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kenkenさん
食と健康、美が大好きです♪
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きました！野菜の戦士！ 箱入りで、こんなにたくさん！ 早速、夏のレシピを作ってみましたまずは簡単にスムージー♪ バナナ1本、りんご半個を適当な大きさに切ってグラスに入れ、野菜の戦士黄色を1本加え、ハンドミキサーのバーミックスでガーッとやったら完成！飲みやすい！これで野菜がたっぷり取れるのは良い！ 毎朝作りたくなります そして、つけそばつけつゆに野菜の戦士の赤を使用赤1本にめんつゆ30ml（ストレート）を入れて、薬味（ねぎ、大葉、ごま）を加えましたこれも美味！トマトがブームなので、良いですよ♪めんつゆを少ししか入れていないので、全部飲んでも塩分問題無し！色も綺麗です♪ そして、サラダ！ドレッシングに同じく赤を使用赤50ml（半分）、オリーブ油大さじ１、塩ひとつまみ、黒こしょう（お好みで）、酢大さじ1を混ぜ合わせてサラダのドレッシングにしました 上にのせているのはジュレにした野菜の戦士 ジュレは、野菜の戦士50ml（半分）に、ゼラチン25g（水20mlと合わせレンジで２０秒）、白だし小さじ１、黒こしょう（少々）を混ぜ合わせて冷蔵庫で3時間ほど冷やしたら完成！赤と黄色の両方で作りました写真を撮る前にサラダにのせてしまったので、ちょっと欠けています 綺麗ですよね味も良い感じ♪ そして、このジュレを一番使ってみたかったのが、こちらの豚カツ揚げ物をさっぱり食べたくてトッピングに使いました見た目もGOOD！豚カツを揚げて（カロリーダウンでパン粉は省略）、ついでにポテトも揚げちゃいましたつけあわせは千切り野菜揚げて食べやすく切った豚カツにジュレをのせますジュレが少しずつ溶けていきます いろいろ使ってみたので、楽しかったです植物性乳酸菌の方が日本人には合ってるんですね！勉強になるし、楽しい時間が過ごせましたHappyをたくさんありがとうございます！ そのまま飲んでもおいしい！続けてみます♪ 大塚チルドさん！ありがとうございます！ 大塚チルド食品ファンサイトファンサイト参加中 にほんブログ村 にほんブログ村 続きを見る
八戸からおいしい乾物を送ってもらっています 前回送ってもらった中で残っていた『こまい』干した状態でカチンカチンになっていますそれをかなづちでバンバンたたき、トースターで軽くあぶります そして焼きあがったのを身を裂くとこんな感じ これがおいしい！ マヨネーズに多めに一味をかけて、つけながら食べます 噛み応えもあって、満腹感を味わえます上の写真で2匹分かなりの大きさです やめられません いつも、両親に買ってもらうのですが、おすすめは、ツチヤ 通販もやっているんですよ そして、今日のモニプラで発見したのはこちら！これからの季節毛穴が気になりますよね クチコミで大人気！『DETクリア ピーリングジェリー＜無香料＞』100名様に 続きを見る
昼ごはんを食べて、今日のアイスは最近お気に入りのマンゴーバー♪ 明日から仕事なので、今日はのんびり♪ 中身はこんな感じ マンゴーとクリームの相性が絶妙！KALDIで購入しています♪こちらの通販でも買えますよ デザートを食べた後は、かなり久しぶりに渋谷へどのくらい振りかな 買い物は本当に久しく行ってませんフローズンビールを飲んで以来http//galaxymoblogjp/blog/2012/06/post_0f0dhtml 学生時代ぶりくらいに宮下公園を通ってみたら、歩道橋を降りた所で、モンスターを配ってましたここのところいろいろと話題のいわゆるエナジードリンクカフェインが強いらしく、炭酸なので、飲めませんが、いただきました！主人に飲んでもらおうと思います モンスターはアメリカのエナジードリンク日本ではオロナミンCが圧倒的に強いんですよねREDBULLも日本で頑張ってますがどうなんでしょうか？ 人が多いですね雰囲気はあんまり変わりませんが、HIKARIEが開業したりして、人の流れが若干変わるのでしょうか？ マークシティの1階にあるKEYUCAにて靴下を購入サマーバーゲンで１足１７０円！これは買いですね涼しそうな色を選びました夏でも靴下を履く事が多いです足裏をケアする意味でも履いています裸足が良いという説もありますが 明日からはまた夏の気温に戻るようですね体調管理に気をつけないと！ モニプラでクールジェルのモニター募集！かわいいくらげを発見！ アンケートに答えるだけで冷やしてひえひえ「つぶつぶクールジェル」プレゼント にほんブログ村 続きを見る ['close']
この3日間ほど、過ごしやすい日が続いています この天気だと、体が楽です 先週の木曜日になぜか頂も物が重なりましたありがたい！！！ まずは、山梨から直送のぶどうそして、新潟の蔵元直送の日本酒菊水の辛口 どちらもありがたくいただきましたありがとうございます デラウェアは早速いただきました甘い！プチプチ食べるのがおもしろいです 果物大好き♪ お酒はまず母に届け、自分はもうちょっとしてからちょっとだけいただこうかと 今はまだ手術からの飲まずに過ごしています自分的にはどこまで飲まずに行けるかというかこの機会に飲まない生活が定着してきていますお茶がおいしい！ しっかり、お茶と水で水分補給しています 先日、仕事でさいたまスーパーアリーナへ入り口にミストを発見！真夏日だったので、少しひんやり風が強く、かなり横に流れていました お水のイベントがあります！ロイヤルガーデンカフェ青山でのクリンスイのイベント楽しいイベントですよ！ ★公開録音ご招待！ 8月1日(水) クリンスイの特別ラジオ番組に3組6名様 にほんブログ村 続きを見る ['close']
リスタートしているインスパイリングエクササイズ！今のところ継続して３日目！ ３日坊主にならないように明日もがんばります！ 今日は亀有をぶらぶら母のところに届け物をしてきました亀有と言えばこち亀！各所に両さん像がありますこれは、母の家に一番近い像駅前から続く商店街の途中に突如あります気をつけないと過ぎ去ってしまうのが、亀有の両さん像達銅像全部の写真は →こちら お昼を食べずに行ったので、母の家の裏手にあるおでん屋さんでつぶ貝を一串３５０円と聞いてちょっと高いなぁと思ったのですが、これは３個分ですおいしい♪満足！ お店の名前は、なんと！まづいや謙遜か、冗談か今度はもっといろんな種類を食べてみたいです 亀有は商店街があって、下町な感じで良いです それに、亀有の物価は安い！思わず野菜を買ってしまいました しめじ２パック＋エリンギ１パック １００円 なす１０本 １５０円 大葉 ４０枚くらい １００円 安い！と思います野菜を抱えて一路帰宅早速野菜でパスタを作り、モニプラチェック！ エクササイズに良いと思う、骨盤パンツとサプリ！ リーボックのEASY TONEを愛用していますが、比較してみたいです♪ 【通販人気商品】履いて飲むだけ！骨盤パンツとダイエットサプリのセットを10名様に にほんブログ村 続きを見る ['close']
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