りーりさんのプロフィール

こんにちは 　１月２４日　土曜日 　やっとのお休み 　せっかくのお休みですが、たまったお仕事と、家の事で一日が終わりそう 　１週間に１回しか、ちゃんとしたお休みがないのは大変です 　連休じゃないと、疲れるのがわかっているので、どこかにお出かけしようという気にもならない 　子供たちには申し訳ない 　来月、スキーに連れて行ってあげようと思っているので、それまでは頑張ってお仕事します！ 　 　昨日は、フラのレッスン日 　行く前に作っておいて、帰ってからの遅い晩ご飯 　最近、いい感じに和食を食べてます 　 　金目鯛の煮付け 　醤油と酒で煮ましたが、煮加減と塩加減がちょうどよく、美味しくできました 　でも、昨日のレイアのお給食、まさかの「金目鯛の煮付け」 　 　 　けんちん蕎麦 　豚汁も好きだけど、けんちん汁も大好き 　とにかく、手っ取り早くお野菜たっぷりだし、美味しい♪ 　七味どっさりかけて食べれば、体ぽかぽか 　 　 　水菜と油揚げの梅びたし 　白菜のにんにくオリーブ 　どちらも、さーっと作れるおつまみ 　白菜のは、翌日お休みなので、にんにくたっぷりです 　 　ネギ玉 　ごま油で、大量のネギをこんがりと香ばしく焼き、醤油で味付け 　とき卵を流し入れて焼きました 　おつまみにも、おかずにも◎ 　卵料理は、間違いないですよね 　 　 　食べている間に、焼き芋を焼いておきました 　写真では分かりずらいですが、ねっとり濃厚なお芋ちゃんで、すっごく美味しかったです 　金曜日の夜、夜更かしＯＫですが、とっても眠かったので、早めにお布団に入りました 　最近飲んでいるサプリメントのご紹介です 　 　 　「すべての人々に輝きをプラセンタサプリ」 　「輝世稀 kiseki」 　プラセンタは生命の根源であり、ファインのプラセンタは世界中から厳選された貴重なプラセンタ（プラセンキュア）を配合 　世の人々に輝きをもたらす稀有なるサプリ 　それが「輝世稀」です 　いつまでも美しく、健やかでありたい… 　そんな永遠の願いのために、女性は日々弛まぬ努力を続けています 　しかしそんな中で見落とされがちなのが、「内面の美しさ」… 　ホルモンバランスの乱れがもたらす「ココロ」の不調です 　シャンとしたココロと美しく磨いたカラダが揃った時、女性は初めて自分の本当の輝きに気が付くことができるでしょう 　「輝世稀 kiseki」の美容成分 　 　プラセンタ 　　弊社独自製法の「瞬間高圧気化法」を採用 　　業界最大レベルの含有量330mgを実現（4粒あたり） 　ハトムギエキス 　ココナツオイル 　アラフォーと呼ばれる年になってしまい 　最近は、お肌や体のことによく目を向けるようになりました 　本屋さんで立ち読みする時にも、美容系の雑誌を読んだり 　お肌やアンチエイジングに関することに、とにかくアンテナが張るようになってきました 　ずっと、お肌や体のことはさほど関心なく、洗ったまんま、とか 　適当にやり過ごして来ちゃいましたが、もうそんな事言ってられる年ではなくなってきたようです 　ファインのファンサイトファンサイト参加中 　 　 　 　一日４粒 　カプセル状で、水などと一緒に飲みます 　飲みやすく、においなどは気になりません 　１ヶ月、毎日飲んでいましたが、変化といえば 　こんなにハードな生活をしていても、疲れをほとんど感じなかったかな 　お肌の調子もよく、毎日潤っています 　ただ、気になるハリ＆ほうれい線には、あまり効果が見えなかったと思います 　もう少し、続けてみたいけど、 　続ける前に、一度飲むのを辞めて、効果がどれだけあったのかを試すのもいいのかもしれません 　これから、どんどん肌は加齢によって、変化していきます 　今、何をしておくかで、随分変わってくると思うので、お肌や体に変化が欲しい方は、是非是非お試しください 　 　ランキングに参加しています 　ポチっとお願いします 　にほんブログ村 続きを見る