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なべゆみさん
美容・健康に特に力を入れてます♪ お料理も大好き☆ 宜しくお願いします。
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健康&美容に良さそうなお料理大好き、なべゆみ です (∀) ノ 今回ご縁がありまして、wwwplus1shopcom/" target="_blank">株式会社スマートライフ 様の 桑茶生活 をお試しさせていただく機会をいただきました 届いた商品はこちら 農薬不使用桑茶100%使用 1袋に45g入っています 今回は、桑茶を使った素敵なレシピを考えてくださった方に 桑茶生活をモニタープレゼントという事だったので、 なべゆみは、パスタと餃子で応募してみたところ モニターさせていただけることになりました 昨日のブログに掲載した、この桑茶を使ったパスタに続き 今日は餃子作りにチャレンジです ■餃子生地(約25枚分)の材料 強力粉 50g 薄力粉 50g 桑茶生活 小さじ1 熱湯 大さじ6 材料を全部ボールに入れてまぜ、頑張ってこねます! ラップをかけて常温で30分置いておきます その間に具を作ります ■餃子の具の材料 豚挽肉 100g キャベツ 150g ニラ 30g ・にんにく 2かけ (おろす) しょうが 1かけ (おろす) しょうゆ 小さじ1 お酒 小さじ1 ごま油 小さじ 1 オイスターソース 小さじ1 ・塩、こしょう 少々 キャベツはみじん切りにしてレンジで2分ほどチンし、 水分をしぼります あとは材料を全部混ぜて完成です 寝かせた生地を麺棒で伸ばし、私はコップで型を抜きます これなら綺麗に丸が出来ますからね 皮の型を抜いたら、具を包んでいきます 右側の丸い方は水餃子用に作りました 餃子の皮は薄く、水餃子の方は少し厚めがオススメです 桑茶、 小さじ1しか入れてないのに、驚くほど濃い緑色になりました フライパンで焼いて餃子の完成です いただきます ちょっと厚めの皮になってしまったのが、今後の反省点ですが モチモチした皮で美味しかったです 桑茶の味も気にならないので、オススメですよ 水餃子の方は、中華風のスープを作ってみました 玉ねぎ、ニンジン、しいたけ、溶きたまご入り ニンジンの赤、卵の黄色、水餃子の緑・・・ こちらも昨日のパスタ同様、彩り綺麗でいいですよ こんな方におすすめだそうです 糖質の摂取を気にされている方 ダイエットを気にされている方 美容や健康に留意されている方 お腹の調子をスッキリさせたい方 当てはまる方は是非お試しを ヾ(@^▽^@)ノ 株式会社スマートライフファンサイト参加中 ゚・。。・゚゚・。。・゚ ゚・。。・゚゚・。。・゚ ゚・。。・゚゚・。。・゚ この春、私が挑戦してみたいことは、 シマヤさんの [鉄板麺」お好みソース味 「鉄板麺」縁日ソース味 を自宅でお試しすることです お好み焼屋さんで食べる味、縁日で食べる味を 自宅にいながら食べれるなんて幸せです ヾ(@^▽^@)ノ 毎月11日はめんの日♪今春生まれ変わった「鉄板麺」2種プレゼント←参加中 【簡単美味しい無洗米】ひとめぼれひのひかりをセットで10名様にプレゼント♪ 【井村屋】お手軽に美味しく炊ける「豆ごはんの素」を12名様にプレゼント!!! 不足しがちな食物繊維をおいしく補う【カット糸寒天】を食べてみよう! 無添加!アメリカ産マジュールデーツ500gモニター5名様大募集! 美容健康ダイエット!【美米米美】美味しい体験♪ 【和ハーブ協会推奨】十六夜語り 50ml×10本(1箱) 続きを見る ['close']
健康&美容に良さそうなお料理大好き、なべゆみ です (∀) ノ 今回ご縁がありまして、wwwplus1shopcom/" target="_blank">株式会社スマートライフ 様の 桑茶生活 をお試しさせていただく機会をいただきました 届いた商品はこちら 農薬不使用桑茶100%使用 1袋に45g入っています 今回は、桑茶を使った素敵なレシピを考えてくださった方に 桑茶生活をモニタープレゼントという事だったので、 なべゆみは、パスタと餃子で応募してみたところ モニターさせていただけることになりました 昨日のブログに掲載した、この桑茶を使ったパスタに続き 今日は餃子作りにチャレンジです ■餃子生地(約25枚分)の材料 強力粉 50g 薄力粉 50g 桑茶生活 小さじ1 熱湯 大さじ6 材料を全部ボールに入れてまぜ、頑張ってこねます! ラップをかけて常温で30分置いておきます その間に具を作ります ■餃子の具の材料 豚挽肉 100g キャベツ 150g ニラ 30g ・にんにく 2かけ (おろす) しょうが 1かけ (おろす) しょうゆ 小さじ1 お酒 小さじ1 ごま油 小さじ 1 オイスターソース 小さじ1 ・塩、こしょう 少々 キャベツはみじん切りにしてレンジで2分ほどチンし、 水分をしぼります あとは材料を全部混ぜて完成です 寝かせた生地を麺棒で伸ばし、私はコップで型を抜きます これなら綺麗に丸が出来ますからね 皮の型を抜いたら、具を包んでいきます 右側の丸い方は水餃子用に作りました 餃子の皮は薄く、水餃子の方は少し厚めがオススメです 桑茶、 小さじ1しか入れてないのに、驚くほど濃い緑色になりました フライパンで焼いて餃子の完成です いただきます ちょっと厚めの皮になってしまったのが、今後の反省点ですが モチモチした皮で美味しかったです 桑茶の味も気にならないので、オススメですよ 水餃子の方は、中華風のスープを作ってみました 玉ねぎ、ニンジン、しいたけ、溶きたまご入り ニンジンの赤、卵の黄色、水餃子の緑・・・ こちらも昨日のパスタ同様、彩り綺麗でいいですよ こんな方におすすめだそうです 糖質の摂取を気にされている方 ダイエットを気にされている方 美容や健康に留意されている方 お腹の調子をスッキリさせたい方 当てはまる方は是非お試しを ヾ(@^▽^@)ノ 株式会社スマートライフファンサイト参加中 ゚・。。