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minipannさん
管理栄養士のminipannです♪職業柄、食べ物や料理に興味があるのはもちろんですが、最近は30代も後半にさしかかり、お肌や身体のメンテナンスにも気を付けるようになりました…写真と分かりやすい説明で、たくさんの人に商品の良さを伝えていきたいと思います！！
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最近毎朝飲んでるものお腹の調子を整える&日頃の野菜不足を一気に解消ですign="left"> 大塚チルド食品 さんの「野菜の戦士 （赤やさい黄やさい）」これね、野菜を植物性乳酸菌で発酵した『発酵乳酸野菜飲料』というものなのです(∀)野菜ジュースなのか乳酸菌飲料なのか、どっちやねん、と突っ込みたくなります 1本100mlの「野菜の戦士」ボトルの正面にもどどんっと大きくかかれていますが、これ1本に植物性乳酸菌（PpentosaceusIDS885菌）がなんと500億個以上入っているとのこと！！しかもこちらに使われている植物性乳酸菌は、生命力が強く胃液にも負けずに生きて腸まで届いてしっかり働きます そして、これ1本に1日の緑黄色野菜を含む175g分の野菜が使われていて、抗酸化作用のある「カロテノイド」がたっぷりと含まれています こちらトマトベースですっきりとした酸味の『赤やさい』 普通のトマトジュースよりもやや口当たりがまろやかでやわらかな印象トマトジュースが苦手な人には、ちょっと微妙な味かもしれないけど、トマトジュース独特の青臭い感じが少なくマイルドな味なので、割と飲みやすい こちらは南瓜コーンがベースのまろやかな甘味の『黄やさい』 『黄やさい』にも一応トマトは使われているようですが、トマトの感じがほとんど無く、よりまろやかでフルーティーな味わい 現在10日間程飲み続けていますが、お腹の調子もすこぶる良く、量も少ないのでお腹がタプタプになることも無く、快適野菜生活を送っています2種類交互に飲んでいますが、あたしはトマトの風味が強く残っている「赤やさい」の方が好きでしたまぁこの辺は好みで別れる所なのかな ちなみに、「野菜の戦士」は野菜を発酵して作られているので、乳酸菌を含んでいますが『乳成分はゼロ』！！乳アレルギーの方や乳糖不耐症（牛乳などを飲むとお腹がゆるくなってしまう人）でも安心して飲むことが出来ます◎ 商品の詳細はこちら↓↓↓ こちらの通販で購入可能→★ 一般的な野菜ジュースよりも、乳酸菌が含まれ栄養価的にも花マル印なので、おススメです♪毎日の食事の栄養バランスももちろん大事だけど、忙しい時はついつい手を抜いてしまいますよねそんな時、からだのためにもプラス1本「野菜の戦士」、なんてどうですか？？ 大塚チルド食品ファンサイトファンサイト参加中 iPhoneからの投稿 続きを見る ['close']
田舎の祖父母からたーっぷりと大根が送られてきたため、冷蔵庫の中が大根で満室…早速、昨夜の夕ご飯に大根を使ったメニューを登場させました寒い夜には体が温まる「あんかけ」のメニューがピッタリ冷蔵庫に残っていたカニカマちゃんと万能ねぎちゃんも一緒に使えば、彩りも良くなったさらにダシはお正月のお雑煮残りの昆布で…と、冷蔵庫の余り物で立派な一品が出来ちゃったよ（大根は余り物ではないか） さらに体をポカポカに温めてくれるポイントは、あんかけに使用した「生姜パウダー」！！生の生姜をすりおろしたものでもOKなのですが、今回は『健康食品の原料屋 』さんから頂いた、すりおろす手間がいらない「有機JASしょうがパウダー 」を使いました 写真のものは、サンプルサイズだから内容量10gと少量です実際販売されているものは、120gとたーっぷり入って1980円（Tax in) 有機農法で育てられた生姜をすりおろし、パウダー状に加工してあります添加物は一切なし！安心して使えますね袋を開けた途端にぶわっと広がる生姜の香り…すりおろす手間もかからず、お湯などにもサッと溶けるので、飲み物や料理、お菓子などなど、活用範囲が広いです 今回は、こちらの「有機JASしょうがパウダー」をあんかけに少量使用しました生姜に含まれるショウガオールという成分のおかげで、体の中からポッカポカ！！