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ゆりこふさん
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最近アットコスメのプレゼントコーナーでも見かけるようになりましたね♪ こちらの商品を楽しく使い始めましたFACIAL FITNESS PAO(パオ)(↑あのクリスティアーノロナウド(いけめん)がいいお顔でPRしている画像が見られます)こんな袋に保管することができますここをくわえてぼよんぼよんと顔体操するわけですかわいい重りですねこれは、軽いのから思いのまで3種類、取り換え可能です私は中で!さてさて、こちらのお写真掲載しますね…Before正面…Before 横から…うーむ、たるんどるっ!!しっかり使って、すっきりフェイスを目指しましょう!!MTG ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
函館名産松前漬け豪華セットです!!(画像お借りしました)唐突ですみません「とれたて!美味いもの市」で一番食べてみたいものは何ですか?というお題に、感情をこめて回答してしまいました私、お正月の数の子が苦手なんです…多分塩抜きの加減のせいか、我が家で 続きを見る ['close']
今日は、長女の幼稚園を早退させましたちょうど音楽指導の途中だったのでものすごい抗議されましたが、何とかなだめて現地に到着はい、ご近所ピューロです平日なので17時閉園なのですが、まあ思う存分楽しみましたネコに捕食される我が子(笑*************さて、本題です「ぐっすり眠るために使っているおすすめのグッズや、実践していること!!」これ欲しいなあ素敵だなあぐっすり眠るためいつもいつもぐっすり眠っていますそういえば、眠れなかったのに眠れない日がなくなったそんな私の今の生活習慣から考えましたシャワーですっきりする!まあこれは当たり前と言っては当たり前なのですがなんとなく面倒だなあと思ってシャワーをパスするとどうしても日常の汚れをそのままベッドに持ち込んでしまうので正しく寝られませんとにかくシャワー眠くてもシャワーちなみに、忙しい時にお風呂に入ると疲れは取れるのですが、時間がたたないと寝つきが逆に悪くなるので、時間の余裕があるときに限っています軽くアルコールを入れる深酒はいけません夜中に目が覚めます目が覚めた後眠れなくなって携帯をいじるので全くダメ軽めのアルコールはスーッと眠りに入れるので軽ーい晩酌はいいのでは子供を追い回すまあ、これだよねおかげで夜はヘトヘトしかも寝かしつけなんてしようものなら一緒に寝ちゃうよね…朝、起きる夜眠れない日のその日の行動を考えるとたいてい朝ゆっくり寝てるんだよねなので、朝起きちゃう!そうすると、夜眠くなる!二度寝禁止(たまにはいいけどwわー、実践していることがなんだか当たり前すぎて恥ずかしいぐらいこれ、朝ベッドから出られなくなる毛布と闘う感じになりそうだよねwあー、また正直に書いてしまった(笑こんなの使うと気分もほっこりいい気分になりそうだよねこんなの履いて、ホットミルクなんて飲んだりしちゃったら安眠すぎて朝まで起きないんだろうなあ【アンジェ】16万枚突破!あの「朝ベッドから出られなくなる毛布」プレゼント♪ ←参加中 続きを見る
朝晩がしっかり冷えるようになってきましたね!私は喉がカサカサで、もうどうしたらいいかわかりませんがとりあえず保湿と睡眠ということで、飲んじゃ寝してます(笑)さて、今回は素敵な商品を試してみたくて記事UPです!これはSakamoto houseさんのバランスチェアですなんつー美しい座り姿勢なんでしょうこれ、写真で見ると背もたれがあるように見えますが実はノー背もたれ!!私の知っている椅子の形状ではありません本当に姿勢正しく座れるのでしょうか私は声楽をかじっているということもあり、日常の姿勢にはうるさいつもりでいましたでも、最近筋力の衰えか緊張感のなさかすっかり腰は丸くなりがちそれというのも、いま私がこうして座っている椅子…というかオットマンを椅子代わりにパソコンデスクの前にいる状態なんですね高さが合わないわ、座りにくいわ、表面の合皮が剥げてるわ、足は2日に一回取れるわ、もう4重苦以上の残念さまあ、買い換えなさいっていうお話なのですが…とにかく、こういう機会に自覚しないと私のパソコンの前での座り姿勢は治らないのだと思うのだよ(力説)!!内職もパソコン、モニター応募もパソコン、ブログアップもパソコン私の1週間のうち1/7程度はパソコンの前こんな私に、バランスチェアを使わせて頂いたら軽い腰痛や肩こりまでスッキリさせてくれるのではと期待しますえ?そんなもの期待できるかって??できるんです!姿勢さえよければ、結構色んなことがスムーズなんです次女出産前まではいい姿勢の人として有名だったので姿勢の良さでダイエット!姿勢の良さで血行促進!などなどいいことあるんですねーなので、ぜひぜひ使ってみたいと思うのですこと、ここまで語って参りましたが、私が使いたいと思うチェアの色、それは【レッド】です!着物のお姉さんにあこがれて、レッドを使いたいと思いますんで、あんまりよかったら、子供にピンクを買ってあげるんだまずは私からね [第10回] 背筋ピン!Sakamoto houseのバランスチェアイージー ←参加中 続きを見る ['close']
日本シリーズ見てます第5戦もう真剣に見すぎて、目と口がカラカラですカラカラと言えば、最近だいぶ乾燥してきましたね子供たち(そういえばもう寝てる)の皮膚もかさつき始めたので今日からボディミルクで保湿です肌寒い季節のヘアスタイリングは大変ですまず布団から出たくない…というのは冗談で(ちょっと本気)ジメジメした季節も広がってしまう私の髪がいい感じでパサつきますこのパサつきに対応するために色々工夫しますシャンプーを変える→効果があるのかないのか分からず、 逆にオイリーになりすぎることがあるアウトバストリートメント→結構いいのよね つけすぎ注意だけど、しっとりするかもちゃんと乾かす→乾かさないと風邪もひくけど、そのままだと 余計に広がってパサつくのよね 自然乾燥は避けましょうこれでもダメなときはもう結んじゃう!!パサつく髪をおろしておくぐらいだったらまとめますまとめて、もうひっそり生きるのよ…そして、また布団に戻るのよ…さあ、本当にもうそろそろ冬がやってくるねブラッシングするだけで艶髪♪美容師さんの艶髪ブラシ静電気除去タイプ5名モニター ←参加中 続きを見る
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