・゚゚・。。・゚ ゚・。。・゚゚・。。・゚ ゚・。。・゚゚・。。・゚ この春、私が挑戦してみたいことは、 シマヤさんの [鉄板麺」お好みソース味 「鉄板麺」縁日ソース味 を自宅でお試しすることです お好み焼屋さんで食べる味、縁日で食べる味を 自宅にいながら食べれるなんて幸せです ヾ(@^▽^@)ノ 毎月11日はめんの日♪今春生まれ変わった「鉄板麺」2種プレゼント←参加中 【簡単美味しい無洗米】ひとめぼれひのひかりをセットで10名様にプレゼント♪ 【井村屋】お手軽に美味しく炊ける「豆ごはんの素」を12名様にプレゼント!!! 不足しがちな食物繊維をおいしく補う【カット糸寒天】を食べてみよう! 無添加!アメリカ産マジュールデーツ500gモニター5名様大募集! 美容健康ダイエット!【美米米美】美味しい体験♪ 【和ハーブ協会推奨】十六夜語り 50ml×10本(1箱) 続きを見る
お料理大好き、なべゆみ です (∀) ノ 今回ご縁がありまして、com/" target="_blank">株式会社スマートライフ 様の 桑茶生活 をお試しさせていただく機会をいただきました 届いた商品はこちら 農薬不使用桑茶100%使用 1袋に45g入っています 顆粒パウダータイプで、思ったより濃い緑色でした 今回は、桑茶を使った素敵なレシピを考えてくださった方に 桑茶生活をモニタープレゼントという事だったので、 なべゆみは、パスタと餃子で応募してみたところ モニターさせていただけることになりました ありがとうございます 今日はパスタにしたいと思います! コシのあるパスタにするため、強力粉を多めにしたいと思います ■パスタ生地2人分の材料 強力粉 150g 薄力粉 50g 卵 2個 オリーブオイル 大さじ1 塩 小さじ 1/3 水 大さじ1 桑茶生活 小さじ2 全ての材料を混ぜ合わせます 初めに小麦粉をふるいでふって桑茶を混ぜてみたのですが 小麦粉と混ぜ合わせてしまうと全然緑色でなく、 桑茶が全然足りないかな?と思ったのですが、 水分を得たら、ビックリするほど綺麗な緑色に変身です ある程度まとまったら、頑張ってこねます こね終わったらラップをして、1時間ほど冷蔵庫に寝かせます 生地を伸ばして、カットします パスタを綺麗に切るために、パスタマシーン買ってしまいました ( ´艸`) 楽天で送料込み2,320円安いの見つけてラッキーです おまけにアフィリエイトで貯まっていたポイント使ったので、実質タダ パスタマシーン初体験 なにが悪いのか、半分くらい縮れ麺になって出てきました 微妙に生地が柔らかすぎなのかな?? 綺麗な部分を残し、何度も伸ばしては切る作業をするはめに たっぷりのお湯で3分ほど茹でて、パスタ麺の完成です パスタソースは何にしようか悩みましたが、 彩り重視で、トマトとあさりで作ろうと思います ■材料(1人前) あさり 100g トマト 1/2個 にんにく 1かけ (みじん切り) オリーブオイル 大さじ1 パセリ 少々 (みじん切り) 白ワイン30cc 塩、こしょう 少々 フライパンにオリーブオイルを入れて、弱火でにんにくを炒めます 香りがでたら、残りの材料を全部入れて蒸し煮に あさりが開いたらパスタと合わせて完成です あさりとトマトの桑 de パスタ 完成です パスタの緑に、トマトの赤、そしてパセリのより濃い緑 見た目の色も綺麗で、元気になりそうな色ですね! お皿の白も入れたら、まさしくイタリアンカラー いただきます きになるお味ですが、パスタ自体には桑の味はほとんどない感じです なんとなく香りがあるかな?程度なので、どんなパスタソースにでも合いそう 見た目も緑で綺麗ですし、桑茶として飲むのが苦手な方にもオススメです お子さんとかも、こんな綺麗な色なら喜びそうですよね こんな方におすすめだそうです 糖質の摂取を気にされている方 ダイエットを気にされている方 美容や健康に留意されている方 お腹の調子をスッキリさせたい方 これまた全部当てはまる なべゆみ お茶として飲むだけでなく、お料理にももっと活用したいです ヾ(@^▽^@)ノ 株式会社スマートライフファンサイト参加中 【イオン琉球】『生ソーキそば2食セット』を10名様へプレゼント♪ 【新フレーバー先行試飲!!】飲むお酢ホンチョ(紅酢)モニター60名募集 【ファン登録1万人突破感謝イベント】新しくなった全種類ワッフルのモニター募集 本場から直送!『ボストンクラムチャウダー』10名様にプレゼント! 【春の限定商品】大人気の東京スイーツ『ウーピーパイ』のモニター募集♪ 続きを見る ['close']
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