!寝る前に飲んでみましたお腹痛くなるかなぁ!?と思ったけど翌朝全然痛く無し♪1日目はそんなに変わらず…2日目も寝る前に飲んで…翌朝!普段より出たかな(笑)便通よりも藤花は「小」の回数が格段に増えました!いつもの回数の倍!余分な水分を溜めこんでいたのね><「小」だけで昨日より800グラム♪んで最終日3日目!相変わらず「大」に驚きの変化は無かったけど体重は3日目で1キロ!これをそのままキープしたい減るとすぐに油断しちゃうんだよね^^;お腹が痛くならないのが嬉しかったです高校の頃に流行った痩せるお茶でスッゴイ腹痛を経験した事があってそれ以来「出す」系の物は敬遠してましたしかし…30歳を過ぎると何かに頼らないと全然効果が出ない…3日分ですが腹痛や煩わしさも無く体の中をお掃除してくれましたセルメディさんありがとうございました 続きを見る
新婚の頃は…料理雑誌を買ってマネできそうなメニューを切り抜いて♪なんて初々しい事もしていましたが…息子君が産まれてからは…「いかに簡単に作れるか」と言う事に重点を置いてしまい献立がマンネリしております…そんな藤花家にやってきてくれたバジルソース♪晩餐館焼き肉のたれでおなじみの日本食研さんです実は…カルパッチョなんてオシャレなメニューを食卓に登場させた事が無かったので初めての試み^^カルパッチョと言えば…真っ先に思い浮かんだのが「タコ」作り方には「お好きな魚介類で♪」となっていたのでサーモンと迷いましたがパパの好きな貝柱のお刺身♪野菜は家にあったものでテキトーに簡単に出来ちゃったタコをテキトーに切って貝柱はそのまま紫玉ねぎを「さらし玉ねぎ」にしただけです^^紫玉ねぎとバジルソースのコントラストに惚れた(笑)こちらのソースは使いやすいように個包装、1つで34人前のカルパッチョが完成しますこの日は調度お昼にボリュームのある物を食べた日だったのでカルパッチョをメインにボリュームを出して作ってみました^^他にも…白身魚のムニエルに添えてオイルが先に出て来て次にバジルが出てくるので器用な方はシェフが作るような飾り付けソースもマネ出来ちゃいます♪♪藤花は…^^;見てお分かりのように…繊細に出す事が出来ず(笑)ニンニクも入っているソースなのでチキンのグリルにも合う味ですそうそう息子君と手抜きお昼ご飯を食べた日↓冷凍ピザが…お店で食べるピッツァもどきにwwwちょっと献立が増えて食卓が豊かになりました♪個包装なので保管が利くし来客時にも重宝してくれそうカルパッチョ バジルソース日本食研さんありがとうございました美味しく戴きました♪日本食研のファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
シリアルは固めと柔らかめどちらが好きですか!?藤花は断然固めなので市販のシリアルも牛乳に少し浸ってるとふにゃふにゃになるのがイヤで少しづつ足しながら食べるほどです^^今回お試しした商品はこちら↓健康食品の原料屋有機JASシリアル ストロベリーミックス甘酸っぱいイチゴとほんのり甘いハチミツ入り有機オート麦有機小麦パフ有機ライスパフと絶妙なハーモニー♪見た目もピンクで可愛い最近電気代の事とかで気分が落ちてたのでせっかくだから可愛く食べてみました♪♪何とコラボさせているかと言うと…紫色のモノはダイエットゼリーのブルーベリー味そしてプレーンヨーグルトで、ストロベリーミックス藤花好みの色のオヤツが出来上がり見た目はとっても可愛くて小ぶりですが…これを食べきる頃にはお腹いっぱいでしたシリアルが期待以上の噛みごたえ♪♪それにヨーグルトに潜っていても変わらない固さ!!でね有機イチゴも入っているので噛んでいるとジュワーっとイチゴを感じる♪とってもジューシーなんですイチゴと蜂蜜のほのかな甘さでプレーンヨーグルトも楽々食べられちゃいます♪(藤花はヨーグルト好きですがプレーンには砂糖を入れちゃうので今回は入れずに食べる事が出来ました、カロリーダウン♪)食物繊維もたっぷりなので朝食が一番おススメでしょうか^^時間が無い時もホントに楽ですこちらは朝食でヨーグルトに入れて食べた時牛乳にも入れてみました牛乳が一番美味しかったちなみに牛乳でも全然ふにゃふにゃしないで優秀♪しかもイチゴミルクになって感激♪♪息子君はそのまま食べて喜んでました^^ストロベリーミックスの他に…甘み無しのナッツとフレークだけのニューファイバーミューズリー甘み無しにナッツフルーツフレークのニューバランスミューズリーアップルパイの様な味のアップルシナモンがラインナップされてます気になる方はこちらから↑食物繊維が豊富なのは本当に実感しましたいつも月1のモノが来ると便秘になってしまうのですが今回、最中でも便秘にならずダイエット中の「どうしてもオヤツ食べたい!!!」そんな時にも手軽なのでおススメです天然原料100%なので子どもと一緒に食べられるのがとても便利でした♪(最近大人の食べ物を何でも味見するお年頃なので^^;)美味しく頂きました♪健康食品の原料屋さんありがとうございました♪♪「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