パウダー状なので保存も簡単、使いたい時に手軽に使える、そんな便利なところもお気に入りですではでは、今回の料理の作り方をサクッとね 生姜でポカポカ＊大根のかにかまあん ＜材料（45人分＞ 大根…500g前後 かにかま…4本 万能ねぎ…1本 A だし汁…500ml（今回は昆布だし） A 醤油、みりん…大さじ2 A 砂糖…大さじ1/2 A 酒…大さじ1 A 有機JASしょうがパウダー…小さじ1/2 片栗粉…大さじ1と1/2 ＜作り方＞ ①大根は115cmの厚さの半月切りにし、鍋で軟らかくなるまで茹でたら一旦ゆで汁を捨てる ②1の大根が入った鍋に、＜A＞の材料を全て入れて再度加熱する煮汁が沸騰してきたら弱火にし、細く割いたかにかまを加えて23分程度煮たら、火を中火にし、水溶き片栗粉（片栗粉を同量の水で溶く）を加えてとろみをつける ③お皿に2を盛り付け、上に小口切りにした万能ねぎを散らす 写真を見た感じ、味が濃いのでは！？と思う方もいるかもしれませんが、濃口醤油なので、あんの色が濃い目になってしまいました…こういった煮物は、薄口醤油の方が色がきれいに仕上がりますね 今回使用したしょうがパウダーの詳細はこちら↓↓↓ あたしは、ミルクティーにシナモンと一緒にプラスしてチャイ風にアレンジしたり、ホットケーキミックスに加えてジンジャーホットケーキにするなど、色々楽しんでます 食べるものを工夫して、体の中からポカポカに！！寒い冬を乗り越えましょう♪ 「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
カネボウ化粧品 のカウンセリングブランド「ＴＷＡＮＹ（トワニー） 」の、ブースター美容液『タイムリフレッシャーt』を試してみました 箱ボトルデザインが可愛い！！こちら、昨年の10月にリニューアルされた商品ですトワニータイムリフレッシャーｔは、後から使う化粧水の肌なじみを良くする「誘導美容液（ブースター美容液）」なので、使う順番に注意が必要です洗顔→ブースター美容液→化粧水→乳液といった使い方が一般的かな この商品、1998年に発売されて以来、14年経つ今も多くの人に愛用されているロングセラー商品ブースター美容液って最近の流行りだと思っていたけど、随分前からあったのね トワニータイムリフレッシャーｔの魅力は、なんといっても美容成分を角層にしっかりと浸透させる潤い誘導効果！！美容液中に肌表面の角層へ潤いを深く浸透させる独自の複合成分を配合しているため、後から使う化粧水の肌なじみが良くなり、しっとり感も持続します さてさて、早速洗顔後にタイムリフレッシャーｔを3プッシュ程取り出して肌につけたら、トワニーおススメのオリジナルマッサージ方法でお肌に塗り塗りとろっとしたテクスチャーの美容液なので、肌につけてもシャバシャバせず、手の滑りも良くて非常にマッサージしやすいです マッサージをしたら30秒1分程そのままにしておくのがポイント！！これがパックの代わりとなり、モチモチ肌を生み出します時間が経ったら、普段使っている化粧水をコットンでつけて、乳液クリームを塗ったらお手入れ終了 今まで洗顔後は化粧水→（時々美容液）→乳液→クリームといったお手入れ方法だったんだけど、それでも最近乾燥が原因と思われる吹き出物が出来ていて…（職場のエアコンも肌を乾燥させる原因のひとつ）、保湿保湿と頑張っていたけど効果はイマイチ！そこへトワニーのタイムリフレッシャーｔをお手入れに追加してみたところ、お肌のしっとり感に少しずつ変化が！！ヤッターーー!!!! いつものお手入れに1クッション加えるだけでこんなに違うとは驚きまた、他のブランドのブースター美容液よりも、60ml 5250円（Tax in）と比較的お手頃なお値段のところも使いやすい理由の一つです そして、ふわっと香るフローラル系の香りもお気に入りボトルも匂いも可愛いなんて、女子のツボを抑えてる…笑 ちなみに、朝晩使うのがおススメのようだけど、朝はパックの時間が無いので、あたしは夜だけ使っていますよそれだけでも全然違います 商品の詳細はこちら→★★★ 使う量が少量なので、2カ月くらいはこのボトルでもつのかな？？無くなったら、またリピ買いしようか検討中です！！ コスメブランドショップのコミュニケーションサイト「Luxe beaute（ラグゼボーテ）」イベント参加中！！ iPhoneからの投稿 続きを見る ['close']