昨日の3連休まで正月気分が全然抜けずに過ごしちゃいました^^;体重増はもちろん自分でもひしひしと感じ、しかも!!パパにまで「ねぇ?太ったでしょ!顔が…」と言われる始末…運動が大っ嫌いなので連休最終日に10年ぶりに「カラオケ」に行って来ました(笑)(ダイエットには到底なりませんけど…^^;)パパは仕事の付き合いとかでごくたまに行く事があったようですが、藤花はぜーんぜん!!ホント10年ぶり会員カードも作り直して(笑)部屋に入った途端「ないよ!!ない!!」分厚い曲目の本が無いじゃない><ほえ今はこんなパネルなのねしかも曲目の番号打ち込まなくていいのね♪流れた10年の月日は他にもありました…声が出ない!!高い音がムリ!!曲の途中で息切れするおかしい…globeを連続で歌ったあの日はいずこへ…息子君は人生初のカラオケBOX最初は「なんなのここ??」ってな感じでポカんとしてましたが後半少しノッテきたら↓本人は嵐の歌を熱唱中ですが宇宙語です(笑)息子君…自分の知ってる歌じゃないとすぐにつまんなそうにしちゃうので息子君のリクエスト中心…AKB48と嵐が好きなんですAKB48の「フライングゲット」は56回歌わされました^^;パパもラルクとかabcとかの方が好きなんだけど息子君のために嵐の歌中心昔より声が出なくなったのはパパも同様です^^;歳とったのねぇ…昔はパラパラの練習とかでも行ったなぁ(書いてて鳥肌が立つほど死語だよね(笑))フリータイムで6時間位居られたのに3時間ほどで歌う歌も切れて息子君も限界なので帰って来ましたそうそうトイレに行った時ウロウロしたら廊下で分厚い曲目本発見!(貸し出し自由♪)後半、藤花はそっちをめくってました(落ち着く(笑))そして頭も年々働くなったと感じるもう一つの出来事は(頭は歳のせいじゃなくて元々ってウワサもあるけど^^;)お正月にゆっくりやると宣言してたこれ↓粘土なんだよね…難しそうだなぁ…と放っておいたら第二弾到着…お!ビーズしか入って無い♪これなら出来そう♪と思って開けたんですが…イヤな予感…><説明書を見て予感的中!こ、この暗号チックな説明書ぜーんぜん分かんない…何が書いてあるのかも分からん^^;だって図解だけなんだもん…ここまでビーズを通して後はお手上げ!ここからどうやって花模様みたいな形になるのかも分からん…昔…かろうじてミサンガ!?みたいのは作った事あるけどそっから頭は休業状態…一応初心者さんにも♪って書いてあったから注文したのに><やっぱしハンドメイドって難しいんだねご期待に添え無いどころか、誰か作り方教えて(笑)12月はポストが賑わってくれましたが年明けはまだチョビっとしかお届け物が来ませんまたボチボチ更新します約200万人の実績★置き換えダイエット【スリムトップス シンバイオ】モニター募集 続きを見る
ページを見た瞬間に嬉しい悲鳴を上げました(笑)ティミ&レスリー/timi & Leslie おすすめマザーズバッグ藤花の大好きな紫色しかも!しかも濃い紫色じゃ無くて藤色だよね藤花は用途がいっぱいあり過ぎて…まずは…気に入ったエコバッグが無いから普段使いでエコバッグとして今の時期はタオルとか敷きパッドがなかなか乾かないから特に息子君のタオルケットとかねコインランドリーに行く時のランドリーバッグとして支援センターやママ友の家に遊びに行く時もちょっとした子供の着替えとか手土産を入れるのにも活躍してくれそう4月からは息子君が保育園に行くからその時の荷物入れとして遊びに行く時のオモチャ入れとしても重宝しそう♪オムツは取れてるから1泊とか日帰りの時はこのサイズのバッグが何かと持ち運びも荷物の量も調度良さそうですね色合いは初夏にも使えそうだから今年のGWはこのバッグを持ってお出掛けに行きたいな♪藤花は車の色も藤色なんですよ(笑)メタリックパープルなので仕事始めたら仕事用としても使っちゃう^^大好きな色を持ってるとそれだけでテンションが上がるし機嫌も良くなるし何と言っても出掛けるのが何倍も楽しくなりますよねコンパクトにたたむ事が出来るそうなので「ちょっと必要!」と言う時にホントに役立ちそう藤花は毎日意味も無く持ち歩くと思います(笑)今日は年明け早々息子君の通院の日だったんだ前日からの雪で道路は大渋滞><900の診察に間に合うように740に家を出たけど余裕はあまり無かったです…息子君はとお茶を一生懸命車の中で食べながら行きましたそんな時こう言うバッグがあれば楽だったなぁ…いつものレスポの斜め掛けバッグにムリヤリ着替えも詰め込んで行きました^^;なかなか自分の好きな色を探すのは難しいけれど巡り合えたらずっと大切に使っていきたいですねハリウッドセレブご愛用♪ティミ&レスリー チャリティーパープルトートプレゼント ←参加中 続きを見る ['close']
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