すっぴん素肌がとてもきれいな地元の親友美白保湿のお手入れを頑張っている彼女の「今の努力が10年後につながる！！」と言うお言葉…胸に刺さりますそんな28歳の年明け今年も気合を入れて頑張ります さてさて、気合十分なところに、こんなステキなエイジングケア商品が届きました カネボウ のDEW SUPERIR （ドゥ スペリア）リフトコンセントレートクリーム ですカネボウの先端技術を結集させたエイジングケアクリームとなるこの商品、年齢肌に「美伝子（びでんし）」発想で立ち向かうことをキャッチコピーとしていますちなみに、美伝子とは、「美しさの印象を伝える潤い」のことなるほど、肌がプルンとして潤った感じがする人って、それだけで好印象を持たれますもんねー 肌馴染みの良さ、浸透感に重点を置いて作られたこのクリームは、保湿効果も抜群！！手に取ってみると、こっくりとした感じがするにも関わらず、肌にのせて伸ばしていくうちにクリームがどんどん肌になじんでいきます 1回の目安量はパール粒2個分とやや多めこれ、クリームを肌に塗りながら、カネボウさんがおススメする表情筋のストレッチ&マッサージをするためにも必要な量なのね ポテッとした質感のクリームWデリバリーNS処方といった特殊な配合のおかげで、クリームの成分が角層にすっと入っていくのに、コクのある深い潤いで満たされ、1回の使用で保湿効果がしっかり長時間持続します乾燥の気になるこの季節、肌の乾燥を防いで潤いを与えてくれるクリームは、ありがたい商品 美容成分たっぷり配合の高機能クリームなので、お値段も少々お高めの30gで10500円（Tax in)だけど、その価値十分にありです！！なんてったって、このクリームをつけた翌日、手で触った肌の感じが一気に変わりましたから 商品の詳細はこちら↓↓↓ 株式会社カネボウ化粧品 DEW スペリア リフトコンセントレートクリーム しばらくはこのクリームをせっせと肌につけて、お肌のマッサージ頑張ります コスメブランドショップのコミュニケーションサイト「Luxe beaute（ラグゼボーテ）」イベント参加中！！ iPhoneからの投稿 続きを見る ['close']
今年もちょこちょことおススメの商品UPしていきまーすchar2/193gif" width="16" height="16" />新年一発目は、昨年から頑張ってお手入れしているヘアケア関係今年の年末までには、ロングヘアを目指します（現在、肩に付くくらいのセミロング…） 傷んだ髪の部分をバッサリと切ってしまいたい衝動に駆られるのですが、せっかく伸びてきた髪の毛傷んだ部分をヘアトリートメントなどで補修しながらここまで来ています もともとストレートヘアのあたしの髪の毛（パーマがかかりにくくて困ってます）ヘアアレンジが得意と言うわけではないので、最近はもっぱら、オイル系の洗い流さないヘアトリートメントを髪になじませてスタイリング終了！！所要時間たったの3分忙しい朝には助かるーー 今朝は、こんなものを使いました 『アロマフィーユ 』の「ヘアオイルトリートメント」ですこちら、植物由来成分100％のアウトバストリートメントオイル（洗い流さないヘアトリートメント）パーマやカラーリングなどでダメージを受けた毛先など、植物成分がみずみずしさを与えて健康的でツヤのある髪に導いてくれます しかもこちらのヘアオイルトリートメント、なんとノンシリコンなのーー今話題のノンシリコン商品シリコンは髪にコーティングをしてさらっとした滑らかヘアを作り出す効果もありますが、頭皮や髪に蓄積しやすいため、使いすぎると髪を乾燥させるなど、悪影響を及ぼすことも シャンプートリートメントはノンシリコンのものを使っていることって多いかもしれないけど、ヘアスタイリング関連でノンシリコンの商品はあまりないので、貴重な商品でございます わりととろみの付いているヘアオイルが多い中、こちらは手に取ってみるとシャバーーーっとしてまるで水みたい！！油のような手にとろっとベタつく感じが全くなくて、むしろ手に出し過ぎるとこぼれます（笑）ささっと手に馴染ませてから、髪の毛先を中心につけていくと、あっという間に髪全体がしっとりとまとまりますよー 髪の分け目や表面からベタっとなでつけるように使ってしまうと、髪のボリュームが落ちてペタンコの髪型になってしまうので、ご注意ください 商品の購入はこちらから↓↓↓ 50ml入りのボトルで2604円です使う量が少量なので、1本買ったらだいぶ長い期間使えるかと思いますよまた良いヘアケア商品があったら、掲載します パフェットショップファンサイトファンサイト参加中 iPhoneからの投稿 続きを見る ['close']
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